ଉତ୍କୃଷ୍ଟ ଶୋଇବା ପାଇଁ ଚାବି କ'ଣ? ଯତ୍ନଶୀଳ ଆରାମରେ, ଅଭ୍ୟାସ, ମୂଷା କିମ୍ବା ପଡ଼ୋଶୀ ଏବଂ "ଡାହାଣ" ଗଦା ପରି ଶଯ୍ୟାରେ ଶୋଇବା ନାହିଁ | କେବଳ ଏକ ଅସହଜ ଗଦା, କେବଳ ଖରାପ ମନୋଭାବର କାରଣ ହୋଇଯାଏ ଏବଂ ସକାଳେ ଉପନ୍ୟାସକୁ ପିଠିର କାରଣ ହୋଇଯାଏ | ଏବଂ ସବୁ କାରଣରୁ ଯେତେବେଳେ ଷ୍ଟୋରରେ ଚୟନ କରିବାବେଳେ, ଲୋକମାନେ 7 ଟି ଲୋକପ୍ରିୟ ଭୁଲ ଧାରଣା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଛନ୍ତି | ବିଶ୍ୱାସ କରିବାକୁ ଯଥେଷ୍ଟ! ଏହି ପୁରାଣଗୁଡ଼ିକ ତୁମକୁ ଦୃ strong ଼ ନିଦ ଖର୍ଚ୍ଚ କରିପାରିବ |
ପୁରାତ ସଂଖ୍ୟା 1: "ସମସ୍ତ ଗଦା ସର୍ବଭାରତୀୟ, ତେବେ ଆପଣ ଯେକ any ଣସି ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି ନାହିଁ"
ଅନଲାଇନ୍ ବିଶେଷଜ୍ଞ କିଣିବା ଠାରୁ ସେମାନଙ୍କୁ ଆଦ cently ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ଏବଂ ପରିତ୍ୟାଗ କରନ୍ତୁ |
ଠିକ ଅଛି, ଯାହା ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ କାନରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ କାନର ଧାରରେ ଭିନ୍ନ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ ଶୁଣିଲେ | କିନ୍ତୁ ତାହା ସବୁ ନୁହେଁ | "ତାଙ୍କର ପ୍ରିୟ ମା କିମ୍ବା ଗର୍ଲଫ୍ରେଣ୍ଡ କିମ୍ବା ଗର୍ଲଫ୍ରେଣ୍ଡର ଏପରି ଏକ ନରମ" ଶଯ୍ୟା ଆପଣଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ହୋଇପାରେ | ଏବଂ ସମସ୍ତ କାରଣ ଗଦାଙ୍କ ପସନ୍ଦ ଅନେକ କାରଣ ନୁହେଁ: କେବଳ ବ୍ରାଣ୍ଡ ଏବଂ ସାମଗ୍ରୀ ନୁହେଁ, ବରଂ ଭବିଷ୍ୟତରେ ସୁଚନା, ଯୁଗ ଏବଂ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର ସ୍ଥିତି | ସେଠାରେ କ any ଣସି ୟୁନିଭର୍ସାଲ୍ ମଡେଲ୍ ନାହିଁ, ଯାହା ଆଦର୍ଶ ଏବଂ କିଶୋର ଏବଂ ଏକ ପେନ୍ସନ୍ନର୍ ଅଟେ | ତେଣୁ, ସବୁଠାରୁ ସଠିକ୍ ପସନ୍ଦ ହେଉଛି ଏକ ଦକ୍ଷ ବିଶେଷଜ୍ଞଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିବା |
