ଲୁପ୍, ଲୁପ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଏକ ଲୁପ୍ ... ବୁଣା ର ରିଥମିକ୍ ଗତି ଏହାର କାମ କରେ: ଏହି ଆକର୍ଷଣୀୟ କ୍ଲାସ୍ ସମୟରେ, ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଟ୍ରାନ୍ସରେ ଥିବା ପରି ମନେହୁଏ | ହାତ ବ୍ୟସ୍ତ ଅଛି, ମୁଣ୍ଡ ଅତିରିକ୍ତ ଚିନ୍ତାଧାରାରୁ ମୁକ୍ତ, ଚେତନା ସନ୍ତୁଳନ ଏକ ସ୍ଥିର ଅବସ୍ଥାରେ ଅଛି ...
ବୁଣା - ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ଦେବାର ଚିନ୍ତା ଅଭ୍ୟାସ, ମାମଲା ଯାହା ବିନା ଜଗତର ଲକ୍ଷ ମହିଳା ନିଜ ନିଜ ବାସନକୁ ପ୍ରତିନିଧିତ୍ୱ କରନ୍ତି ନାହିଁ | ନୂତନ ଯୋଗ ଚିହ୍ନିବା ନୂତନ ଯୋଗକୁ ଜୋରଦାର - ଏହି ହବି ତାଙ୍କ ପ୍ରଶଂସକଙ୍କୁ ପ୍ରଭାବିତ କରେ | ମସ୍ତିଷ୍କ ପାଇଁ ଯୋଗ ... ଏହା ଅତ୍ୟନ୍ତ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ!
ଅଧ୍ୟୟନ, ସନ୍ଧ୍ୟାରେ, ସିଲେଇ, ବୁଣା ଏବଂ ଏମ୍ବ୍ରୋଡେରୀ ଦେଖାଏ, ଧ୍ୟାନର ସହ ବିବେକକୁ ବିକାଶ କରେ ଏବଂ ଧ୍ୟାନ ସହିତ ଅନେକ ସାଧାରଣ ଭାବରେ ଦେଖାଯାଏ | ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ହସ୍ତକ୍ଷୟ ସମୟରେ, ସମାନ ମସ୍ତିଷ୍କ ଜୋନ୍ ସକ୍ରିୟ ହୋଇଯାଏ | ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ମାନସିକ ଦକ୍ଷତା ଉପରେ ଧ୍ୟାନର ସକରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ଥରେ ଏକରୁ ଅଧିକ ପ୍ରମାଣିତ ହୋଇଛି, କିନ୍ତୁ ବାନ୍ଧିବା ଯଥେଷ୍ଟ ଧ୍ୟାନ ଦିଆଗଲା ନାହିଁ |
ଅନଲାଇନ୍ ସର୍ଭେ ସମୟରେ, ଯାହା ବିଶ୍ the ର ଚାରିପାଖରେ 4,000 ରୁ ଅଧିକ ନଡ଼ିଆ ଅଂଶଗ୍ରହଣ କରିଥିଲେ, ଜାଣିବାକୁ ପାଇଲେ ଯେ ଲାଲର ଅବସ୍ଥା ପ୍ରାୟତ ing ବୁଣିବା ସମୟରେ ଅତ୍ୟଧିକ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ | ଆରାମ, ଚାପ ଅପସାରଣ, କ୍ରିଏଟିଭ୍ କାର୍ଯ୍ୟକାରିତା ଛୁଞ୍ଚିଗୁଡ଼ିକରେ ଜଡିତ ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ଉପଲବ୍ଧ ହୁଏ |
ଯଦି ଆପଣ ସପ୍ତାହରେ 3 କିମ୍ବା ତା'ଠାରୁ ଅଧିକ ସମୟ ବାନ୍ଧନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର ଚିନ୍ତା ସ୍ତର ଯଥେଷ୍ଟ ହ୍ରାସ ହୁଏ | ସେଥିପାଇଁ ସମସ୍ତ ମହିଳାଙ୍କ ପ୍ରାଚୀନତା ଏବଂ ସନ୍ତୁଳନର ବୃହତ ଶାନ୍ତିର ଅନୁଭବ କରାଯାଏ | ବୁଣିବା ଆରମ୍ଭ କରିବା, ଆପଣ ଜୀବନର ବିଭିନ୍ନ କ୍ଷେତ୍ରରେ ସକରାତ୍ମକ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଅନୁଭବ କରିବେ |
