ଜଣେ ମୋର ଗର୍ଲଫ୍ରେଣ୍ଡ ସ୍କଟଲ୍ୟାଣ୍ଡରେ ରୁହନ୍ତି | ଡିଜାଇନର୍ଙ୍କ ସମ୍ମିଳନୀରେ ଆମେ ତାଙ୍କୁ ଭେଟିଲୁ | ସମ୍ପ୍ରତି, ତାଙ୍କ ସହିତ ଚିଠିରେ, ମୁଁ ଏକ ଚକିତ କାହାଣୀ ଶିଖିଲି ଯାହା ମୋତେ ଦୀର୍ଘ ସମୟ ଧରି ଘାଟ ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରେ ପରିଣତ କଲା |
ସାନ ଭାଇ ଗର୍ଲଫ୍ରେଣ୍ଡ ବର୍ତ୍ତମାନ ଏକ ବଗିଚା ଭାବରେ କାମ କରୁଛନ୍ତି | ସେ ନିଜର କାର୍ଯ୍ୟକୁ ବହୁତ ଭଲ ପାଆନ୍ତି | ଦୁଇ ଦିନ ପୂର୍ବରୁ, ଧାଡିରେ ସାତ ଘଣ୍ଟା ପାଇଁ ସେ ଖୋଲା ଆକାଶରେ ଘାସ କାଟିଲେ ଏବଂ ଫଳପ୍ରଦ ହୋଇଥିଲେ, ଏକ ଦ୍ୱିତୀୟ ଡିଗ୍ ଜଳ ଗ୍ରହଣ କଲେ |
ଲୋକଟି ତୁରନ୍ତ ଧ୍ୟାନ ଦେଇନଥିଲା | ଜଳୁଥିବା ଦୃଶ୍ୟ | । ପାଗ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଥିଲା, କିନ୍ତୁ ଗରମ ନୁହେଁ | କିନ୍ତୁ ନମୃପର ବାସିନ୍ଦାଙ୍କ ପାଇଁ ଏକ ଗରମ ଦିନ, ଗ୍ରେପ୍ ଏହାକୁ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦେଇ ନଥିଲେ ଏବଂ ସେହି ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକୁ କେଉଁ ମାପରେ ସାହାଯ୍ୟ କରି ଆମେ ସାଧାରଣତ use ବ୍ୟବହାର କରୁଥିଲୁ |
ଯେତେବେଳେ ମା ଧ୍ୟାନ ଦେଇନଥିଲେ ଯେ ଲୋକର ପିଠିରେ ଚର୍ମ ବହୁତ ଅପରିଚିତ ହୋଇସାରିଛି, ସେ କେବଳ ଅପ୍ରୀତିକର ସମ୍ବେଦନଶୀଳତା ଅନୁଭବ କରିଥିଲେ | ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଲାଲ ଚର୍ମ ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଭାବନା ସତ୍ତ୍ the େ, ଗ୍ରେଗ୍ ପରଦିନ ପୁଣି କାମ କରିବାକୁ ଗଲା | ତା'ପରେ ଗ୍ରେଗ କେବଳ ଜଳସେଚିତ ଉଦ୍ଭିଦ ଏବଂ ସୂର୍ଯ୍ୟରେ ରହିବା ପ୍ରଥମ ଦିନରେ ଏତେ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ନଥିଲା |
ରବିବାର ସନ୍ଧ୍ୟାରେ, ବାୟୁରେ କାର୍ଯ୍ୟର ଦ୍ୱିତୀୟ ଦିନ ପରେ ପରିସ୍ଥିତି ଖରାପ ହୋଇଛି ...
ବିଭ୍ରାନ୍ତ ହ୍ୱରମାନେ ଥିଲେ, ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏପରି ଥିଲା ଯେ ସେହି ବ୍ୟକ୍ତି ଡାକ୍ତରଖାନାକୁ ଆବେଦନ କରିଥିଲେ। ଡାକ୍ତରମାନେ ଦ୍ୱିତୀୟ ଡିଗ୍ରୀ ଜଳିବା ଦ୍ୱାରା ନିରାକରଣ କଲେ |
ଅବଶ୍ୟ, ଲୋକ ଜାଣିଥିଲେ ଯେ ତାଙ୍କର ଉଜ୍ଜ୍ୱଳ ଏବଂ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଚର୍ମ ଅଛି | ଅଷ୍ଟ୍ରେଲିଆର କ ewhere ଣସି ସ୍ଥାନରେ ଘୂର୍ଣ୍ଣନ ସୂର୍ଯ୍ୟ ତଳେ, ସେ ଅବଶ୍ୟ ସୂର୍ଯ୍ୟକକାଳର ସୁଯୋଗ ନେଇଥିଲେ | କିନ୍ତୁ, ଘରେ, ସ୍କଟଲ୍ୟାଣ୍ଡରେ, ଯେଉଁଠାରେ ବର୍ଷ ବର୍ଷ ପ୍ରାୟ ପାଞ୍ଚଥର ଘଟେ, ସେ କେବଳ ଅଧିକ ମହତ୍ତ୍ୱ ଦେଇ ନ ଥାଶା |
ମୋତେ ଏହି କାହାଣୀ ଦ୍ୱାରା ଆଘାତ ଲାଗିଛି | ଅସନ୍ତୋଷର କାରଣରୁ, ଆପଣ ଆପଣଙ୍କର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟର କ୍ଷତି କରିପାରିବେ!
