ਆਰਾਮ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਲਈ 7 ਸਧਾਰਣ ਨਿਯਮ

Anonim

ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੇ ਨਿਯਮਾਂ 'ਤੇ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦਿਲ ਖਿੱਚਣ ਲਈ

"ਤੁਸੀਂ ਦੁਨੀਆ ਭਰ ਵਿੱਚ ਪਹਿਨ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਹਰ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਥੇ ਯਾਦ ਆਵੇਗੀ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋਗੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਿਆ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਕਿਤੇ ਵੀ ਨਹੀਂ ਹੋਏਗਾ, ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਤੁਸੀਂ ਵਾਪਸ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ! "

ਘਰ ਇਕ ਨਿੱਘਾ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਸ਼ਬਦ ਹੈ. ਘਰ ਵਿਚ ਦਿਲਾਸਾ ਇਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਅਟੁੱਟ ਹਿੱਸਾ ਹੈ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਇਹ ਤੁਹਾਡਾ ਘਰ ਹੈ, ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਆਰਾਮ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਆਪਣਾ ਮਨਪਸੰਦ ਅਤੇ ਨਿੱਜੀ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਓ.

ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਨਿੱਘ ਦਾ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਕਈ ਸਧਾਰਣ ਨਿਯਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਵੇਖ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਹ ਮੇਰੀ ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਰ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਗਰਮ, ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਾਹੌਲ ਬਣਾਉਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ!

ਤਾਂ ਚੱਲੀਏ!

  1. ਸਫਾਈ ਲਈ 20 ਮਿੰਟ? ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ!

ਆਰਾਮ, ਗਰਮੀ

ਸਫਾਈ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 15-20 ਮਿੰਟ ਦਾ ਭੁਗਤਾਨ ਕਰੋ. 20 ਮਿੰਟ ਕੀ ਹੈ? ਆਧੁਨਿਕ ਸੰਸਾਰ ਵਿਚ, ਇਕ ਰਸ਼ ਸਮੁੰਦਰ ਵਿਚ ਇਕ ਬੂੰਦ ਹੈ. ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਬਹੁਤ 20 ਮਿੰਟ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਘਰ ਵਿਚ ਇਕ ਚੀਜ਼ ਨਾ ਕਰਨ ਦਾ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਫਾਈ ਲਈ ਪੂਰੇ ਦਿਨ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਪਵੇਗੀ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰੇ ਅਤੇ ਸੁਥਰੇ ਰਹੇਗਾ!

ਸਫਾਈ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ. ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਮਾਮਲਿਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਹਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ 20 ਮਿੰਟਾਂ ਵਿੱਚ ਸਮਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ:

- ਫਰਸ਼ ਦਾ ਖਰਚ ਕਰਨਾ;

- ਪਕਵਾਨ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਲਾਕਰ ਪੂੰਝੋ;

- ਧੂੜ ਪੂੰਝੋ;

- ਸਭ ਕੁਝ ਇਸ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਕੰਪੋਜ਼ ਕਰੋ;

- ਪਲਾਬ ਨੂੰ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਪੂੰਝੋ.

ਮੈਂ ਇਨ੍ਹਾਂ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਜਾਂ ਹਰ ਦਿਨ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹਾਂ, ਅਸਲ ਵਿਚ ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਹੈ :) ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰਾ ਘਰ ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਸਾਰਾ ਦਿਨ ਬਿਤਾਉਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਖੈਰ, ਅੰਤ ਦੀ ਸੰਭਾਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਜਾਓ? :)

2. ਸਭ ਕੁਝ ਜਗ੍ਹਾ 'ਤੇ ਹੈ.

ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਤੇ ਤੁਰੰਤ ਰੱਖਣ ਦੀ ਆਦਤ ਪਾਓ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਫਿਰ ਮਲਬੇ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਨਜ਼ਰ ਲਈ ਇੱਥੇ ਵਾਧੂ ile ੇਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਇੱਕ ਵਿਕਲਪ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ, ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਕਮਰਿਆਂ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮੋ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਜਗ੍ਹਾ ਵਿੱਚ ਹਟਾਓ. ਨਾਲ ਨਾਲ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਹਨ, ਇਕ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਬਾਸਕੇਟ ਵਿਚ ਟੋਕਰੀ ਵਿਚ ਜਾਂ ਇਕੱਠੇ ਕਰਨ ਲਈ ਦਿਨ ਵਿਚ ਕਈ ਵਾਰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ.

