9 ਲਾਈਫੈਖੀਕੋਵ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਦੱਸੇਗਾ

Anonim
ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੇ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਪਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਕ ਵਧੀਆ ਸਮਾਜ ਵਿਚ ਵੀ ਜ਼ਿਕਰ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ. ਇਸ ਅਨੁਸਾਰ, ਇਹ ਕਿਸੇ ਲਈ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣਾ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸ਼ਰਮਨਾਕ ਅਤੇ ਮਿਹਨਤ ਲਈ ਸਾਡਾ ਮਾਰਗ ਦਰਸ਼ਕ ਸਭ ਨਾਜ਼ੁਕ ਸਥਿਤੀ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਦੇ ਸਨਮਾਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗਾ.

ਕਿਵੇਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਰਗੜਨਾ ਹੈ

ਆਖਰੀ ਡਰਾਪ ਸਰਾਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ

ਆਖਰੀ ਡਰਾਪ ਸਰਾਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਹਟਾਉਣਾ ਹੈ

Styroca ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗਿੱਲੀ ਜਗ੍ਹਾ ਦੁਆਰਾ ਲੰਘੇ ਸਾਰੇ ਦਾ ਧਿਆਨ ਆਪਣੇ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰੋ - ਇੱਕ ਅਸਲ ਮਰਦ ਦਾ ਸੁਪਨਾ. ਕੁੜੀਆਂ ਲਈ ਵਿਆਖਿਆ: ਜਦੋਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸੈਕਸ ਦੇ ਨੁਮਾਇੰਦੇ ਕੁਦਰਤੀ ਜ਼ਰੂਰਤਾਂ ਨੂੰ ਭੇਜਦੇ ਹਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪਿਸ਼ਾਬ ਵਿਚ ਹਮੇਸ਼ਾ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਪਿਸ਼ਾਬ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ ਪੈਂਟਾਂ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ. ਇਹ ਆਖਰੀ ਬੂੰਦ ਦਾ ਸਰਾਪ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸਧਾਰਨ ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਭੈੜੀ ਸਪੈਲ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ: ਪਿਸ਼ਿਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਸਕ੍ਰੋਟਮ ਅਤੇ ਗੁਦਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਖੇਤਰ ਤੇ ਕਲਿਕ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਚਲਾਕ ਤਰਲ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਕਰੋ. ਕੇਸ ener ਰਜਾਵਾਨ ਹਿੱਲਣ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰੋ.

ਖਾਮੀਆਂ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਇਆ ਜਾਵੇ

ਮੁਹਾਸੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਨਿਚੋੜਨਾ

ਹਾਲ ਹੀ ਵਿੱਚ, ਕੁਝ ਵੀ ਭਵਿੱਖਬਾਣੀ ਨਹੀਂ, ਪਰ ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਮੁਹਾਸੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸਾਫ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਪਰ ਫੈਸਲਾਕੁੰਨ: ਸੋਜਸ਼ ਬਦਲਾਅ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਲੱਕੜ ਦੇ ਲੱਕੜ ਦੇ ਜੁਆਲਾਮੁਖੀ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਮੁੱਖ ਨਿਯਮ: ਸਿਰਫ ਉਹ ਨਮੂਨੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇੱਕ ਚਿੱਟਾ ਸਿਰ ਬਣਾਇਆ ਹੈ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ. ਹੋਰ ਸਾਰੇ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਯਾਰਸ ਦੇ ਦਰੱਖਤ ਦਾ ਤੇਲ (ਫਾਰਮੇਸੀ-ਜ਼ਿੰਕ ਪੇਸਟ ਤੋਂ 50 ਰੂਬਲਾਂ ਲਈ ਨਹੀਂ), ਸੋਜਸ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਪਰਤ ਨੂੰ ਲਗਾਉਣਾ ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪਲਾਸਟਰ ਨੂੰ ਗਲੂ ਕਰੋ. ਅਜ਼ੀਲਾਇੰਸ ਤੇ ਅਧਾਰਤ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ, ਪਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਨਿਸ਼ਚਤ ਕਰੋ.

