Kuteteza kwa dzuwa ndi ntchito yofunika kwambiri pa kupumula kwa chilimwe. Malingaliro apadera akugulitsa zochuluka. Koma magalasi abwino kwambiri amawononga ndalama zokwera mtengo, makamaka ngati amasankhidwa, poganizira momwe zinthu zilili m'masomphedwe.
Tikagula mfundo zingapo zoterezi, mudzatsata zomwe ali ndi kugwiritsa ntchito mosamala. Tsoka ilo, pakugwira ntchito, zikwangwani zosafunikira ndi zopukusa, zomwe zimabweretsa zovuta zazikulu. Makamaka ngati zikwangwani zili pa mandala.
Ntchito yanu ndikuchotsa zokhumudwitsa izi ndikuzipanga mwachangu momwe mungathere. Zosintha "Zosavuta! Zimakupatsani njira yabwino komanso yotsika mtengo yothetsera ndi magalasi komanso woyang'anira dzuwa ndi magalasi wamba.
Momwe mungachotsere zikwangwani ndi magalasi
- Kupukuta siliva kapena mkuwa
Gwiritsani ntchito kupukutira kumeneku ndikoyenera kwa utoto kumagalasi anu. Ikani mawonekedwe okonzekereratu pagawo la magalasi pogwiritsa ntchito swab thonje, disk kapena chidutswa chosavuta cha ubweya. Modekha, osakanikiza mawonekedwe a wozunzidwayo. Popukuta, ndipo tsopano sizingatheke kusiyanitsa malo omwe akhudzidwa ndi omwe akhudzidwa.
- Madzi ndi koloko
Konzani phala lamadzi ndi koloko, malinga ndi kusanjaku kumakumbukira kirimu wowawasa. Chotengera chimagwiritsidwa ntchito popindika ndi nsalu yofewa ndikuchoka kwa masekondi 15. Onani mosamala koloko ndi madzi. Mabungwe agalasi opukutidwa mwanjira imeneyi sadzangowoneka koyambirira, koma adzatulutsidwa.
- Kologeti
Iliyonse yomwe ilipo muulimi ndiyoyenera, palibe chifukwa chogulira yatsopano. Lemberani dzino pamalo ofunikira kukonza, ndikupaka mmenemo phala kwa masekondi 10. Pangani chopumira pang'ono, kenako bwerezaninso njirayi, ndipo mpaka pomwe chipongwe chitha.
- Magalimoto Wax
Pakugwira ntchito kwa thumba ili, sikunali kofunika kukayikira. Wara wagalimoto amayenera kuthana ndi kuwonongeka koteroko. Gwiritsani ntchito njira imodzimodzi ndi mano. Kupukuta pansi mpaka kupondaponda.
- Mano
Zowopsa zowopsa, koma njira zothandiza kwambiri. Sakanizani ufa wa dzino ndi madzi ochepa, gwiritsani ntchito mandala ndikudikirira mpaka madziwo atawuma. Chotsani kutumphuka kouma. Chitani mosamala kwambiri, kuti musagwiritse ntchito zipsera zowonjezera!
Council of the Office Office
Mothandizidwa ndi machenjerawa, zingatheke kuchotsa zochepa zocheperako komanso zosaya. Malangizo athu kwa inu - gwiritsani ntchito zinthu zomwe mumakonda mosamala ndikuwasamalira bwino.
Njira zonse zapamwambazi ndizoyenera magalasi wamba komanso magalasi a dzuwa.
chiyambi