ବୁଣିବା ଠାରୁ ଲାଭ |
1. ମାନସିକ ରାଜ୍ୟ ଉନ୍ନତି କରିବ, ମାନସିକ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ ତୁମର ମାନସିକ ସମ୍ବଳଠାରୁ କମ୍ ସମୟ ନେବ |
2. ଧ୍ୟାନ ଏବଂ ଏକାଗ୍ରତା ଆପଣଙ୍କର ସ୍ଥାୟୀ ଉପଗ୍ରହ ହେବ |
3. ଅସ୍ଥାୟୀ ପ୍ରଭାତର ବିକାଶ ଆପଣଙ୍କୁ ଆପଣଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ ଆପଣଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ ଆପଣଙ୍କ ସାମ୍ନାରେ ଜଟିଳ ପରିବାର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ସୁଯୋଗ ଦେବ |
4. ସୃଜନଶୀଳ ଦକ୍ଷତା ଆପଣଙ୍କୁ ଅପ୍ରତ୍ୟାଶିତ ମାନଦଣ୍ଡ ବିକାଶ ଏବଂ ଆନନ୍ଦ ଦେବ ଏବଂ ଆନନ୍ଦ କରିବ |
5. ଆତ୍ମ-ସମ୍ମାନ ଏକ ନୂତନ ସ୍ତରରେ ପହଞ୍ଚିବ - ସୁନ୍ଦର ଭାବରେ ପ୍ରଦର୍ଶନ ପାଇଁ ଏକ ମହତ୍ତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସରେ ତୁମର ମହତ୍ତ୍ୱରେ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସର କାର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ଆତ୍ମବିଶ୍ୱାସକୁ ତୁମର ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେବା ପାଇଁ ଦିଆଯିବ |
6. ଧ patience ର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ସ୍ଥିରତା ବିକାଶ ପାଇଁ ଏକ ସରଳ ଉପାୟ | ତୁମକୁ ସନ୍ତୁଳନରୁ କିଛି ଲିଭାଇବ ନାହିଁ!
7. ସ୍ମୃତି ବହୁତ ଭଲ ହେବ, ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ଶୀଘ୍ର କାର୍ଯ୍ୟ କରିବ |
ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଅବଶୋଷଣ ଯାହା ବୁଣାକାର, ଅନ୍ୟ ହବିଷ୍ୟାଳି ଦିଆଯାଉ ନାହିଁ | ବୁଡ଼ିର ମନର ସ୍ୱଚ୍ଛତା ଏବଂ ଶୁଦ୍ଧତା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ, ଅନେକ ବ scientists ଜ୍ଞାନିକମାନେ ବିଶ୍ୱାସ କରନ୍ତି ଯେ ବୃଦ୍ଧାବସ୍ଥାରେ ମହିଳାମାନେ ସେମାନଙ୍କର ଡାହାଣ ମନରେ ରହିଥା'ନ୍ତି ଏବଂ ଅଧିକ ଜୀବନଯାପନ କରନ୍ତି |
ଉଦାସୀନତା ଏବଂ ଚିନ୍ତା ବାନ୍ଧିବା ଦ୍ୱାରା ପରାସ୍ତ ହୋଇପାରିବ, ଅସୁବିଧାରେ ଏହି ଶବ୍ଦକିରୁ ପରିତ୍ରାଣ ଅଳଙ୍କାରୁ ପରିତ୍ରାଣ ପାଇବ ...
ଏକ ଉତ୍ସ