घरलाई कसरी सफा गर्ने मानिसलाई असर गर्छ

जीवन हाम्रो जीवनको धेरैजसो हो, विशेष गरी घरमा काम जुन म कठिन दिन पछि गर्न चाहन्न। गृह संगठन पृष्ठभूमिमा घर छ, जुन दिनमा स्थानान्तरण गरियो र केही चीजको रूपमा लिइन्छ। यसको सट्टामा, म सोफेमा रोप्न चाहन्छु, एक राम्रो चलचित्र हेर्नुहोस् र केहि स्वादिष्ट केहि खाऊ।

घर -वासको जीवन

यद्यपि व्यक्तिहरू विभिन्न तरिकाहरूमा आराम गर्दछन्, कोही सफाको लागि कडा मनसायको प्रकार हुनेछ, र व्यर्थमा धेरै व्यर्थ हुनेछ। अमेरिकीहरूले एउटा प्रयोगको रूपमा प्रस्तुत गरे जसले परिवारका सामानहरूले आफ्नो जीवन विस्तार गर्न सक्दछ भनेर प्रमाणित गर्दछ। हामीले घरलाई सफा गर्ने कसरी असर गर्यौं। यसमा अचम्म मान्नुपर्दैन कि बाँकी गतिविधि परिवर्तन हो, अब यो वैज्ञानिक रूपमा प्रमाणित छ भन्ने प्रमाणित छ।

सफामा केही मानिसहरूलाई सफा गर्दै सकारात्मक भावनाहरू छन्, यसको विपरीत। तर यसले स्वस्थ रहन र लामो बाँच्न मद्दत गर्दछ। यो केवल होईन कि तपाईं माइक्रोबहरूबाट छुटकारा पाउनुहुन्छ। अमेरिकी अध्ययनहरूले देखाए कि प्रकाश शारीरिक तनावले गर्दा minutes0 मिनेट तिर्ने व्यक्तिहरू 39% भन्दा बढी जीवित छन्।

अन्वेषकहरूले यस तथ्यलाई बुझाउँछन् कि तनावको स्तर सीधा मृत्युदरसँग सम्बन्धित छ। जब एक व्यक्तिले सखो भई केही समयको लागि सफा गर्न र प्रक्रियामा ध्यान दिएर भुक्तान गर्दछ, ध्यानको सांख्यिकरण स्तर सुधारिएको छ। यो सचेततापूर्वक गर्न महत्त्वपूर्ण छ, र यांत्योै गर्न आवश्यक छ। मानिस जसले भाँडाहरूलाई धुन्छन् उनीहरूमध्ये 2 27% कम र 2 25% सजिलैसँग प्रेरणा लिन्छन्।

यो खोजले तपाईंलाई बिभिन्न कोणको नजिक एक बोरिंग रार्डन हेर्न अनुमति दिन्छ: यदि तपाईं भाँडो धुनु वा कपालमा चीजहरू धुनुहोस्, वा भुइँ धुनुहुन्छ भने, तपाईं लामो बस्नुहुन्छ। परिवारका मामिलालाई ध्यानाक व्यवहारलाई सजाय दिनुको सट्टा तपाईका बच्चाहरूसँग कुरा गर्नु आवश्यक छ। यस्तो बानी र जीवन लामो, र बच्चामा जिम्मेवार ल्याउँछ, गुनासो, चोटि चोटि गाैलो।