Zijn er iemand die minstens één keer in het leven geen koffie dronk? Voor de meeste mensen is dit een verplicht ritueel waarvan elke ochtend begint. Immers, zonder koffie, zijn we ongelooflijk moeilijk om wakker te worden ...
Dankzij wetenschappers zijn er goed nieuws voor alle koffieliefhebbers! Het zijn 10 goede redenen om elke dag een geurige drank te drinken.
1. Koffie is de belangrijkste bron van antioxidanten
Het menselijk lichaam absorbeert meer antioxidanten van koffie dan van groenten en fruit
2. De geur van koffie heeft een anti-stress-effect
Koreaanse onderzoekers ontdekten dat het aroma van koffie speciaal werkt op eiwitten die verband houden met de hersenspanning, en helpt positief te denken
3. Koffie kan de symptomen van de ziekte van Parkinson verminderen.
Volgens het artikel gepubliceerd in 2012 in Scient Daily's Scientific Journal, helpt Koffie mensen te lijden aan de ziekte van Parkinson, hun bewegingen beter te beheersen
4. Het is goed voor de lever (vooral als je alcohol drinkt)
De resultaten van de studie uitgevoerd gedurende 22 jaar (waarin 125.000 mensen deelnamen), toonden aan dat degenen die ten minste één kop koffie per dag dronken, de waarschijnlijkheid van cirrose werd verlaagd met 20%
5. Koffie vermindert de neiging tot het apparaat
2-4 kopjes koffie per dag kan het risico op mailing voor mannen en vrouwen met 50% verminderen
6. Vermindert het risico op huidkanker
Het vermindert het risico op het ontwikkelen van huidkanker bij vrouwen
7. Verbetert de sportresultaten
Cafeïne verhoogt de hoeveelheid vetzuren in het bloed, waardoor de spieren in staat zijn om vet te absorberen en te verbranden en het om te zetten in energie. Het bespaart koolhydraataandelen en laat het lichaam later toe om ze later te gebruiken
8. Vermindert het risico op diabetes mellitus
Onderzoekers ontdekten dat mensen die ten minste 4 kopjes koffie per dag drinken, 50% het risico van type 2 diabetes verminderen
9. Koffie is erg goed voor de hersenen
CNN Television Company bewees dat koffie het menselijk brein mogelijk maakt om effectiever te werken
10. Koffie kan je gelukkiger maken
De studie uitgevoerd door het American National Institute of Health toonde: Mensen die ten minste 4 kopjes koffie per week drinken, zijn minder dan degenen die minder depressief zijn dan degenen die helemaal geen koffie drinken.
Een bron