Kodi ndi "madzi ndibwino bwanji" madzi ", mwachitsanzo, bafa kapena dziwe, kodi mungakulunga bacisi wamoto wotani? Komabe, ngati bafa itabisala, mwachitsanzo, kuchokera kuthawira, sikuti amanga madzi.
Mudzafunikira:
Basala;
makina osoka;
Zovala za umuna
Njira yosochera msasa yotereyi ndi yachilengedwe, chifukwa maziko ake ndi thambo. Kukula kwa thaulo kumadalira mwachindunji kuti susoka pachabechabe: kwa munthu wamkulu kapena mwana.
Chifukwa chake, pamene pomaliza mudaganiza za thawulo, iyenera kutengedwa ndikupindidwa pakati. Center Hand akusowa ndi pensulo. (2)
Tsopano tikuvala m'mphepete mwa thauloyo pamalopo, tiyenera kupeza mbali imodzi pa bwenzi. Simuyenera kupita kwakukulu, masentimita ndi angapo angapo. Konzani nsalu pogwiritsa ntchito pini kudzera pazigawo zonse za nsalu, konzani mawonekedwe. (3) Ikani mawonekedwe a bafa. Mutha kujambula pa nsalu yomweyo pa nsalu, ndikupanga pepala. Konzani chilichonse ndi pini, ndikofunikira kuti mtsogolomo sudzapita "kupita". (4)
Mwa kukonza chizindikiro, ndinadula tatel onse osafunikira ndikuwongola komwe kudula. (5) Mutha kuyambitsanso nsaluyo, kenako ndikungochenjeza.
Popeza m'mphepete mwatsekedwa lidadza pa manja, yiduleni. (6) nsalu yodulidwa imasinthidwa ndikuyika m'mphepete mwa manja. (7)
Kutamba kwathu kufupika, kubzala kokha kokha kokha. Kuchokera pansanja nsalu pamapewa, timapanga matumba, chifukwa cha izi tinangodula pafupifupi theka la "0 (8) Kutumiza tsatanetsataneyo ndikusoka iwo ku bafa. (9) za malo owomberapota. (10) Kuti tichite izi, timangoika uku ndi ukulirana pakati, timawala, kenako ndikusoka iwo ndi mnzake. Takonzeka!
Ndipo ngati musoka mabachiti angapo, mutha kupanga malamba ndi zikwama zamitundu yambiri.
Zomwezo kuti mupeze bafa ya hood, muyenera kusintha pang'ono, kusiya "chitoliro" chochokera kumwamba. . (8) Magawo aso. Njira yotsala yosoka ndi yofanana ndi chofunda chapitacho popanda hood. Kuphatikiza pamatumba ndi zitsamba, muthanso kupanga makutu pakukutsanulira ndikusoka kwa hood. (zisanu ndi zinayi)
