ओछ्यानमा मोजाहरू पजामा भन्दा बढि आवश्यक छ
सपनाको साथ समस्याहरू अब पृथ्वीको बहुमत अनुभव गर्दै। जोखिम समूहको साथ, स्कूली बच्चाहरू र वरिष्ठ व्यक्तिहरू जोखिम समूहमा फस्नेछन्। आखिर, वर्तमान दिनमा हामी लगातार कारकहरूलाई उत्प्रेरित गर्दैछौं ऑप्यान्नियाको साथ: अध्ययन गर्ने काममा जोड दिन, टिभीमा चिन्तित हुनु। र लगभग स्वस्थ निद्राको मुख्य शत्रु र सँधै तपाईंको आँखा भन्दा पहिले - कम्प्युटर स्क्रिन र स्मार्टफोन। तर त्यहाँ एक सरल साधन छ जुन कम्तिमा परिस्थितिलाई ठीक गर्न मद्दत गर्दछ। र यो पहिले नै तपाईको कपालमा झूट बोल्छ।
स्मार्टफोन - स्वस्थ निद्राको दुश्मन, जसबाट तपाईं कहिँ पनि लुकाउन सक्नुहुन्न
कडा सुत्न चाहानुहुन्छ? भेडा मध्यरात गणना गरेर थकित, र त्यसपछि हरेक प row ्क्तिबाट उठ्नुभयो? त्यसो भए तपाईको रात कष्ट भोग्नु भएको साधारण कुरा तपाईको रातको समस्यालाई सहज पार्न - सुत्नुहोस् - ओछ्यानमा जानुहोस् ... मोजामा। हो हो। र यसमा हरियो बत्तीले विज्ञान दिन्छ।
संक्षिप्त द्वारा एन्डम्युनिजनबाट मेडिसिन
वैज्ञानिक पत्रिकामा प्रकाशित अनुसन्धान परिणाम अनुसार अन्तर्राष्ट्रिय विज्ञानको जर्नल जर्नल ओछ्यानमा टेक्स्टहरू ओछ्यानमा राखिरहेका थिए औसत 1 15 मिनेट छिटो तल झर्दै थिए। र बाहिरी उत्तेजनाको बीचमा कम प्रतिक्रिया भयो, रातको बीचमा जबरजस्ती। अभिमुखिकर्पहरूले यो प्रभावलाई बुझाउँछन्: यदि तपाईं खुट्टालाई न्यानो पार्नुहुन्छ, "सुत्ने मोड" मा जानको लागि पठाइन्छ। आखिर, प्राकृतिक जनसंख्यासँग समान प्रक्रियामा हुन्छ। खुट्टाको न्यानो शरीरबाट गुरुचली रोल भयो, जसले सपनामा द्रुत गतिमा योगदान गर्दछ।
र दुई अधिक उपयोगी र अधिक रमाईलो
अर्को राम्रो बोनस - मोजाले महिलामा orgasm को सम्भावना बढाउँछ। सबै जहाजहरूको विस्तारको समान सिद्धान्त द्वारा। आकाश मोजामा ओछ्यानमा जानको लागि आज किन कुनै कारण छैन?
एक स्रोत