ଯେତେବେଳେ ଅନେକ ମାମଲା ଜମା ହୋଇଥିବ ତା'ଠାରୁ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି କି, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଇଚ୍ଛା ସବୁବେଳେ ଆଦ turnl କରେ ନାହିଁ? "ତା'ପରେ ମୁଁ କରିବି" - ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଏଠାରେ ମୁଖ୍ୟ ତ୍ରାଣକର୍ତ୍ତା ଅଛି | ଯଦି ତୁମେ ନିଜକୁ ଖୋଜୁଛ, ତେବେ ତୁମେ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଛ | ବିଳମ୍ବ - ତାହା ହେଉଛି, ପରବର୍ତ୍ତୀ ପାଇଁ କାମର ଏକ ବ୍ୟାନର ସ୍ତର!
କେବଳ ସାଧାରଣ ଅଳସୁଆ ସହିତ ଏହାକୁ ଦ୍ୱନ୍ଦରେ ପକାନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଅଳସୁଆ | "ଏହା ଯେତେବେଳେ ତୁମେ କେବଳ କିଛି କରିବାକୁ ଚାହୁଁନାହଁ ଏବଂ ଏ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କର ନାହିଁ।" ଅମାବଦାନ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ଆପଣ ମାମଲାର ମହତ୍ତ୍ୱକୁ ଅନୁଭବ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଏହା କରିବାକୁ ତତ୍ପର ନୁହଁନ୍ତି, କାରଣ ସେମାନେ ଏହା କରିବାକୁ ତତ୍ପର ନୁହଁନ୍ତି, କାରଣ ସେହି ଗୋଡ କିମ୍ବା ଗ୍ରହ ଏକାଠି ହୋଇନଥିଲା, କିନ୍ତୁ ସେହି ଗୋଡ କିମ୍ବା ଗ୍ରହ ଏକାଠି ହୋଇନଥିଲା ...
ନିରନ୍ତର ପୋଷ୍ଟପୋନେସନ୍ ପରିଣାମ ସ୍ୱରୂପ, ସୁସଜ୍ଜିତ ହେବା, ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଶକ୍ତି ସ୍ତର ହ୍ରାସ ହୁଏ, ତେବେ ବ୍ୟକ୍ତି ଅନଗ୍ରସ୍ତ ଏବଂ ଅତି ନର୍ଭସ ହୋଇଯାଏ | ଏହା ଯୁଦ୍ଧ କରିବାର ସମୟ ଆସିଛି! ସ Fort ଭାଗ୍ୟବଶତ , ବହୁତ ସରଳ ଉପାୟ ଅଛି, ବିଳମ୍ବକୁ କିପରି ଦୂର କରିବେ | । ଏହାକୁ "ଦୁଇ ମିନିଟର ନିୟମ" କୁହାଯାଏ |
ଏହି କ techni ଶଳ ବିଷୟରେ ଡେଭିଡି ଆଲେନ୍ଙ୍କୁ ତାଙ୍କ ପୁସ୍ତକରେ ଲେଖିଥିଲେ "ଜିନିଷଗୁଡିକ କିପରି ଅର୍ଡର କରିବାକୁ ଆଣିବେ | ଚାପ ବିନା ଉତ୍ପାଦକତାର କଳା। " ଏପରି ଏକ ରଣନୀତି ମଧ୍ୟ ଏକ ରଣନୀତି ଯାହା ଶେଷ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଏବଂ ସେହି ସମୟରେ କେସ୍ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ | ଭଲ ଅଭ୍ୟାସ ଉତ୍ପାଦନ କର | , ବ୍ୟବସାୟୀ, ଆଥଲେଟ୍ ଏବଂ ଭ୍ରମଣକାରୀ ଫଟୋଗ୍ରାଫର ଜେମ୍ସ ସ୍ୱଚ୍ଛ | ଏହି ଲୋକମାନେ କ eat ଣସି ଦକ୍ଷତାର ସହିତ "ଦୁଇ ମିନିଟର ନିୟମ" ଅଭ୍ୟାସ କରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ବର୍ତ୍ତମାନ ଟର୍ନ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ପହଞ୍ଚିଛି!
ନିୟମର ଆଭିମୁଖ୍ୟ ସରଳ: ଅନେକ କାର୍ଯ୍ୟ ଯାହା ଆମେ ପରେ ସ୍ଥଗିତ ରଖିବା, ଏହି ସମୟରେ ଏହା କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ସହଜ ଅଟେ | ତୁମର କେବଳ ସମୟ ଦରକାର, ଏବଂ ବହୁତ ଛୋଟ - କେବଳ ଦୁଇ ମିନିଟ୍ | ତେଣୁ ବିନ୍ଦୁକୁ ଆସ!
