Maganizo aumwini pa zigawenga samalola ena kuti awachotse popanda chifukwa chapadera. Konzani ndizosavuta, Komanso, popanda mtengo. Monga chimango chagalasi, mutha kugwiritsa ntchito njanji, nkhungu, ma billet osiyanasiyana. Mutha kukongoletsa kuwonjezera ndi galasi. Ndi ntchitoyi, ma ringestones kapena tepi yokongoletsera pa zomata zipitilira. Mayankho atha kukhala osafunikira kwambiri. Chilichonse pano chimatengera zongopeka komanso zomwe zilipo.
Zokongoletsera pagalasi
Poyamba, timapanga chizindikiro kuti mawonekedwewo ndi wodekha. Ndizotheka kuchita izi mothandizidwa ndi wolamulira komanso wolamulira. Kwa maphwando omwe ali pagalasi, mutha kugwiritsa ntchito kandulo kapena sputum.
Imangotinso kungotsatira chizindikiro cha tepi kapena tepi yokongoletsera.
Tsopano galasi limawoneka losangalatsa kwambiri.
Njira Yosankha
Kutsekera kwalembedwa pa sprap, tikuluma.
Timachiza ndi chimango kuchokera ku mikwingwirima, kuumba ndi zotsalira za Plill.
Ndipo kusiririka zotsatira zake.
Kupanga kwachilendo kuwonjezera
Zolembetsa timagwiritsa ntchito mipira ya tennis kapena mipira ya chithovu ndi utoto wakuda kuchokera pandewu.
Kuthira mipira yokwanira utoto wokwanira, timapatsa zinthu kuti ziume kwathunthu.
Tidawombera mipira mpaka pachimake.
Ndipo timapeza kalilore yokongola m'malo mwachizolowezi.
Zambiri zatsatanetsatane za zosintha za vidiyo: