ਬਚਣ ਲਈ ਬਚਤ ਕਰੋ: ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਜੀਓ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਮੁਰਗੀ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ

Anonim

ਪੈਸੇ ਦੀ ਗਿਰਾਵਟ. ਵਾਪਸੀ ਘੱਟ ਗਈ. ਉਤਪਾਦ ਅਤੇ ਸੇਵਾਵਾਂ ਹਾ ousing ਸਿੰਗ ਅਤੇ ਫਿਰਕੂ ਸੇਵਾਵਾਂ ਵਧੀਆਂ. ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਬਚਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਅਤੇ ਹਰ ਕੋਈ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਨਿਕਲਦਾ. ਇਸ ਲਈ, ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੋ ਮਨ ਵਿਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਇਹ ਵਿਚਾਰ ਹੈ ਕਿ ਖਰਚਿਆਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦਾ ਸਮਾਂ ਆ ਗਿਆ ਹੈ.

ਮੇਰੇ ਲਈ, ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਹੱਲ ਲੱਭੇ:

ਅੱਧੇ ਵਿੱਚ ਦੁੱਧ ਦੀਆਂ ਖੰਭਾਂ ਅਤੇ ਲੱਤਾਂ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਲਈ, ਛਾਤੀ ਨੂੰ ਕੱਟਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਅੱਧੀ ਪਿੰਜਰ (ਇੱਕ ਵਿਨਾਸ਼ ਨਾਲ ਹੇਠਾਂ ਹਿੱਸਾ) ਅਤੇ ਖੰਭ 2.5 ਲੀਟਰ ਬਰੋਥ ਨੂੰ ਪਕਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸੂਪ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ. ਇਹ 2 ਲੋਕਾਂ ਲਈ 4 ਦਿਨ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਇਹ ਖਤਮ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ - ਦੂਜੇ ਅੱਧ ਤੋਂ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ. ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਕੁੱਲ ਸੂਪ. ਇਹ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਹਨ. ਪਰ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ. ਹਰਗਕੁਲਕਾ ਨੂੰ ਅੱਧਾ ਹਿੱਸਾ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ. ਅੱਧੇ ਕਿ es ਬ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਅੱਧੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਸਟੀਪ ਕਰਨ ਲਈ ਸਸਤਾ. ਇੱਕ ਦਿਨ. ਦੂਜਾ ਭਾਗ ਫੜਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਕੱਟਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਧੂ ਮੱਖੀ ਵਾਂਗ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਸਾਸ ਵਧੇਰੇ (ਮੋਟਾ ਆਟਾ ਸੰਘਣਾ) ਹੈ - ਦੋ ਹੋਰ ਦਿਨ. ਲੱਤਾਂ ਤੋਂ (ਇਕ) ਮੀਟ ਨੂੰ ਕੱਟੋ, ਬਾਰੀਕ ਕੱਟੋ ਅਤੇ ਪਾਇਲਾ ਨੂੰ 2 ਚੌਲਾਂ ਦੇ ਐਨਕਾਂ ਨਾਲ ਬਣਾਓ - ਇਕ ਹੋਰ 2 ਦਿਨ. ਦੂਸਰੀ ਲੱਤ ਤਿੰਨ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕੱਟ, ਟਮਾਟਰ ਅਤੇ cilantro - chahohohbbili. ਗ੍ਰੀਸਿਕਸ ਆਲੂ, ਗੋਭੀ, ਨੂਡਲਸ - ਸਸਤੇ ਚੁਣੋ. ਅਤੇ ਇਕ ਦਿਨ ਦਾ ਸ਼ਾਕਾਹਾਰੀ ਰਾਤ ਦਾ ਖਾਣਾ - ਡਾਇਨੀਸੀਆਈ, ਨੈਪਸਸ਼ੀਵੋ, ਤਲੇ ਹੋਏ ਆਲੂ ਇਕ ਘੱਟ-ਸਿਰ ਵਾਲੇ ਖੀਰੇ ਦੇ ਨਾਲ. ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਕੁੱਲ - ਚਿਕਨ.

ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਜੀਉਣਾ ਹੈ, ਸਿਰਫ ਮੁਰਗੀ ਨੂੰ ਭੋਜਨ ਦੇਣਾ.

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