ਨਤੀਜਾ ਸ਼ੈਲਫਾਂ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਨਹੀਂ ਰੋਕਿਆ ਜਾਂਦਾ, ਕੱਪੜੇ ਇਸ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦੇ, ਅਤੇ ਇਹ ਡਿੱਗ ਕੇ ਸੋਫੇ' ਤੇ ਬੈਠੇ ਅਤੇ ਪਲ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ.

ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਘਰ, ਸੁਝਾਅ

ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਰਸੋਈ, ਵਿਚਾਰ

3. ਸਟੋਰੇਜ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ.

ਸ਼ੈਲਫਾਂ ਅਤੇ ਅਲਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਸਾਰੀਆਂ ਕਰੀਮ, ਸ਼ਿੰਗਾਰਾਂ, ਖਿਡੌਣਿਆਂ, ਖਰੜੇ, ਮੌਸਮ ਅਤੇ ਹੋਰ ਗਲੀਚੇ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ.

ਇਹਨਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਆਪਣੀਆਂ ਅਲਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਵੇਖਣ ਦਿਓ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਲਈ ਛੋਟੇ ਬਾਕਸੇਸ਼ਕਕਰਜ਼ਨੀਚੀਕੀ ਹੋਣਗੇ.

ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਕਈ ਕਰਿਆਨੇ ਅਤੇ ਹੋਰ ਕਰਿਆਨੇ ਜੋ ਮੈਂ ਕੈਬਨਿਟ ਦੇ ਅੰਦਰ ਲੱਕੜ ਦੇ ਡੱਬੇ ਵਿੱਚ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ. ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਲੱਭਣ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਰਸੋਈ ਕੈਬਨਿਟ ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਵਿੱਚ ਗੜਬੜ ਨਾ ਕਰੋ :)

ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਖਿਡੌਣਿਆਂ ਲਈ, ਇਕ ਵੱਖਰੀ ਟੋਕਰੀ. ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਜਾਰ ਵੀ. ਛਾਤੀ ਦੇ ਦਰਾਜ਼ ਦੇ ਅੰਦਰ, ਮੈਂ ਦੋ ਬਕਸੇ ਰੱਖੇ, ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖਰਚੇ, ਬੈਟਰੀਆਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਉਪਕਰਣਾਂ ਵਿੱਚ.

ਘਰੇਲੂ ਬਣੇ ਆਰਾਮ, ਘਰ ਲਈ ਵਿਚਾਰ

ਘਰ, ਵਿਚਾਰ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਣਾ

ਸਜਾਵਟ, ਅੰਦਰੂਨੀ ਲਈ ਵਿਚਾਰ

4. ਮਲਬੇ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਓ.

ਤੁਸੀਂ ਕਿੰਨੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਆਪਣੇ ਲਾਕਰਾਂ ਵਿੱਚ ਡੂੰਘੇ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦੇ ਹੋ? ਮੈਂ ਵੇਖਣ ਲਈ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ.

ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਕ੍ਰਮਬੱਧ ਕਰੋ:

- ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕੀ ਵਰਤਦੇ ਹੋ;

- ਸਮੇਂ-ਸਮੇਂ ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੀ ਵਰਤਦੇ ਹੋ;

- ਇੱਕ ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ.

ਤੀਸਰੇ ਬਿੰਦੂ ਦਲੇਰੀ ਨਾਲ ਲੈਂਡਫਿਲ 'ਤੇ! ਬਾਹਰ ਸੁੱਟਣ ਲਈ ਮਾਫ ਕਰਨਾ? ਚੰਗੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿਚ ਦਿਓ ਜਾਂ ਵਿਕਰੀ ਲਈ ਇਕ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰ ਦਿਓ.

ਯਾਦਗਾਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਇੱਥੇ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਮਹਿੰਗੇ ਦਿਲ ਦੇ ਨੋਟਾਂ, ਪੋਸਟਕਾਰਡਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ ਛੋਟੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਲਈ ਵੱਖਰਾ ਬਾਕਸ ਹੈ!

5. ਸਜਾਵਟ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਘਰ ਵਿਚ ਖਾਲੀ ਥਾਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਨਵੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨਾਲ ਭਰ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ.

ਸੋਫੇ ਜਾਂ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਸੁੰਦਰ ਗਲੀਚੇ 'ਤੇ ਵਾਲਾਂ' ਤੇ ਪੋਸਟਰ, ਨਵੇਂ ਫੁੱਲ, ਪਲੇਡ, ਸਿਰਹਾਣਾ.

ਅਜਿਹੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਸਾਲ ਦੇ ਮੂਡ ਅਤੇ ਮੌਸਮਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲੀਆਂ ਜਾ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਤੋਂ ਥੱਕੋਂ ਨਹੀਂ ਹੋਵੋਗੇ, ਅਤੇ ਅੰਦਰੂਨੀ ਇਕ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਖੇਡਣਗੇ.

ਅੰਦਰੂਨੀ ਸਜਾਵਟ, ਸਜਾਵਟ ਵਿਚਾਰ

ਅੰਦਰੂਨੀ, ਲਾਈਫੈਕ

6. ਰੋਸ਼ਨੀ ਖੇਡੋ.

ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਅਪਾਰਟਮੈਂਟਸ ਹੁਣ ਮਿਲਣਗੇ, ਜਿਥੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਵਜੋਂ ਛੱਤ 'ਤੇ ਝਾਂਕੀ ਹੈ.

ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ, ਪਰ ਤਾਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਲਾਹ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ! ਵਾਧੂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ.

ਇਹ ਛੱਤ 'ਤੇ ਰੋਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਦਰਸਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਬਿਸਤਰੇ ਦੇ ਅੱਗੇ ਕੰਧ ਜਾਂ ਫਰਸ਼ ਦੀ ਦੀਵੇ' ਤੇ ਸਕੰਟਿਸ. ਇੰਟਰਨੈਟ ਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਵਾਧੂ ਰੋਸ਼ਨੀ ਹਨ. ਉਹੀ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਵੀ ਲੰਘ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ.

ਰੋਸ਼ਨੀ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਖੇਡ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਜੇ ਇਹ ਘਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਸ਼ਾਮ ਹੈ - ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਨਿ ur ਰੋਪਰਲ ਵਾਧੂ ਚਾਰਜ ਛੱਡੋ. ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਹਿਮਾਨ ਹਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਕੇਸ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ - ਮੁੱਖ.

ਸਕੈਨਡੇਨੇਵੀਅਨ ਸ਼ੈਲੀ, ਟ੍ਰਿਕਸ

7. ਤਿਉਹਾਰਾਂ ਵਾਲਾ ਟੇਬਲਵੇਅਰ ਨਾ ਸਿਰਫ ਛੁੱਟੀਆਂ ਲਈ!

ਹਾਂ ਇਹ ਹੈ! ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਮ ਪਲੇਟਾਂ ਤੋਂ ਕਿਉਂ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਰਵਾਇਤੀ ਯੰਤਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਮਹਿਮਾਨ ਸਾਰੇ ਚਿਕ ਅਤੇ ਚਮਕ ਦਿੱਤੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ? :)

ਕਿਉਂ ਹਨ, ਪੰਜ,500 ਗ੍ਰੀਨਡਰ ਅਤੇ ਕੂੜੇ ਦੇ ਸਥਾਨ ਦੇ ਸੈੱਟ ਕਿਉਂ ਹਨ? :) ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਨੂੰ ਚੁਣੋ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਰੋਜ਼ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਰੋ! ਅਤੇ ਮਹਿਮਾਨਾਂ ਲਈ, ਕੁਝ ਸਨੈਕਸ ਅਤੇ ਸਲਾਦ ਲਈ ਵੱਡੇ ਪਕਵਾਨਾਂ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰੋ.

ਅਤੇ ਮੈਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਕਸਰ ਮੇਜ਼ 'ਤੇ ਪਾਉਣ ਅਤੇ "ਰੈਸਟੋਰੈਂਟ" ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਾਲ ਕਰਾਂਗਾ. ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ, ਸੁੰਦਰ ਨੈਪਕਿਨਜ਼ ਹਟਾਓ, ਸੇਵਾ ਕਰਨ ਲਈ ਵੇਰਵੇ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਸੁਆਦੀ ਅਤੇ ਸਧਾਰਣ ਰਾਤ ਦੇ ਖਾਣੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕਰੋ. ਸਾਰੇ ਯੰਤਰ ਹਟਾਓ, ਟੀਵੀ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ. ਇਕ ਦੂਜੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਸੁਆਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਮਹੀਨੇ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਇਕ ਵਾਰ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਦਿੰਦਾ ਹੈ. ਜਾਂ ਆਪਣੀਆਂ ਰਵਾਇਤਾਂ ਬਣਾਓ ਜੋ ਘਰ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਦੇਵੇਗੀ "ਇੱਕ ਛੁੱਟੀ 'ਤੇ".

ਵੇਰਵਾ

ਜਾਦੂ

ਇੱਕ ਸਰੋਤ

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