ਇੱਕ ਤਿਆਰ-ਰਹਿਤ ਭੜਕਾ. ਤੱਤ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਅਤੇ ਦੁਸ਼ਮਣ ਦੇ ਵਿਨਾਸ਼ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧੋ. ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਇੱਕ ਨਿੱਘੀ ਕੰਪਰੈੱਸ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਉਦਾਹਰਣ ਵਜੋਂ, ਇੱਕ ਸਾਫ਼ ਤੌਲੀਏ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਗਿੱਲਾ. ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਪੋਰਤਾਂ ਨੂੰ ਖੋਲ੍ਹਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੇਗੀ, ਇਸ ਲਈ ਸਾਰੇ ਬੇਲੋੜੇ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਸੌਖਾ ਹੋਵੇਗਾ. ਤਦ ਅਸੀਂ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਨਾਲ ਪੂੰਝਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੁਹਾਸੇ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੇ ਇੰਜੈਕਸ਼ਨ ਪਤਲੀ ਚਮੜੀ ਲਈ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਨਿਰਜੀਵ ਸੂਈ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਾਂ. ਸ਼ੁੱਧ ਟਿਸ਼ੂ ਜਾਂ ਕਾਗਜ਼ ਰੁਮਾਲ ਨੂੰ ਸਮੇਟਦਿਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਪਾਸਿਆਂ ਤੋਂ ਜਲੂਣ 'ਤੇ ਦਿਸਣ ਦਿੱਤੇ ਜਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ. ਸਾਰੇ ਪੱਸਲੇ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਘੋਲ ਜਾਂ ਹਾਈਡ੍ਰੋਜਨ ਪਰਆਕਸਾਈਡ ਦੁਆਰਾ ਬੈਟਲਫੀਲਡ ਨੂੰ ਪੂੰਝੋ.

ਮਤਲੀ ਕਿਵੇਂ ਗੁਲਾਬ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ

ਮਤਲੀ ਕਿਵੇਂ ਗੁਲਾਬ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ

ਆਵਾਜਾਈ ਵਿਚ ਸੁੰਗੜਿਆ, ਗਲੀ ਫੂਡ ਫੇਲ੍ਹ ਹੋਈ ਜਾਂ ਪਾਰਟੀ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਸੀ. ਮਤਲੀ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕੋਈ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਕੱਲਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਸਰੀਰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹ ਇਸ ਨੂੰ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਜਾਂ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਇਹ ਇਹ ਕਰੇਗਾ, ਸਾਡੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿੱਚ ਸੱਚ ਦੇ ਪਲ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ ਥੋੜ੍ਹਾ ਘੱਟ ਦੇਰੀ.

ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਰੋਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਗਰਦਨ ਦੀ ਸਾਹਮਣੇ ਵਾਲੀ ਸਤਹ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਾਲ ਕਰੋ - ਲਗਭਗ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਰ ਅਨਾਟਮੀ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਦੇ ਹੋ. ਇਕ ਹੋਰ ਗੱਲ, ਜਿਸ 'ਤੇ ਮਤਦਾਨ ਨੂੰ ਹਟਾ ਦੇਵੇਗਾ ਮਤਲੀ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਤਿੰਨ ਉਂਗਲਾਂ' ਤੇ ਗੁੱਟ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਤਿੰਨ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਤਿੰਨ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਤਿੰਨ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਤਿੰਨ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਤਿੰਨ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰਲੇ ਤਿੰਨ ਉਂਗਲਾਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਇਸ ਦਾ ਮਾਲ ਮਾਲ ਕਰੋ, ਫਿਰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ. ਮੁੱਖ ਕੰਮ ਕੋਝਾ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਤੋਂ ਧਿਆਨ ਭਟਕਾਉਣਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੁੰ ਵਿੱਚ ਨਹੁੰ ਕੱ. ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਿਆਦਾ ਨਾ ਕਰੋ.

