Kuti zinthu zizibweretsa chisangalalo chokha: 7 chothandiza kusoka moyo

Mwakuti njira yosokayo idakondwera kwambiri ndi chisangalalo, amisiri omwe amalumikizana nthawi zonse amabwera ndi zidule zosiyanasiyana zomwe zimathandizira ndikuwongolera njira yonse.

Tikukulimbikitsani kuti muwone maswetsa ochepa posoka, zomwe zimapangitsa kuti ntchito yanu ikhale yabwino, ndipo ntchito ndi yopepuka. Lyfaki yosoka ngati mulibe mzere wosalala, ndiye gudumutsani matepi achikuda pa singano ya makina osokera. Yesani kutsatira mukasoka, kusuntha m'mphepete mwa nsaluyo pambali pa scotch, ndiye kuti mzerewo udzatha kwambiri. Pofuna kupanga chosalala pa nsalu ndikuyambitsa gawo pang'onopang'ono, gwiritsani ntchito pepalalo. Pa pepala la makatoni, jambulani mzere wathyathyathya wolingana ndi m'lifupi mwake. Khalani ndi nsalu pamzere ndikuyamba.

Tsopano kuwerama nthawi zonse kumakhala kosalala, ndipo mabatani ochokera ku gawo silinalembedwe mbali yakutsogolo. Zikhomo za Portor zayamba kuwerengetsa nsalu?

Gwiritsani ntchito moyo wotsatira - gwiritsitsani sopo. Chifukwa chake zikhomo zidzakhala zosavuta kudutsa zinthu zilizonse ndikuwasunga moyenera. Ngati mukuchita zoseweretsa zosoka ndipo muyenera kusiya zonse zakunja, ndiye kuti moyo uno udzakuthandizani. Kutulutsa mosamala gawo ndipo osawononga nsaluyo kumafunikira wand (mutha kugwiritsa ntchito sushi wond) ndi udzu waukulu womamwa.

Wand iyenera kukhala yocheperako kuposa udzu kuti idutse mosavuta. Ikani udzu mu dzenje la gawo lokhomeredwa ndikuyika ndodo mu udzu mbali inayo. Chotsani udzu ndi kukankhira chidutswa nsalu ya wand. Chitani pang'ono kuti musatulutse nsaluyo. Pangani ngodya yabwino pa nsalu yomwe ingakuthandizeni kuti muthandize nyama yotsatira. Kuti mupeze zokongola komanso ngodya zokongola, masitampu pa seams amafunika kubzala mwanjira inayake. Momwe mungachitire izi ngati ngodya ili chindunji cha madigiri 90, chikuwonetsedwa mu chithunzi 1.

Ngati ngodya ili yochepera madigiri 90 (kolimba), kenako dulani zogwirizana ndi mzere, monga zikuwonekera pa chithunzi 2.

Mabatani azilimbikitsidwa mukamaika misomali yopanda utoto kuti musayang'ane wolamulira, imbinitsani tepi ya senti ya sentimita ku desktop.

Tsopano nthawi zonse mumakhala ndi mita pafupi, ndipo malo antchito aziwoneka ngati tebulo losoka. Tikukhulupirira kuti izi ndizosoka zidzakhala zothandiza kwa inu, ndipo mudzagwiritsa ntchito chilichonse chifukwa cha luso lanu. Tikukupatsirani zopereka zathu zam'mbuyomu kuti tipeze zisotikidwe ndikusoka: Malingaliro a Opanga: Kusankhidwa kwa malo osungirako singano, komanso kusoka zinsinsi, kwa iwo omwe amaphunzira kusoka.