Gebakken kool met kaas is niet alleen nuttig, en ook snel en zeker smakelijk, geloof me! Het recept is heel eenvoudig, vereist geen speciale culinaire vaardigheden en speciale inventaris. Het calorie-gehalte van het gerecht is matig, aangezien noch de test noch dikke crème erin niet is. En om de braadpan nog meer dieet te maken, vervang dan Mozarella Sojabean Tofu. Jeugd is ongebruikelijk.
Hoe kook je bloemkool
Ingrediënten
Bloemkool 1 pc.
Ei 2 stuks.
Oregano 0.5 uur. L.
Knoflook 2 tand.
Zout naar smaak
Zwarte peper (grond) naar smaak
Mozzarella 500 g
Peterselie naar smaak
Koken
Koolzetter op een rasp met grote gaten.
Voeg eieren toe, oregano, zout, peper aan smaak en knoflook door de pers.
Mozzarella Stodita, behoud ongeveer 100 g weg en voeg de rest aan de kool toe.
Roeren.
Leg veel vloeiende laag op een gesmeerde bakplaat en bak 25 minuten bij een temperatuur van 170 graden.
Verwijder de braadpan, strooi de resterende mozzarella en stuur een paar minuten naar de oven.
Het blijft om de braadpan op knapperige plakjes te snijden, greens te versieren en geniet ervan! Zeer kaas, heel zachtaardig.
