Terapeutiske egenskaper av tranebær er kjent fra uendelig tid. Noen kaller selv denne sur bitter bær "nordlig sitron", fordi den består av 20% fra vitamin C, så vel som rik på hard og sitronsyre.
Tranebær er et vitaminkompleks, og et uunnværlig matvareprodukt, og et legemiddel mot en rekke sykdommer. Det er rik på en masse næringsstoffer og elementer, inkludert: kalsium, mangan, jern, jod, kalium, fosfor og mange andre. Noen leger selv en vits hevder at det er lettere å liste sykdommen som tranebær ikke kan takle.
I dag vil vi fortelle deg om 8 grunnleggende fordeler med tranebær for helsen din.
1. Forbedrer fordøyelsen
Regelmessig bruk av tranebær anses å være effektiv forebygging av magesår. Fersk juice fra denne bæren inneholder komponenter som bidrar til nøytraliseringen av vanlige bakterier, som Helicobacter Pylori og E. coli, som kan provosere betennelse i magen, så vel som tynne og tyktarmen. I tillegg øker Cranberry appetitten og forbedrer produksjonen av magesaft, og pektiner som er rike på en bær normaliserer mikrofloraen og beskytter slimhinnen i mage-tarmkanalen.
2. Styrker det kardiovaskulære systemet
Studier har vist at ferske tranebær og tranebærjuice bidrar til reduksjonen i kolesterol, og forhindrer også dannelsen av blodpropper i blodkarene. Tegneserier, som er rike på en bær, i sin tur utvider koronarhjertefartøyene og nærer de hjertemuskulatur.
3. Styrker urinsystemet
Cranberry beskytter urinsystemet fra infeksjoner, og forhindrer også avl i bakterieceller og forhindrer dannelsen av steiner i blæren. Denne bæren har en vanndrivende og bakteriedrepende effekt, på grunn av hvilken den er nyttig for pyelonephritis og betennelse i urogenitalsystemet.
4. Gir antiinflammatoriske og antimikrobielle effekter
Tranebærjuice kjemper perfekt med betennelse i adhesjon, så vel som effektiv i behandlingen av periodontalisme. I tillegg er denne bæren rik på antioksidanter og bidrar til rensing av kroppen fra patogene mikrober, slagg og salter av tungmetaller. Tranebærjuice forhindrer dannelsen av glaukom og negativt påvirker de forårsakende agenter av Staphylococcus og kolera.
5. Effektiv med forkjølelse
Tranebær anbefales for forebygging og behandling av angina, hoste, forkjølelse, samt skarpe respiratoriske sykdommer. Berry bidrar til den raske temperaturen og bidrar til å aktivere kroppens beskyttende ressurser for å bekjempe mikrober og infeksjoner.
6. Gir en helbredende effekt
Tranebærjuice er kjent for sine bakteriedrepende og desinfiserende egenskaper. Det kjemper effektivt med sår i munnhulen, og renser helt sårene og brenner og bidrar til akselerasjonen av deres helbredelse. Tranebærjuice er ofte foreskrevet av postoperative pasienter for å forbedre sømheling.
7. Forbedrer hudtilstanden
De nyttige egenskapene til tranebær er mye brukt i kosmetikk. Denne bæren forhindrer utseendet på akneutslett og akne, reduserer fettblanansen, bidrar til innsnevring av porene, og kjemper også effektivt pigmentflekker og fregner. I tillegg vil tranebærene bidra til å bli kvitt Natopaths og uluses.
8. Styrker immuniteten
Friske tranebær, tranebærjuice og syltetøy fra denne bæren er spesielt nyttige i høst-vinterperioden. De regnes som et utmerket verktøy for å øke immuniteten og avitaminosen. Sammensetningen av tranebær gir kroppen alle nødvendige vitaminer, mineraler og andre stoffer som er nødvendige for riktig funksjon av visse organer og systemer.
Som du kan se, har denne lille bæren virkelig mange nyttige kvaliteter og egenskaper, noe som gjør det bokstavelig talt en uunnværlig komponent i kostholdet i den kalde årstiden, når kroppen viser seg å være den mest sårbare for ulike bakterier og infeksjoner.
en kilde