ਇਹ ਸਿਰਫ ਅਜਿਹੀ ਅਵਸਥਾ ਵਿਚ ਰਹਿਣ ਲਈ ਹੈ, ਤੁਰੰਤ "ਹੈਲੀਕਾਪਟਰਾਂ 'ਤੇ ਹਮਲਾ ਕਰੋ. ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਖੜ੍ਹੋ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜਾਂ ਇੱਕ ਅੱਖ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੁਝ ਡੂੰਘੀਆਂ ਸਾਹ ਬਣਾਓ. ਮੱਥੇ 'ਤੇ ਠੰਡੇ ਕੰਪਰੈਸ ਨੂੰ ਮੱਥੇ ਜਾਂ ਸਿਰ' ਤੇ ਪਾਓ, ਇਹ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਦੀ ਤਿੱਖਾਪਨ ਨੂੰ ਨਰਮ ਕਰ ਦੇਵੇਗਾ. ਇਹ ਖਾਲੀ ਨੰਬਰ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ: ਸੁੱਕਣਾ, ਅਦਰਕ ਦੇ ਨਾਲ ਕਰੈਕਰ ਅਤੇ ਚਾਹ ਉਗਾਉਣ ਦੇ ਪੇਟ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੇ.

ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ

ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ

ਸ਼ਾਇਦ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਹਾਸੋਹੀਣੀਆਂ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿਚੋਂ ਇਕ ਜਿਸ ਵਿਚ ਆਦਮੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਉਸ ਦੀ ਉਸ ਦੀ ਵੱਖ ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ertic ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੇ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਨਾਲ ਜੁੜਿਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਕਈ ਵਾਰ ਇੱਕ ਨਿਰਮਾਣ ਨਿਸ਼ਚਤ ਤੌਰ ਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰੈਸ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਉਪਰਾਲੇ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਅਜਿਹੇ ਪਲਾਂ 'ਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਮੂਰਖਤਾ ਦੁਆਰਾ ਮੋਹਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਪਵਿੱਤਰਤਾ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੁਸੀਬਤ ਰਹਿਤ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ ਹੈ.

ਖੂਨ ਤੋਂ ਜਾਣੇ-ਪਛਾਣੇ ਸਰੀਰ ਤੋਂ ਖੂਨ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਲਈ ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਲਈ ਆਮਦ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ. ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਲਈ, ਸ਼ਹਿਦ ਜਾਂ ਬੁੱਲ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰੋ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਕਿਵੇਂ ਅਲੋਪ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ.

ਆਪਣੇ ਮਨ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਲਓ: ਸਕੂਲ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਤੋਂ ਕਵਿਤਾ ਨੂੰ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਜਾਂ ਮਨ ਵਿਚ ਦੋ ਚਾਰ-ਅੰਕ ਨੰਬਰਾਂ ਵਿਚ ਗੁਣਾ ਕਰੋ. ਆਪਣਾ ਸਾਹ ਫੜੋ - ਦਿਮਾਗ ਇਹ ਫੈਸਲਾ ਕਰੇਗਾ ਕਿ ਅਜਿਹੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਹਨ, ਅਤੇ ਅਣਚਾਹੇ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣਗੀਆਂ. ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖਿੱਚ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਜੀਭ ਨੂੰ ਕੱਟ ਸਕਦੇ ਹੋ. ਦਰਦ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਾਧੂ ਵਿਚਾਰਾਂ ਤੋਂ ਭਟਕਣਾ ਹੈ.

ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਕੌਂਸਲ: ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਤੰਗ ਅੰਡਰਵੀਅਰ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਆਪਣੀ ਅਲਮਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਫਤ ਮਾਡਲਾਂ ਦੇ ਹੱਕ ਵਿੱਚ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ. ਘੱਟ ਰਬਾਵਾਂ, ਇੱਕ ਅਜੀਬ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਦਾ ਘੱਟ ਮੌਕਾ.

ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਗਾਇਆ ਨਹੀਂ

ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਰਾਬੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜਲਦੀ ਗਾਇਆ ਨਹੀਂ

ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਚੀਜ਼ ਨਾਲ ਸਿੱਝ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਪਰ ਦੂਜੇ ਨਾਲ, ਹਾਏ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰਾਂ ਨਹੀਂ. ਹੋਪ ਨੂੰ ਨਸ਼ਟ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮਾਂ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਸ਼ਕਤੀ ਵਿਚ ਸਿਰਫ ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਗੰਦਾ ਨਾ ਕਰੋ. ਅਤੇ ਯਾਦ ਰੱਖੋ: ਸੰਜਮ, ਸੰਜਮ ਅਤੇ ਇਕ ਵਾਰ ਫਿਰ ਸੰਜਮ.

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਹੱਸਮੁੱਖ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਕੱਲ੍ਹ ਸਵੇਰੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤਾਜ਼ੇ ਵੀ ਗੁਲਾਬ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖਾਓ. ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੱਚਮੁੱਚ ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਚਰਬੀ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਸੈਂਡਵਿਚ, ਚਿਪਸ, ਪੀਜ਼ਾ - ਖਰਾਬ ਹੋਈਆਂ ਪ੍ਰਤੱਖਤਾ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਵਿਲੀ ਕੈਲੋਰੀ ਨੂੰ ਪਛਤਾਉਣਾ ਬਿਹਤਰ ਹੈ. ਅਲਕਾਮਾਰਾਫੋਨ ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੱਸ ਕੇ ਖਾਓ ਅਤੇ ਹਰ ਗਲੈਂਡ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਓ.

ਹੁਣ ਇਸ ਬਾਰੇ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪੀਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ. ਹਰ ਕੋਈ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਡਿਗਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਅਸੰਭਵ ਹੈ, ਪਰੰਤੂ ਉਨੀ ਖਤਰਨਾਕ ਅਤੇ ਮੇਲ ਨਹੀਂ ਖਾਂਦਾ. ਪੀਓ ਕਿ ਪ੍ਰਾਜੈਕਟ ਦੇ ਦਾਣੇ ਵਿਚ ਅਨਾਜ ਵਿਚ ਕਦੇ ਵੀ ਅੰਗੂਰ-ਅਧਾਰਤ ਨਾਲ ਸਾਂਝੀ ਭਾਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਲੱਭੇਗੀ. ਵਾਈਨ ਜਾਂ ਸ਼ੈਂਪੇਨ ਦੇ ਨਾਲ ਵੋਡਕਾ, ਬੀਅਰ ਅਤੇ ਵਿਸਕੀ ਨੂੰ ਮਿਲਾਓ - ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪੇਟ ਵਿਚ ਫਿੱਟ ਰਹਿਣਗੇ. ਐਬਸਿੰਚ, ਤੇਓਕੀਲਾ ਅਤੇ ਰਮ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਵੀ ਦੋਸਤ ਨਹੀਂ ਹਨ. ਅਤੇ ਹਾਂ, ਕਾਰਬਨੇਟਡ ਤਰਲਜ਼ ਨਾਲ ਕਾਕਟੇਲ - ਬੁਰਾਈ.

ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੂਰੀ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ, ਰਫਤਾਰ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ. ਗਲਾਸ ਵਧਾਉਣ ਵਾਲੇ ਗਲਾਸ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਨੁਕੂਲ ਪਾੜੇ 20 ਮਿੰਟ ਹਨ. ਸਮੇਂ ਸਮੇਂ ਤੇ, ਗਤੀਵਿਧੀ ਦੀ ਕਿਸਮ ਨੂੰ ਬਦਲੋ: ਨੱਚਣਾ ਜਾਂ ਕਰਾਓਕੇ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜੇ ਇਹ ਪਤਾ ਚਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੇ ਨਹੀਂ, ਅੱਜ ਲਈ ਕਾਫ਼ੀ ਹੈ.

