Właściwości terapeutyczne żurawiny są znane od niepamiętnych czasów. Niektórzy nawet nazywają to kwaśną jagodą "Północną cytryną", ponieważ składa się z 20% od witaminy C, a także bogaty w twardy i kwas cytrynowy.
Cranberries jest kompleksem witaminowym i niezbędnym produktem spożywczym i lekarstwem przed różnymi chorobami. Jest bogaty w masę składników odżywczych i elementów, w tym: wapnia, manganu, żelaza, jodu, potasu, fosforu i wielu innych. Niektórzy lekarze nawet żartują twierdzą, że łatwiej jest wymienić chorobę, z którą żurawiny nie mogą radzić sobie.
Dziś powiemy Ci około 8 podstawowych zalet żurawiny dla twojego zdrowia.
1. Poprawia trawienie
Regularne stosowanie żurawiny uważa się za skuteczne zapobieganie owrzodzeniu peptycznym. Świeży sok z tej jagody zawiera składniki, które przyczyniają się do neutralizacji wspólnych bakterii, takich jak Helicobacter Pylori i E. coli, co mogą wywołać zapalenie żołądka, a także cienkie i duże jelita. Ponadto żurawina zwiększa apetyt i zwiększa produkcję soku żołądkowego, a pektyny bogate w jagód znormalizują mikroflory i chronią błonę śluzową przewodu pokarmowego.
2. Wzmacnia układ sercowo-naczyniowy
Badania wykazały, że świeże żurawiny i sok żurawinowy przyczyniają się do zmniejszenia cholesterolu, a także zapobiegają tworzeniu się skrzepów krwi w naczyniach krwionośnych. Kwasy komiczne i oleotoliczne, które są bogate w jagodę, z kolei rozszerzają wieńcowe naczynia serca i odżywiają mięsień sercowy.
3. Wzmacnia system moczowy
Żurawina chroni układ moczowy z zakażeń, a także zapobiega hodowli do komórek bakterii i zapobiega tworzeniu kamieni w pęcherzu. Ta jagoda ma efekt moczopędny i bakteriobójczy, dzięki czemu jest przydatny do zapalenia pyelonephr i zapalenia układu moczowego.
4. zapewnia skutki przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe
Sok żurawinowy doskonale walczy z zapaleniem adhezji, a także skuteczny w leczeniu periodontalizmu. Ponadto, ta jagoda jest bogata w przeciwutleniacze i przyczynia się do oczyszczenia ciała z mikrobów patogennych, żużli i soli metali ciężkich. Sok żurawinowy zapobiega tworzeniu jaskra i niekorzystnie wpływa na czynniki przyczynowe gronkowca i cholery.
5. Skuteczne z przeziębieniem
Cranberries są zalecane do zapobiegania i leczenia bolesny, kaszel, przeziębienia, a także ostrych chorób układu oddechowego. Jagoda przyczynia się do szybkiego zmniejszenia temperatury i pomaga aktywować zasoby ochronne organizmu do zwalczania mikrobów i zakażeń.
6. Zapewnia efekt leczenia
Sok żurawinowy jest znany z właściwości bakteriobójczych i dezynfekujących. Skutecznie walczy z wrzodami jamy ustnej, idealnie oczyszcza rany i pali i przyczynia się do przyspieszenia ich uzdrowienia. Sok żurawinowy jest często przepisywany przez pacjenta pooperacyjni, aby poprawić leczenie szwy.
7. Poprawia stan skóry
Przydatne właściwości żurawiny są szeroko stosowane w kosmetologii. Ta jagoda zapobiega wyglądowi wysypki trądzikowej i trądziku, zmniejsza błyskotliwość tłuszczowego, przyczynia się do zwężenia porów, a także skutecznie walczy z plamami pigmentowymi i piegami. Ponadto żurawiny pomogą pozbyć się natopatów i ulusów.
8. Wzmacnia odporność
Świeże żurawiny, sok żurawinowy i dżem z tej jagody są szczególnie przydatne w okresie jesienno-zimowym. Uważają, że doskonałe narzędzie do zwiększenia odporności i awitaminozy zapobiegają. Skład żurawin zapewnia organizmowi wszystkie niezbędne witaminy, minerały i inne substancje, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania niektórych narządów i systemów.
Jak widać, ta mała jagoda naprawdę ma wiele przydatnych cech i właściwości, co czyni go dosłownie niezbędnym składnikiem diety w okresie zimnym, kiedy nasz organizm okazuje się najbardziej narażony na różne bakterie i infekcje.
źródło