ସଗ୍ଲାଣ୍ଟ ହୁଅ! ଖରାଦିନେ ଜଳାନ୍ତୁ | ସମୁଦ୍ର କୂଳରେ ଭିକାରୀମାନେ, ଏବଂ ପର୍ଯ୍ୟଟକଙ୍କ ଆକର୍ଷଣ ଏବଂ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଘରଗୁଡ଼ିକୁ ଉତ୍ସବ ଏବଂ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଘରଗୁଡ଼ିକୁ ଉତ୍ସବ ଶିକ୍ଷା ଦିଆଯାଇଥାନ୍ତା | ସଂକ୍ଷେପରେ, ଯେଉଁମାନେ ସୂର୍ଯ୍ୟଙ୍କ ଉପରେ ଅତ୍ୟଧିକ ସମୟ ଅତିବାହିତ କରନ୍ତି |
ଖରାଦିନେ ଜଳିବା ସହିତ କଣ କରିବା |
- ଶୀତଳ ସାୱାର କିମ୍ବା ସ୍ନାନ ଗ୍ରହଣ କରନ୍ତୁ | ତଥାପି, କ ends ଣସି କ୍ଷେତ୍ରରେ ସାବୁନ କିମ୍ବା ଜେଲ୍ ବ୍ୟବହାର କରୁନାହାଁନ୍ତି, ସେମାନେ ଚର୍ମ ଶୁଖିଗଲେ |
- ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣ ପାଇଁ ଏକ ଅପରିହାର୍ଯ୍ୟ ପ୍ରତିକାର - ଆଲୋ ଭେରା ରସ | ଏହା ଶାନ୍ତ ହୁଏ ଏବଂ ଚର୍ମକୁ ଥଣ୍ଡା କରେ, ଏବଂ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ଏବଂ କ୍ରୋଧକୁ ହଟାଇବାରେ ମଧ୍ୟ ଆପଣଙ୍କୁ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କରେ | ତାଜା ଆଲୋ ରସ | କିନ୍ତୁ ଏହା କରିବାର ବୁ understand ିବା ପାଇଁ ଏହା ସର୍ବଦା ସମ୍ଭବ ନୁହେଁ | ତେଣୁ, ଏହା ଉପରେ ଆଧାର କରି ଯେକ any ଣସି କାସମେଟୀ କ୍ରକ୍ରସ୍ ଦ୍ୱାରା ଆପଣ ଆଲେରାରେ ତେଲ କିମ୍ବା ଏହାର ବିତରଣ, ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ମନ୍ତସହୁ ପ୍ରଦାୟessାପଦୀ ଧାରଣ କରେ | ସେମାନେ ତତକ୍ଷଣାତ୍ ଚର୍ମକୁ ଥଣ୍ଡା କରି ରିଲିଫ୍ ଆଣନ୍ତି |
- ସହଜ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ସନ୍ବର୍ନ ଦ୍ comp ାରା ପ୍ରଦାହ, ସନ୍ମାଇଟ୍ସ ଏବଂ ମଲମ ସାହାଯ୍ୟରେ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥିବା ପ୍ରଦାହକୁ ହ୍ରାସ କରେ | ଡାକ୍ତରଙ୍କ ପରାମର୍ଶ ପରେ କେବଳ ଟାବଲେଟ୍ ନିଅନ୍ତୁ | ଯଦି ଲାଲ ରଙ୍ଗ ଯନ୍ତ୍ରଣାଦାୟକ ସେନ୍ସେସ୍ ସୃଷ୍ଟି କରେ, ଆଣ୍ଟିସ୍ରୋଗ ସ୍ପ୍ରେସ୍ ର ଲାଭ ଉଠାନ୍ତୁ |
- ଯଦି ଜଳୁଥିବା ଆଲୋକ, ତେବେ ଯନ୍ତ୍ରଣା ହ୍ରାସ ପାଇବ, ଯଦି ଆପଣ କିଛି ଥଣ୍ଡା କିଛି ଅଂଶକୁ ଜଳିଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ସଂଲଗ୍ନ କରିବେ | ଉଦାହରଣ ସ୍ୱରୂପ, ବରଫରେ ପରିପୂର୍ଣ୍ଣ ଏକ ଟିଡ଼ ଜର |
- ସହଜ ଜଳୁଥିବା ଅଲିଭ୍ ତେଲ ଉପଯୁକ୍ତ | ଚର୍ମରେ ଶୋଷିବା ପରି ଏହାକୁ ଜାଳିବା ଏବଂ ଅଦ୍ୟତନ କର |
- ଜେଜେମା'ଙ୍କ ପଦ୍ଧତି - ଖଟା କ୍ରିମ୍, କେଫିର୍ କିମ୍ବା ପ୍ରୋଷ୍ଟ୍ରିପ୍ ବିଷୟରେ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଦୟାକରି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ: ଆପଣ ପରିଷ୍କାର ଚର୍ମରେ ଏପରି ମାସ୍କ ପ୍ରୟୋଗ କରିପାରିବେ, ଯେହେତୁ ଏହା ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆର ବିକାଶ ପାଇଁ ଏକ ଅନୁକୂଳ ପରିବେଶ |
- କଞ୍ଚା ଆଳୁ ଏବଂ କଳାକାରର କଟା ଏବଂ କାକୁଡି ର କଟା ର ଉତ୍ତେଜନା ଅପସାରଣ କରନ୍ତୁ | ଥଣ୍ଡା ଚା ପ୍ୟାକେଜ୍ ମଧ୍ୟ ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଛି | ସ୍କ୍ୱାସ୍ ସାରୁକ୍ରୁଟ୍ ହୋଇପାରେ | ଯିଏ ଭାବିଥାନ୍ତେ!
- ଶୀତଳ ଚାମ୍ମାଇଲ୍ ଡିସ୍କେସନ୍ ଗଜ ସହିତ ଭିଜାଯାଇ ଚମକ ସୃଷ୍ଟି କରି ସଙ୍କୋଚନ କରେ | ଯଦି ଶରୀରର ଏକ ବଡ଼ ଅଂଶ ଜଳିଗଲା, ଖାଦ୍ୟ ସୋଡା କିମ୍ବା ବର୍ଗମାଳ, କାଲେଣ୍ଡୁଲା, ଇଉକେଣ୍ଡୁପଟ, ଗୋଲାପ, ଗୋଲାପ କିମ୍ବା ଲାଭେଣ୍ଡର କିମ୍ବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |
- ବହୁତ ତରଳ ଅଛି! ବିଶେଷକରି ଗ୍ରୀନ ଚା, ଗାର୍ନେଟ୍ ରସ, ମୋର୍ସ, ଜଳ | ସୁନବର୍ନ ସହିତ, ମଦ୍ୟପାନୀୟ ପାନୀୟ ପରିତ୍ୟାଗ କରିବା ଭଲ |
ମୁଖ୍ୟ କଥା ହେଉଛି ଯେ ସ୍ରୋତର ବର୍ନସ୍ ଚିହ୍ନଟ ହେଲେ ତୁରନ୍ତ ତୁରନ୍ତ ମନେ ରଖିବ, ତୁରନ୍ତ ଘାଘର କିରଣରୁ ଛାଡିବା ଆବଶ୍ୟକ | ତା'ପରେ ତୁମେ ଚର୍ମକୁ ଥଣ୍ଡା କରିବା ଉଚିତ୍, କିନ୍ତୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ତାପମାତ୍ରା ପାର୍ଥକ୍ୟ ବିନା |
ସମୁଦ୍ର କୂଳରେ ବଗିଚା କିମ୍ବା ସୂର୍ଯ୍ୟକିରଣରେ ବଗିଚା ରେ କାମ କର! ଚର୍ମର ସୁରକ୍ଷା ପ୍ରତି ଉପଯୁକ୍ତ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଏବଂ କ୍ଷତିକାରକଙ୍କୁ ନିରପେକ୍ଷ ହେବାକୁ ସରଳ ସୁରକ୍ଷା ଉପକରଣଗୁଡ଼ିକୁ ଅବହେଳା କରନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଅଲ୍ଟ୍ରାଟୋଇଟ୍ ରାଇଜ୍ ର ପ୍ରଭାବ |.
ସୁସ୍ଥ, ଖୁସି ଏବଂ ବୁଦ୍ଧିମାନ ଭାବରେ ଏପରି ସୁନ୍ଦର, ଉଷ୍ମ ଗ୍ରୀଷ୍ମ ଦିନକୁ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତୁ!
ସାଙ୍ଗ ଏବଂ ପରିଚିତମାନଙ୍କ ସହିତ ଏହି ଟିପ୍ସ ଅଂଶୀଦାର କରନ୍ତୁ, ଠିକ୍ ସହାୟତା ପ୍ରଥମ ସାହାଯ୍ୟରେ ମାନବ ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇପାରେ!
ଏକ ଉତ୍ସ