ਸ਼ਰਾਬ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਕ ਗਲਾਸ ਪਾਣੀ ਪੀਣ ਲਈ ਵਧੀਆ ਰਹੇਗਾ. ਅਤੇ ਸੌਣ ਤੋਂ ਇਕ ਹੋਰ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ "ਪਾਈਪਾਂ ਸੜ ਰਹੀਆਂ ਹਨ."

ਜੋਸ਼ ਦੇ ਟਰੇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੁਕਾਉਣਾ ਹੈ

ਜੋਸ਼ ਦੇ ਟਰੇਸ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੁਕਾਉਣਾ ਹੈ

ਗਰਦਨ 'ਤੇ ਇਕ ਸਪਸ਼ਟ ਕਿਸਮ ਦਾ ਸ਼ਿਕਾਰ ਟਰਾਫੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਜੋ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਨੋਟਾਂ ਨੂੰ ਬਿਲਕੁਲ ਵੀ ਨਹੀਂ ਮਿਟਾਇਆ ਜਾਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਇਕ ਸਵਾਗਤੀ ਕੇਪ ਨਾਲ ਸਨਮਾਨਿਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਸਾਫ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਹੀ ਤਰੀਕੇ ਹਨ. ਸਾਰੇ ਸੰਤ ਦੀ ਖਾਤਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੋਨਲ ਕਰੀਮਾਂ ਅਤੇ ਖਸਣਿਆਂ ਨਾਲ ਪ੍ਰਯੋਗ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਇਥੋਂ ਤਕ ਕਿ ਅਜਿਹੀ ਰਚਨਾਤਮਕਤਾ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਾਲੋਂ ਉੱਚੇ ਗਲੇ ਜਾਂ ਸਕਾਰਫ ਨਾਲ ਇੱਕ ਸਵੈਟਰ ਵਧੇਰੇ ਕੁਦਰਤੀ ਦਿਖਾਈ ਦਿੰਦਾ ਹੈ.

ਤਕਨੀਕੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਕੋਈ ਵੀ ਕੇਪ ਇੱਕ ਹੇਮੇਟੋਮਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਨੂੰ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇੱਕ ਬੈਨਲ ਦੇ ਚੱਕਰਾਂ ਤੱਕ. ਮਾਜ਼ੀ ਨੂੰ ਹੇਪਰੀਨ ਦੇ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਦੱਸਿਆ ਜਾਵੇਗਾ, ਪਰ ਜੇ ਫਾਰਮੇਸੀ ਵਿਚ ਜਾਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸਮਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਬਲਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਤੁਰੰਤ ਇਸ ਨੂੰ ਪਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਫਿਰ ਘਰੇਲੂ ਉਪਚਾਰ ਆਉਣਗੇ. ਸਮੱਸਿਆ ਆਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਘੰਟਿਆਂ ਦੌਰਾਨ, ਕੁਝ ਠੰਡੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ: ਫ੍ਰੀਜ਼ਰ ਤੋਂ ਖਾਣਾ, ਉਸੇ ਸਾਰੇ ਚਮਚੇ ਵਿੱਚ ਠੰ .ਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਇੱਕ ਕਾਗਜ਼ ਦੇ ਤੌਲੀਏ ਵਿੱਚ ਲਪੇਟਿਆ ਗਿਆ. ਅਜਿਹੀ ਸੰਕੁਚਿਤ ਰੱਖੋ ਜਿਸਦੀ ਤੁਹਾਨੂੰ 15-20 ਮਿੰਟ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ.

ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਫੜੇ ਗਏ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਰੇ ਹੋਏ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਫੈਲੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਦਿਨ ਵਿਚ ਇਕ ਵਾਰ, ਮਿਰਚ ਦੀ ਡਿਸਕ 'ਤੇ ਮਿਰਚ ਦੀ ਡਿਸਕ' ਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦੀ ਕੁਝ ਬੂੰਦਾਂ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਜ਼ਖਮ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ. ਇਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇੱਕ ਪੁਦੀਨੇ ਦੰਦਾਂ ਦੀਪਸਟ ਹੈ. ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ, ਇਸ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮ 'ਤੇ ਲਗਾਓ ਅਤੇ ਸੁੱਕਣ ਦੀ ਉਡੀਕ ਕਰੋ, ਜਿਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਤੁਸੀਂ ਧੋਦੇ ਹੋ. ਸਵੇਰੇ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਇੰਨੀ ਡਰਾਉਣੀ ਦਿਖਾਈ ਦੇਵੇਗੀ.

ਖੂਨ ਦੀ ਲਹਿਰ ਇੱਕ ਹਲਕਾ ਮਾਲਸ਼ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗੀ. ਦੋ ਉਂਗਲੀਆਂ 'ਤੇ ਪਾਓ, ਗੋਲਵਰਲਜ਼ ਹਰਕਤਾਂ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਵਿਚ ਕੁਝ ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਰਗੜੋ ਪਹਿਲੀ ਘੜੀ ਦੇ ਦੁਆਲੇ. ਕੁੱਲ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਮਿਆਦ 6-8 ਮਿੰਟ ਦਾ ਦਿਨ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਚਾਰ ਵਾਰ ਦੁਹਰਾਉਣ ਲਈ 6-8 ਮਿੰਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਰਾਬ ਵਿੱਚ ਡੁਬੋਏ ਇੱਕ ਕਪਾਹ ਦੀ ਡਿਸਕ ਨਾਲ ਮਾਲਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਨਰਮ ਦੰਦਾਂ ਦੀ ਬਰੱਸ਼ ਵੀ.

ਜਦੋਂ ਗੈਰ-ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਹਿਣੀ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਗੈਰ-ਰਾਤ ਨੂੰ ਸਹਿਣੀ ਹੈ

ਬੋਲ ਰਹੇਗਾ, ਜੋ ਕਿ ਸੁਣਨ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਇੱਕ ਸ਼ਬਦ - ਚਿੱਤਰ "ਵਿੱਚ ਵਰਣਿਤ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਪਾਣੀ ਦਾ ਇੱਕ ਵਾਧੂ ਗਲਾਸ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਉਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸੁਪਨੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦੇਵੇਗਾ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਜਦੋਂ ਲੰਬੀ ਸੜਕ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਮੀਟਿੰਗ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਜਰੂਰੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਕਿ ਇਹ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਹਿਲੀ ਅਤੇ ਮੁੱਖ ਸਲਾਹ: ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਨਹੀਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜੇ ਵੀ ਟਾਇਲਟ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਇਸ ਬਾਰੇ ਕੋਈ ਕਲਪਨਾ ਨਹੀਂ. ਬੱਸ ਇਨ੍ਹਾਂ ਸੁਪਨਿਆਂ ਨੂੰ ਸਿਰ ਤੋਂ ਸੁੱਟੋ, ਉਹ ਕਾਫ਼ੀ ਸਮਝਣ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਨਾਲ ਭਰੇ ਹੋਏ ਹਨ. ਖੰਘ ਅਤੇ ਹਾਸੇ ਵੀ ਬੇਲੋੜੇ ਹੋਣਗੇ.

ਬਲੈਡਰ 'ਤੇ ਦਬਾਅ ਘੱਟ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਛਿੱਕ ਮਾਰ ਸਕੋ, ਛਿੱਕ ਅਤੇ ਅਣ-ਕੁਟਟਨ ਪੈਂਟ. ਕੁਰਸੀ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਰਹੋ, ਤਿੱਖੇ ਅੰਦੋਲਨ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਅੱਗੇ ਨਾ ਜਾਓ. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਖੜੇ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਕੁਚਲਣਾ ਪਏਗਾ. ਜੰਮਿਆ? ਗਰਮ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ - ਟਾਇਲਟ ਦੇਖਣ ਦੀ ਇੱਛਾ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਵੇਗੀ.