Ory ୨ୟ ନମ୍ବର 2: "Spr ରଣା ବିନା ଗଦାଟି ଏକ ଗଦା ନୁହେଁ"
Ings ରଣା - କ means ଣସି ପ୍ରକାରେ ଗୁଣର ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି |
ଗଦା, ଆଉ କିଛି | ଅନ୍ୟ ବିଶେଷଜ୍ଞ ଅଛନ୍ତି ଏବଂ ସମସ୍ତ ସେବାରେ ବସନ୍ତ ଗଦାଟି ବିପଦ ଏବଂ ନମସ୍କାର | ସେଠାରେ ବସନ୍ତ ମଡେଲ ଅଛି, ମୁଖ୍ୟତ। ଅଧିକ ମହଙ୍ଗା, କିନ୍ତୁ ମ in ିରେ ("ହାମାମାକର ପ୍ରଭାବ") ରୁ ("ହାମାମାକର ପ୍ରଭାବ ବୀମାଭୁକ୍ତ ନୁହେଁ | ବିଶେଷ ଭାବରେ ଯଦି ଉପଭୋକ୍ତାଙ୍କର ଓଜନ 100 କିଲୋଗ୍ରାମ ଅତିକ୍ରମ କରେ | ଏହା ସହିତ, "ଶରୀରର ଆକୃତିର" ଶରୀରର ଆକୃତିର ସ୍ମୃତିର କାରଣ "ର ଉପଯୋଗୀ ସମ୍ପତ୍ତି | ତେଣୁ କେବଳ କ୍ଲାସିକ୍ ମଡେଲ ଦ୍ୱାରା ଆପଣଙ୍କର ସନ୍ଧାନକୁ ସୀମିତ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ |
ପ th ରାଣିକ # 3: "ଷ୍ଟୋରରେ ରହିବା 2 ମିନିଟରେ ରହିବା ସଠିକ୍ ପସନ୍ଦ କରିପାରିବ"
ଏକ ସପ୍ତାହ ମଧ୍ୟରେ 8 ରେ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଅଛି କି?
ହାୟ, ଗଦାଟିର ଏପରି ପରୀକ୍ଷା ଡ୍ରାଇଭ୍ ଆଦ lit ସୂଚକ ନୁହେଁ | ଶୋଇବା ସମୟରେ ଶରୀରର ସ୍ଥିତି ଏହାକୁ ଦୋକାନରେ ପୁନରାବୃତ୍ତି କରିବାକୁ ଚେଷ୍ଟାଠାରୁ ବହୁତ ଭିନ୍ନ | ହଁ, ଏବଂ ଘଣ୍ଟା 5-8 ର ସମ୍ଭାବ୍ୟ କ୍ରୟକୁ ଯାଆନ୍ତୁ | କ 'ଣ କରିବା? ଦୋକାନ ଏବଂ ବ୍ରାଣ୍ଡକୁ ଖୋଜ, ଯାହା ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ଏକ ସ୍ୱଳ୍ପ ସମୟ ପ୍ରଦାନ କରେ କିମ୍ବା ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ପ୍ରଦାନ କରେ | ହଁ, ଏବଂ ସେଠାରେ ଅଛି | ଏବଂ ଯଦିଓ ଏହିପରି ବିକଳ୍ପଗୁଡ଼ିକର ମୂଲ୍ୟ ସାମାନ୍ୟ ଅଧିକ ହୋଇପାରେ, ତଥାପି ମଟରରେ ରାଜକୁମାରୀ ଭାବରେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗିବାକୁ ପଡିବ |
ପୁରାତ №4: "ମୋର ବାରମ୍ବାରେ ପଛରେ ଏକ ବ୍ୟାକ୍ ଆଘାତ ପାଇଲି, ମୋତେ ଏକ ଗଦା ଧାର୍ମିକ ଦେଖାନ୍ତୁ!"
