စကားဝှက်ကိုမှန်းဆ - ငါလွန်ခဲ့သော 10 နှစ်က 0 ယ်ယူခဲ့သော်လည်းမကုန်သေးပါ။ ဆိုဒါအကြောင်းပြောနေတာပဲ! Sodium Bicarbonate, သေးငယ်တဲ့ crystallines နှင့်အတူအမှုန့်အမှုန့်များ, ဆယ်စုနှစ်ပေါင်းများစွာစင်ပေါ်ပေါ်တွင်တကယ်ရပ်စဲခြင်းနှင့်လုံးဝမသုံးပါ။ အချည်းနှီးသက်သက်ဖြစ်ကြ၏။
နောက်ဆုံးတွင်သင့်အားနောက်ဆုံးတွင်သငျသညျနောက်ဆုံးတွင်အစားအစာဆိုဒါကိုစင်ပေါ်ကနေစားသုံးစေပြီးအသုံးပြုပါလိမ့်မယ်။
1. သဘာဝ deodorant
အကြောင်းပြချက်တစ်ခုခုအတွက်သင်ဟာချွေးအနီအနံ့မှစတိုးဆိုင်ကို သုံး. မသုံးနိုင်, သီးခြားကွန်တိန်နာဖြင့်ရေကိုရောပါ 0 င်ပြီးမောက်စ်လက်အောက်တွင်ပါ 0 င်ပါ။ အလားတူပင်သင်သည်ခြေထောက်၏အနံ့ကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။
2. ယားယံခြင်း
အင်းဆက်ပိုးကိုက်ခြင်းသို့မဟုတ်လောင်ကျွမ်းခြင်းများပြုလုပ်ပြီးနောက်ဆိုဒါနှင့်ရေများမှ Soda နှင့်ရေမှငွေသားများနှင့်အတူမနှစ်မြို့ဖွယ်ခံစားချက်များကိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်။
3
နှလုံးပူလောင်ခြင်းကိုဖယ်ရှားရန်သင်သည်ရေခွက်တစ်ဝက်နှင့် 1 Tsp အရောအနှောကိုသောက်နိုင်သည်။ ဆိုဒါသို့မဟုတ်ဆိုဒါတစ် ဦး ဆိုဒါတစ်ချပ်နှင့်အတူနို့အနည်းငယ်။ အောက်ပါစာရွက်ကိုသုံးနိုင်သည် - ရေ 100 ml, 1/4 ဇ။ L. Soda, 1/4 ဇ။ ဌ။ citric acid (သို့မဟုတ်သံပုရာဖျော်ရည်), 1/2 ဇ။ ဌ။ ဆာဟာရ
4. သဘာဝပွတ်တိုက်
ရေတွက်နံပါတ် 1 ။ အရေပြားအလင်းအတွက်။ 1 tbsp ။ ဌ။ ဆိုဒါ, 1 Tsp ။ သံပုရာဖျော်ရည်, လက်ဖက်သစ်ပင်ရေနံ 4-5 ကျဆင်းခြင်း။ အထူးအနှိပ်ဖြန်းထားသည့်မျက်နှာနှင့်အနှိပ်ခံပါ။
နံပါတ် 2 ။ အနက်ရောင်အစက်ကနေ။ 1 ဌ။ Soda, 0.5 ဇ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအချို့ထည့်နိုင်သည်။ Mix, ပြ problem နာ areas ရိယာများအတွက် 5 မိနစ်လျှောက်ထားပါ။ ထို့နောက် နှိပ်. ဆေးကြောပါ။
နံပါတ် 3 စာရွက်။ အရေးအကြောင်းတွေကနေ။ ရောနှော 2 ဇ။ ဆိုဒါနှင့် 1 Tsp ။ အုန်းဆီ။ မျက်နှာကိုနှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်မျက်နှာကို 5-7 မိနစ်ခန့်နှိပ်ပြီးနွေးထွေးသောရေဖြင့်သုတ်ခြင်း။ တစ်ပတ်လျှင် 1-2 ကြိမ်ထပ်လုပ်ပါ။
5. ဆံပင်ကြီးထွားမှုအတွက်
9 tbsp ရောမွှေပါ။ ဌ။ ရေနှင့် 3 tbsp ။ ဌ။ Soda, အမြစ်များနှင့်ဆံပင်အပေါ်လျှောက်လွှာနှင့်အတူပုလင်းနှင့်အတူအရောအနှောကိုသုံးပါ။ ထို့နောက်ရေနှင့်ပန်းသီးရှလကာရည်အရောအနှော, အနှိပ်နှင့် smash တို့ကိုလည်းအသုံးချပါ။ ထိုကဲ့သို့သောအရောအနှောဆံပင်တောက်ပနှင့်ကျန်းမာစေသည်။
အရေပြားအပေါ် stretch အမှတ်အသားများမှ 6 ။
ဤနည်းလမ်းဖြင့်ပုံမှန်အနှိပ်သည်တစ်ရှူးများနှင့်ပိုမိုမြန်ဆန်သောပြန်လည်ထူထောင်ရေးကိုကူညီလိမ့်မည်။ 3 tbsp ရောမွှေပါ။ ဌ။ စားနပ်ရိက္ခာ Soda, သံပုရာတစ်ဝက်ဖျော်ရည်, ပြ problem နာ areas ရိယာများကိုပုံမှန်အနှိပ်ခံပါ။7. ပါးစပ်နှင့်သွားဘက်ဆိုင်ရာမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ကိုဖယ်ရှားခြင်း