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ

ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ

ਗੈਸ ਗਠਨ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਦਿਲਚਸਪ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਲਾਹ: ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਅਤੇ ਆਉਟਲੈਟਾਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਤੋਂ ਭੋਜਨ ਭੜਕਾਉਣ ਵਾਲੇ ਝਿੜਕ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱ .ੋ. ਇਸ ਵਿੱਚ ਸੇਬ, ਨਾਸ਼ਪਾਤੀ, ਰੋਟੀ, ਗੋਭੀ, ਬੀਨ, ਸੋਡਾ ਅਤੇ ਡੇਅਰੀ ਉਤਪਾਦ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ.

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਗਲਤ ਨੂੰ ਗਲਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ, ਤਾਂ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ. ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠਦੇ ਹੋ - ਖੜੇ ਹੋਵੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਖੜੇ ਹੋ - ਬੈਠਣਾ, ਲੇਟਣ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ - ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ. ਬੈਠਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿਚ ਸਰੀਰ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਇਕ ਬੱਟ ਦੇ ਭਾਰ ਨੂੰ ਇਕ ਬਟਕਟ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਜਾਂ ਟੇਬਲ 'ਤੇ ਇਕ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਅੱਗੇ ਲਿਜਾਓ ਅਤੇ ਲੋਨ ਏਰੀਆ ਵਿਚ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਅੱਗੇ ਝੁਕੋ. ਇਹ ਪੂਰੀ ਅਸਹਿ ਹੋ ਗਿਆ? ਖੜੇ ਹੋਵੋ, ਆਪਣੀ ਪਿੱਠ ਸਿੱਧਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਜਾਓ.

ਗੰਧ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਗੰਧ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਮਹਿਮਾਨ ਜੁੱਤੀਆਂ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਪੈਰਾਂ ਤੋਂ ਅਸਪਸ਼ਟ ਅੰਬੈਬ੍ਰਿਡ, ਅਤੇ ਘਰ ਦੇ ਮਾਲਕਾਂ ਨੂੰ ਆਉਂਦਾ ਹੈ. ਮਾੜੀ ਗੰਧ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਲਈ ਇਸ ਤੋਂ ਸਧਾਰਣ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਥੇ ਜਾਣਾ ਪਏਗਾ, ਜਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਜਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਹੈ, ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ. ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੁੱਤੀਆਂ ਸੰਭਾਲਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਵੇਖਦਿਆਂ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਸਪਰੇਅ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਅਤੇ ਰਾਤ ਲਈ ਰਵਾਨਾ, ਕਿਸੇ ਵੀ ਫਾਰਮੇਸੀ ਦੇ ਨਾਲ ਛਿੜਕੋ. ਇਸ ਕਾਰਨਾਰ ਸ਼ਾਟ ਦੀ ਗੰਧ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣਾ ਬੁਰਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ, ਸਪਾਈਸ ਬੈਗ ਦੋ ਜੁੱਤੀਆਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਬਰਾਬਰ ਵੰਡਿਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਨਿੰਬੂ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ, ਰੋਜ਼ਮਰੀ, ਟਕਸਾਲ ਅਤੇ ਸੀਡਰ ਨੂੰ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਰੂਹਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਜਾਂ ਐਮਰਜੈਂਸੀ ਲਾਗੂ ਕਰੋ.

ਸਵੇਰੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਧੋਵੋ ਅਤੇ ਸੁੱਕੋ, ਫਿਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਐਂਟੀਸੈਪਟਿਕ ਨਾਲ ਪੇਸ਼ ਆਓ, ਜਿਸ ਬਾਰੇ ਉੱਪਰ ਵਿਚਾਰਿਆ ਗਿਆ ਸੀ. ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੇਲ ਦਾ ਬੁਲਬੁਲਾ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਹੀ ਲਓ, ਅਚਾਨਕ ਸਹੀ ਪਲ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਜੁਰਾਬਾਂ 'ਤੇ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਸੁੱਟਣਾ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇਗਾ.

ਇੱਕ ਸਰੋਤ

ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