Effektiviteten til kroppen din er i stor grad avhengig av syre-alkalisk balanse. Etheral Nutrition med høyt innhold av syrer fører til oksydasjon av kroppen og bryter med normalfunksjonen til de indre organene. Å gjenoppta optimal PH-nivå , det anbefales å legge til alkalisk vann i kostholdet ditt fra tid til annen, og det er derfor ...
Alkalisk vann
Det er ingen hemmelighet at for optimal arbeid i kroppen og dens tilstrekkelig fuktighet, er det nødvendig å drikke minst 2 liter vann per dag. Moderne rytme av livet, sittende arbeid og analfabeter mat å spise balansen i kroppen vår mot surhet. Det innebærer problemer med fordøyelsen, provoserer kroniske sykdommer, fører til utmattelse av kroppen, øke vekten og mange av de andre plager. Det er viktig å drikke det rette vannet for Leking kroppen, og legge til produkter med høye alkali-produkter til kostholdet ditt.
Bruk av alkalisk vann
Bortsett fra at slikt vann bidrar til å normalisere Syre alkalisk balanse Organismen, den har en rekke viktige fordeler for menneskers helse.
- Bruken av alkalisk vann er en utmerket forebygging av sykdommer i fordøyelsessystemet.
- Det bidrar til å forhindre mange kroniske sykdommer, inkludert onkologiske patologier.
- Alkalisk vann forhindrer akkumulering av frie radikaler i kroppen, og derved leverer fra toksiner.
- Forebyggende forbruk av alkalisk vann normaliserer blodets pH og normaliserer blodsirkulasjonsprosesser.
- Vann med høy alkali fukter hver celle i kroppen, hindrer prosessen med tidlig aldring.
Alkalisk vann oppnås ved sammensatt filtrering, og det er verdt et slikt vann ganske dyrt. Heldigvis er det flere hjemmeoppskrifter, som du kan gjøre nyttige alkalisk vann hjemme og praktisk talt uten kostnader.
- Oppskrift nummer 1.
Hell 1 l rent vann i en beholder med et lokk. Der, legg til 1 sitron, kutt i 8 deler og 1 ts. Himalayan Salt. Tett lukk lokket og la det bli ødelagt i 12 timer ved romtemperatur. Drikk 3 glass med så vann foran frokosten.
- Oppskrift nummer 2.
Denne oppskriften på matlaging av alkalisk vann er basert på de fordelaktige egenskapene til matoda. Legg til 1 ts. Natriumbikarbonat i et glass vann og drikke. Veldig hjelpsom!
- Oppskrift nummer 3.
Denne metoden for matlaging av alkalisk vann er veldig enkelt. Det ligger i det faktum at vannet må kokes innen 5 minutter. Dermed vil du øke pH i vannet fra 7,2 til 8,4. Kokt vann er best lagret i en lukket beholder og konsumert kjølt.
Bruk slikt vann er moderat, bare 5 ml væske per kg kroppsvekt. Hvis kostholdet ditt er så rik på alkaliske produkter, er det verdt å konsultere en lege før du fortsetter å drikke alkalisk vann.
En kilde