କଠିନ ଗଦା ପଛ ପଟରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି ଦିଏ ନାହିଁ |
ଲୋକପ୍ରିୟ ମତାମତର ବିପରୀତ, ଏକ କଠିନ ଗଦା ସୁସ୍ଥ ରହିବାର ସର୍ବୋତ୍ତମ ବନ୍ଧୁ ନୁହେଁ | ହାରାହାରି Rigridyity ଏବଂ "ମେମୋରୀ" ର କାର୍ଯ୍ୟର ମଧ୍ୟଭାଗକୁ ଚିହ୍ନିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଆଯାଇଛି | କାରଣ ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ସର୍ବୋତ୍ତମ ସମାଧାନ ହେଉଛି ଏକ ଗଦା ଯାହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ସ୍ଥିତିରେ, ଅନାବଶ୍ୟକ ପ୍ରତିଫଳନ ବିନା | ନଖ ଏବଂ ବୋର୍ଡରେ ଶୋଇବା ଉଚିତ୍ ନୁହେଁ |
ପୁରାତନ ନମ୍ବର 5: "ଏକ ଭଲ ଗଦା 20 ବର୍ଷ ବିତାଇବ |"
ଗଦା ଉପରେ ଏକତ୍ର ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ବିଫଳ ହେବ |
ହାୟ, କିନ୍ତୁ ପ୍ରତି 7-10 ବର୍ଷରେ ଗଦାଟି ବଦଳାଇବା | ଏପରିକି ସବୁଠାରୁ ମହଙ୍ଗା ଏବଂ ଉଚ୍ଚ ଗୁଣ | କାରଣ କ molle ଣସି ମଡେଲ୍ ଫର୍ମ ଏବଂ ସାଗ୍ ହରାଇବା ବିରୁଦ୍ଧରେ ବୀମାଭୁକ୍ତ | ପିଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା, ବେକ ଏବଂ ମେରୁଦଣ୍ଡ ବକ୍ରତା ସହିତ ଭଙ୍ଗା |
ପୁରାତନ ନମ୍ବର 6: "ଆପଣ ଆଜୀବନ ୱାରେଣ୍ଟି ସହିତ ଏକ ଗଦା ନେବା ଆବଶ୍ୟକ"
କିଛି ଅନନ୍ତ ନୁହେଁ |
ଅନ୍ୟ ଏକ ଖରାପ ଖବର, କିନ୍ତୁ "ଆଜଲ୍ ଗ୍ୟାରେଣ୍ଟି" ହେଉଛି କେବଳ ଏକ ମାର୍କେଟିଂ କ ick ଶଳ | ସୁନ୍ଦର କିନ୍ତୁ ବିଭ୍ରାନ୍ତିକର | ଏକ ଉଚ୍ଚ ସ୍ୱର ତଳେ, ଉତ୍ପାଦନକାରୀ ଫିଲଲର୍ଙ୍କ ସଂରକ୍ଷଣକୁ ଲୁଚାଇଥାଏ ବୋଲି ଲୁଚାଇଥାଏ (ଲାଟେକ୍ସ, ହଲୋଫିରବର, ପଲଂପିଅନ୍ ଫୋମ୍ କୁ ହ୍ରାସ): ଏହା ଖରାପ ହୋଇ ବାହାରକୁ ଯିବ ନାହିଁ | କିନ୍ତୁ "ୱାରେଣ୍ଟୀ" ଡେଣ୍ଟ କିମ୍ବା ଦାଗ ପାଇଁ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ନୁହେଁ | ତେଣୁ ଏହି ଦାବିଗୁଡ଼ିକ ଗଦା ଫେରସ୍ତ କରିବାକୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବରେ ବିଫଳ ହେବ |
ପୁରାତନ ସଂଖ୍ୟା 7: "ଗଦା ଅବନଳଜନକ ଏବଂ ଯତ୍ନ ଆବଶ୍ୟକ କରେ ନାହିଁ"
ସେ ମଧ୍ୟ ଯତ୍ନବାନ ହୁଅନ୍ତି |
ନା, ଗଦା ଆବଶ୍ୟକ ଏବଂ "ଧୋଇଲେ ଏବଂ" ଧୋଇଲେ ଏବଂ ଅତିକମରେ ଥରେ ଟର୍ନ୍ କରିବାକୁ |