Zoyenera kuchita ndi "zonunkhira" pulasitiki ndi mitsuko yamagalasi.
Mwinanso kulibe munthu wotere, kukhitchini yomwe palibe thireyi ya pulasitiki. Mwa iwo, ndikofunikira kusungabe chakudya chamadzulo, ndikudyetsa chakudya chamadzulo ku ofesi kapena kugawa abale kwa abalewo kuti aletse mbale. Inde, pambuyo pa katundu woopsa, zotengera (komanso mabotolo agabowo) amayamba kusuta. Ngati fungo silingatheke "kuchapa", yesani njira iyi. . Wovomerezedwa ndi masauzande ambiri.
Wopanda thireyi ndi moyo sichoncho.
Palibe kukhitchini mtengo wopanda masitolo osungira. Ma train apadera apulasitiki, "osinthika" a pulasitiki, omwe amaphatikizidwa ndi cholinga chatsopano, otetezedwa - onse ogulitsa malo mosamala komanso samaponyedwa. Ngakhale chiwombacho chimayamba kununkhira mosamala. Zomwe zimachitika pafupifupi osalephera. Makamaka ngati mukukhalabe ndi chakudya chofunda kapena kuti muchite nawo. Fungo ndi chizindikiro chodziwikiratu chomwe tare ndi nthawi yopuma . Koma ngati muponyera thireyi kapena mtsuko, dzanja silikuwuka, kuchotsa kununkhira kuthandiza njira yosavutayi.
Mpiru kununkhira kosasangalatsa kwa zotengera za pulasitiki.
Kusunga chiwiya cha pulasitiki kapena galasi kuchokera kununkhira kosasangalatsa, konzekerani:
1. Ward kapena mpiru;
2. Madzi ofunda kwambiri.
Mtsuko wagalasi adzakhala ndi mphindi zochepa kuti muchotsenso fungo.
Timatumiza supuni ya mpiru chidebe chopanda kanthu, zosefera kuzu lotentha (zitini zotentha - madzi otentha), sakanizani kwa mphindi zochepa. Pambuyo kuthira madzi ndi kusamba, mwachizolowezi. Fungo lidzachoka ngati matsenga.
Pulasitiki amafunikira nthawi yambiri.
Ngati mukufuna kuyeretsa pulasitiki, mudzafunikira nthawi yambiri. Kupatula apo, pulasitiki amatenga mwachangu ndikumasula fungo lawo. Chifukwa chake, siyani "madzi a mpiru" mu chidebe chimodzi kwa maola angapo, komanso bwino usiku wonse. M'mawa kuchapa, mwachizolowezi.
Tsopano zodzaza zonse zimawoneka ndi kununkhiza ngati zatsopano.