ရောနှော 2 ဇ။ စားနပ်ရိက္ခာ Soda, Lyme ဖျော်ရည်, ရေတစ်ဝက်ကိုရေတစ်ဝက်ထည့်ပြီးမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ခံစားရပါကသင်၏ပါးစပ်ကိုဆေးပါ။ သင်သည်ရေနှင့် 3-4 tbsp အဖြေကိုလည်းသုံးနိုင်သည်။ ဌ။ အစားအစာဆိုဒါ။
ဖုန်းနံပါတ်များနှင့်မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့မှ 8
Soda နှင့်အတူပူနွေးသောရေချိုးခြင်းသည်တစ်ပတ်လျှင်အကြိမ်ကြိမ်သောက်ခြင်းသည်သင်၏လက်များနှင့်ခြေထောက်များပေါ်ရှိချို့ယွင်းချက်ရှိသောချို့ယွင်းချက်များထံမှသင့်အားဖယ်ရှားပစ်လိမ့်မည်။ အကယ်. သင်သည် Soda လက်နှင့်ဖြတ်တောက်ခြင်းဘုတ်ကိုဆုံးရှုံးလျှင်ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်ကြက်သွန်ဖြူသို့မဟုတ်ငါးများအပျော့စားပွဲများကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။
9. မှိုမှကြွေပြားပေါ်မှာ
ရေနှင့်ရှလကာရည်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကိုရောမွှေပါ, သီးခြားကွန်တိန်နာတစ်ခုတွင်အစားအစာဆိုဒါ (3) ပိုင်းနှင့်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ် 1 မျိုးကိုရောမွှေပါ။ ထို့နောက်ကြွေပြားများအကြားချုပ်ရိုးများကိုပထမ ဦး မြှောက်အရည်များအကြားချုပ်ရိုးကိုတင်ပါ, ပြီးနောက်ကာ Casic အမျိုးသမီးအားသုတ်ပါ။ ဤအရောအနှောများ၏တုံ့ပြန်မှုကိုတစ်နေရာရာတွင်တစ်နေရာရာမှာမျက်မြင်မရသော area ရိယာတစ်ခုတွင်မသုံးမီစစ်ဆေးပါ။
10. ရေခဲသေတ္တာထဲမှာမနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့ကနေ
Soda နှင့်အတူဖန်ခွက်ခွက်နှင့်ရက်အနည်းငယ်အတွက်ရေခဲသေတ္တာထဲကိုရေခဲသေတ္တာထဲထည့်လိုက်သည်။
လက်ဝတ်ရတနာများ၏တောက်ပမှုအတွက် 11
3 နာရီကိုရောမွှေပါ။ L. 1 Tsp နှင့်အတူအစားအစာဆိုဒါ။ သင်၏ကျောက်မျက်ရတနာများကိုသွားတိုက်တံဖြင့်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီးရေအေးဖြင့်သုတ်ခြင်း။
ဆေးထိုးဖယ်ရှားပစ်ရန် 12.
15-20 မိနစ်တစ်ရက်လျှင်တစ်ရက်လျှင်နှစ်ကြိမ် Parry သည် Soda, ဆားနှင့်ပူနွေးသောရေအဖြေရှာတွင်ဆိုဒါ၏ဘေးဒဏ်သင့်သည့်ခန္ဓာကိုယ်၏အဖြေရှာတွင်ရှိသည်။ ရေသည် 1 Tsp ဖြစ်သည်။ ဆိုဒါနှင့်ဆား။
13. လောင်ကျွမ်းသောအနာရောဂါကိုငြိမ်းစေဘို့
အေးမြရေ 1/2 အနုပညာနှင့်အတူရေချိုး၌ပျော်ဝင်။ စားနပ်ရိက္ခာဆိုဒါ, ဆားနှင့်နွေးထွေးသောရေများမှအသွေးများကို အသုံးပြု. ဒေသခံနာကျင်မှုကိုဖယ်ရှားနိုင်သည်။
14. ပဲ, ပဲ, ပဲချက်ပြုတ်ရန်
Pana သို့အစားအစာဆိုဒါတစ်ပိုင်းကိုထည့်ပါ။ ပဲများသည်ပိုမိုမြန်ဆန်စွာပြုတ်ပါ,
သွားကိုသန့်ရှင်းရေးရန် 15
စားနပ်ရိက္ခာဆိုဒါသည်အလွန်ကောင်းသောပွန်းစားပစ္စည်းဥစ္စာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုအသုံးပြုရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ သငျသညျသွားတိုက်ဆေးဖြင့်ဖြီးနှင့်အတူ soda အချို့ကိုဖြီးနှင့်ပုံမှန် mode မှာသန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်ပါတယ်။ သို့မဟုတ်ဤစာရွက်ကိုသုံးပါ။ ရေအိုင်ကို Soda နှင့်ဖြန်းပြီးသံပုရာဖျော်ရည် 2-3 ကျဆင်းခြင်းကို drople လုပ်ပါ။
အရင်းအမြစ်