ଦୁଇ ମିନିଟ୍ ନିୟମ |
ଯଦି କାର୍ଯ୍ୟଟି ଦୁଇ ମିନିଟରୁ କମ୍ ସମୟ ନେଇଥାଏ, ମୁଁ ବର୍ତ୍ତମାନ ସ୍ଥିର କରେ |
ବାସ୍ତବରେ, ତୁରନ୍ତ ଅନେକ ଜିନିଷ କରାଯାଇପାରେ | ଶୀତଦିନିଆ ଧୂଳି, poursherather, ଜଣେ ବନ୍ଧୁଙ୍କୁ ଶୁଭେଚ୍ଛା - ପରେ ଏହିପରି ଛୋଟ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ କାହିଁକି ପୋଷ୍ଟ ପୋଷ୍ଟ କରନ୍ତୁ? ତା'ପରେ କ time ଣସି ସମୟ ରହିବ ନାହିଁ ... ଯଦି ତୁମେ କେବଳ ଦୁଇ ମିନିଟ୍ ଏବଂ ତା'ଠାରୁ କମ୍, ତେବେ ବର୍ତ୍ତମାନ କାର୍ଯ୍ୟ କର! ଯଦି ଅଧିକ ସମୟ ଥାଏ ଅନ୍ତତ youth ବନ କୋଳାହଳ ପ୍ରବେଶ କରିଥାଏ ଯାହାକି ଅଳ୍ପ ସମୟ ପରେ କରାଯାଇପାରିବ |
ସମସ୍ତ ନୂତନ ଆରମ୍ଭ ଦୁଇ ମିନିଟରୁ ଅଧିକ ସମୟ ଦଖଲ କରିବା ଉଚିତ୍ |
ଯଦି ତୁମେ ଏକ ନୂତନ ଅଭ୍ୟାସ ଆରମ୍ଭ କର, ଏହା ଦୁଇ ମିନିଟରୁ କମ୍ ସମୟ ନେବା ଉଚିତ୍ | ନା, ଆମେ ଏତେ କମ୍ ସମୟ ପାଇଁ ଏକ ଲକ୍ଷ୍ୟ ହାସଲ କରିବା ବିଷୟରେ କହୁନାହୁଁ! କିନ୍ତୁ ଦୁଇ ମିନିଟ୍ କେବଳ ଅଭିନୟ ଆରମ୍ଭ କରିବା ପାଇଁ ଯଥେଷ୍ଟ ହେବ |
ନୂତନ ଅଭ୍ୟାସ ତୁରନ୍ତ ବିକାଶ କରିବା କଷ୍ଟକର | ଷ୍ଟାର୍ଟର୍ ପାଇଁ ଦୁଇ ମିନିଟ୍, ତା'ପରେ ଟିକିଏ ଅଧିକ - ଏବଂ ଧୀରେ ଧୀରେ ଆପଣ ଇଚ୍ଛିତ କ ill ଶଳ ହାସଲ କରିବେ |
ବଡ ଲକ୍ଷ୍ୟ ପାଇଁ ଦୁଇ ମିନିଟର ଆରମ୍ଭ |
ସମାନ ସ୍କିମ୍ ଅନୁଯାୟୀ, ନୂତନ କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକ ଆସିବା ପରେ ନିୟମ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ | ଅବଶ୍ୟ, 120 ସେକେଣ୍ଡରେ ଆପଣ ତୁରନ୍ତ ସେମାନଙ୍କୁ ପୂରଣ କରିବେ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ଆରମ୍ଭରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ | ଏହା ଦୁଇ ମିନିଟ୍ ଲାଗିବ - ଏବଂ ମୁଁ ମଧ୍ୟ ଏକ ନୂତନ ବ୍ୟବସାୟରେ ପହଞ୍ଚିଥିବାର ଦେଖିଲି ନାହିଁ! ଏହିପରି ଟିକିଏ ଆରମ୍ଭ ଆପଣଙ୍କୁ ଜାରି ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ଲକ୍ଷ୍ୟକୁ ଯାଆନ୍ତୁ |.
ସମସ୍ତ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରି "ଦୁଇ ମିନିଟର ନିୟମ" କୁ ବିଚାର କରନ୍ତୁ ନାହିଁ - ଏହା କେବଳ ଏକ ସୁବିଧାଜନକ କ techni ଶଳ ଯାହା କାର୍ଯ୍ୟ ଦିବସକୁ ସରଳ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ | ଅଭ୍ୟାସରେ ନିୟମ ପ୍ରୟୋଗ କରିବା, ତୁମର ଭଲ ସମୟ ପାଇବ | ତୁମର ବୃଦ୍ଧି ବିଷୟରେ ଆମେ କ'ଣ ଆଲୋଚନା କରିପାରିବା | ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଦକ୍ଷତା |!
ମୁଁ ଲକ୍ଷ୍ୟ କଲି ଯେ ତୁମର ସାଙ୍ଗମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ କେହି ଜଣେ ଶୀଘ୍ର ଅଛନ୍ତି | ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ କେସ୍ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରନ୍ତୁ | - ତେଣୁ ସେମାନଙ୍କ ସହିତ ଏହି ପରାମର୍ଶ ସହିତ ଅଂଶୀଦାର କରନ୍ତୁ | କେବଳ ନିୟମ ଅନୁଯାୟୀ, ଏହାକୁ ଦୁଇ ମିନିଟ୍ ପାଇଁ କର!
ଏକ ଉତ୍ସ