ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် ပတ်သက်. ဂျာမန်မဂ္ဂဇင်းတွင်လျှို့ဝှက်စွာဖတ်ပါ။

အကယ်. သင်သည်လေထဲမှစာသားအပိုကီလိုဂရမ်များကိုစာသားဖြင့်စာရိုက်နေပုံရသည်ဆိုပါကဤအချက်အလက်ကိုသင်ဖတ်သင့်သည်။ မကြာသေးမီကအမေရိကန်ဒေါက်တာ Jarvis မှကျော်ကြားသော Naturopath မှဆောင်းပါးတွင်ဆောင်းပါးကိုကြည့်လိုက်သည်။ ၎င်းသည်အချိန်အတော်ကြာတိုင်းရင်းဆေးဆေးပညာနည်းစနစ်များကိုလေ့လာနေသည်။ သူသည်အထိရောက်ဆုံးနည်းလမ်းကိုထုတ်ဖော်ပြသခဲ့သည်။

Jarvis ဟာ Apple ရှလကာရည်ကိုချစ်မြတ်နိုးပြီးသူ့ရဲ့စွမ်းအားကိုယုံကြည်တယ်။ ယနေ့ငါ Apple ရှလကာရည်ကိုမည်သို့ယူရမည်ကိုနောက်ဆုံးတွင်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကိုယ်အလေးချိန်ကိုဖယ်ရှားခြင်း, ကျန်းမာရေးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ခြင်း,

Apple ရှလကာရည်ကိုဘယ်လိုသောက်ရမလဲ

ပါဝင်သောအရာ

• 1 tbsp ။ ရေ (ဖြစ်နိုင်ရင် non-filtered သို့မဟုတ်ပုလင်း)
• 2 ဇ။ အလီ Apple ရှလကာရည်
• 1 tbsp ။ ဌ။ ပိုက်ဆံ
• Soda ၏ pinching

ချက်ပြုတ်

1. တော်တော်လေးအစိတ်အပိုင်းများကိုတက်ကြွသော effervescent သောက်ရန်လှုံ့ဆော်ပေးသည်။
2. ဆိုဒါသည် acetic acid accato accessize ကဲ့သို့ပင်အက်ဆစ်အက်ဆစ်အချဉ်ဓာတ်နှင့်အချဉ်ဓာတ်တိုးမြှင့်ရှိသူများအတွက်သင့်တော်သော Apple ရှလ်ဂါရီကိုစားရန်အသက်သာဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

Apple ရှလကာရည်ဖြင့်ရေသည်လူအားလုံးအဝလွန်နေသည့်အဓိကပြ problem နာကိုကုသပေးသည်။ ကျန်းမာသန်စွမ်းသောသွေးဖွဲ့စည်းမှု, ပုံမှန် erythrocyte ထုတ်လုပ်မှုမြန်နှုန်းနှင့်ကောင်းမွန်သောသွေးလည်ပတ်မှု - လတ်ဆတ်သောလွင်ပြင်ကိုအကျိုးပြုသည်။

အဝလွန်ခြင်းနှင့်အမြစ်တွယ်မှုများကိုကျရောက်နေတဲ့လူအားလုံးသည်များသောအားဖြင့်နှေးကွေးသည်။ သွေးအားနည်းရောဂါကိုမကြာခဏတွေ့ရသည်။ အားနည်းခြင်း, မူးဝြေခင်း, ချွေးများ - ချွေးများ - ဤပြ troubl နာများအားလုံးကိုသာလွန်သောကီလိုဂရမ်များလိုက်ကြသည်။ Apple Shofargar သည်သွေးအလယ်တိုင်ကိုတိုးတက်စေပြီးအစာခြေခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုအရှိန်မြှင့်တင်ပေးလိမ့်မည်။ 2 ပတ်အကြာတွင်သင်သတိထားမိပါလိမ့်မည်။

၎င်းသည်အမြင့်ဆုံးအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပေးရန်နှင့်သက်ရှိစနစ်များအားလုံး၏လုပ်ငန်းကိုပြုပြင်ရန်ဤကုသမှုကိရိယာကိုမည်သို့ယူရမည်နည်း။ အဖျော်ယမကာတစ်ခွက်သည်နံနက်ခင်း၌အချည်းနှီးသောအစာအိမ်ကိုဖယ်ရှားပါ။ Soda သည် acetic acid တိုးချဲ့လိမ့်မည်ဟုငါပြန်ပြောပြသည်။ ထို့ကြောင့်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲဗိုက်အပြည့်နှင့်ကော့တေးကိုသောက်နိုင်သည်။

ဒုတိယဖန်သည်ညစာမဝင်မီမိနစ် 30 ခန့်ညနေခင်းတွင်ဖြစ်သည်။ ဟုတ်ပါတယ်, ရှလကာရည်ကိုသောက်ခြင်း, အစားအစာမှအစားအစာများနှင့်သကြားလုံးများကိုဖယ်ရှားသင့်သည်။ အထူးသဖြင့်မုန်လာဥနီနှင့်ပန်းသီးများကိုစားရန်, သူတို့ထံမှအသုပ်များကိုအမြဲတမ်းပြင်ဆင်ရန်အထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သည်။ ထိုသို့သောအစားအစာများကို acetic ကုထုံးနှင့်အတူဤသို့သောပြောင်းလဲမှုများသည်တောက်ပသောရလဒ်များကိုပေးလိမ့်မည်။

ရှလကာရည်သည်အဆီထည်ကိုလောင်ကျွမ်းခြင်းမရှိပါ။ သို့သော်၎င်းသည်တစ်ကိုယ်လုံးကိုတိုးတက်အောင်လုပ်ပေးနိုင်ပြီးအတွင်းပိုင်းကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများကိုစံချိန်စံညွှန်းတွင်ပါ 0 င်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သွေးဆဲလ်များသို့ချက်ချင်းလာရောက်မည့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်များကိုတက်ကြွစွာလုပ်ဆောင်နိုင်ပြီးနှစ်ဖက်စလုံးတွင်ရွှေ့ဆိုင်းခြင်းမရှိပါ။

အကယ်. သင်သည်ကာဗွန်ဓာတ်နည်းပါးသောအစားအစာကိုသွားပါကရှလကာရည်ကုသမှုသည် ပို. ထိရောက်လိမ့်မည်။ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းသည်နာကျင်မှုကင်းမဲ့လိမ့်မည်။ အချိန်တိုအတွင်းတွင်ကျန်းမာရေးကိုနာကျင်စေခြင်းမရှိဘဲအချိန်တိုအတွင်းသင်လုံးဝဖယ်ရှားပစ်သည်။ ကြိုးစားကြည့်ပါ ဦး ။

အရင်းအမြစ်