ချက်ပြုတ်ရာတွင်လက်ဖက်ရည်မှိုများကိုမည်သို့အသုံးပြုနိုင်မည်နည်း

ယခုအခါအော်ဂဲနစ်နှင့်အဖွားများချက်ပြုတ်နည်းများကိုလူကြိုက်များမြင့်တက်လာသည့်အချိန်တွင်။ လွန်ခဲ့သောအနှစ် 30 ကျော် လက်ဖက်ရည်မှိုပြုတ်ရည် ဆိုဗီယက်နေထိုင်ရာနေရာ၌သာတွေ့ဆုံရန်ယခုအခါအမေရိကန်နှင့်ဥရောပကိုရေလွှမ်းမိုးခဲ့သည်။ ၎င်းကိုပုလင်းများတွင်ပုလင်းများတွင်အရသာအမျိုးမျိုးဖြင့်ရောင်းချပြီးရိုးရာကာဗွန်နဂုပ်ဖလံအချိုရည်များနှင့်အတူကျန်းမာသောအခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုအဖြစ်ကြော်ငြာသည်။ သို့သော် combuchi ၏ပြုတ်ရည်သည်မသောက်နိုင်သော်လည်းချက်ပြုတ်ရာတွင်လည်းလည်းသက်ဆိုင်သည်။

၎င်းသည်သင်၏မီနူးကိုပိုမိုကွဲပြားစေရန်နှင့်ဟင်းလျာများကို ပို. အသုံးဝင်စေရန်မျှတစွာဘတ်ဂျက်နည်းဖြစ်သည်။ အယ်ဒီတာများသည်လက်ဖက်ရည်မှိုများကိုချက်ပြုတ်ရန်နည်းလမ်း 5 ခုကိုပြောပြလိမ့်မည်။

လက်ဖက်ရည်မှိုဆိုတာဘာလဲ

လက်ဖက်ရည်မှိုသည်အနာရောဂါပျောက်ကင်းသောဂုဏ်သတ္တိများ - ပ antib ိဇီဝဆေးဝါးများ, နာကျင်ကိုက်ခဲသူများ, ထို့အပြင်၎င်းသည်သွေးထဲတွင်ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချနိုင်ပြီးသွေးပေါင်ချိန်ကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်။ ရိုးရာဆေးပညာတွင်လက်ဖက်ရည်မှို၏ကုသမှုဂုဏ်သတ္တိများကို အသုံးပြု. ဆီးများ, အစာအိမ်, ကျောက်ကပ်, အသည်း, အသည်းနှင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ဖြင့်အသုံးပြုခဲ့သည်။

ဤအချက်ကို၎င်းတွင်အသုံး 0 င်သောအရာများပါ 0 င်သည်။ Alkaloids, Vitamins များ, အင်ဇိုင်းများ, ဒါကြောင့်မင်းရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေတဲ့အတွက်သူတို့ရဲ့အခြေခံပန်းကန်နဲ့ရာသီဥတုအခြေအနေကိုပြင်ဆင်ပါ။

ချက်ပြုတ်အတွက်လက်ဖက်ရည်မှို

1. အိမ်လုပ်ရှလကာရည်

   အိမ်တွင်အလွန်ကောင်းသောရှလကာရည်ကိုပြင်ဆင်ရန်သင့်လက်ဖက်ရည်မှိုလက်ဖက်ရည်နှင့်သကြားကိုပုံမှန်အတိုင်းလောင်းရန်လိုအပ်ပြီး 3 လလှည့်လည်သွားလာရန်ထွက်ခွာရန်လိုအပ်သည်။ ဤကာလအပြီးတွင်ရလဒ်ပြုတ်ရည်ကိုတစ်နာရီအတွင်းပြုတ်သင့်သည်, နာကျင်အေးခဲ။ ပုလင်းများပေါ်တွင်သွန်းလောင်းရမည်။ စပ်သောအရသာအတွက်, သင်သည် 1 tbsp ၏တွက်ချက်မှုတွင်မုန်ညင်းစေ့များထဲသို့မုန်ညင်းစေ့များထည့်နိုင်သည်။ ဌ။ အရည်တစ်လီတာနှုန်းအစေ့။

   

2. အသားအတွက်ဆော့စ်

   အသားဟင်းလျာများအားလုံးကိုဖြည့်ဆည်းရန်အလွန်ကြီးစွာသောမွှေးသောဆော့စ်ကိုသင်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်။ ဂရိအခွံမာသီး 100 ဂရမ်ကြိတ်ခြင်း, ကြိတ်ခွဲထားသောကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့်နှင့်ပေါင် 100 ဂရမ်, အရည်ကျိုထောပတ် 100 ဂရမ်ထည့်ပါ, 1 tbsp ထည့်ပါ။ ဌ။ လက်ဖက်ရည်မှိုနှင့်ဆားမှရှလကာရည်။ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ်အရာအားလုံးရောထွေး - အဆင်သင့်။

   

3. akroshka

   ပုံမှန်အတိုင်းပေါင်မုန့်သို့မဟုတ် KVASS သို့မဟုတ် KVASS သို့မဟုတ် KSHIR တို့အစား OKROSHKA ကိုလက်ဖက်ရည်မှိုတစ်ခွက်သောက်သုံးခြင်းဖြင့်ကျွေးမွေးနိုင်သည်။ ၎င်းသည် Super-Soul-Super-Laining ဟင်းချိုကိုထုတ်ယူသည်။

   

4. Kebab အတွက် marinade

   ပထမ ဦး ဆုံးအမှတ်အသားမှလက်ဖက်ရည်ရှလကာရည်၏အကူအညီဖြင့်အသားနူးညံ့သိမ်မွေ့စွာပြုလုပ်နိုင်သည်။ အသား 1 ကီလိုဂရမ်တွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၏တတိယအကြိမ်ဖန်ခွက် 4 tbsp ကိုယူရန်လိုအပ်သည်။ ဌ။ Tea ရှလကာ့ခ်, ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းကိုမြည်းစမ်းရန်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးသည်ကောင်းစွာရောနှောပြီး marinade တွင် 4 နာရီကြာသောအသားများကိုချန်ထားခဲ့သည်။ Skewer အလွန်အရသာရှိတဲ့!

   

5. ပေါင်မုန့်

   3 ရက်ကြာလက်ဖက်ရည်မှိုဆေးကြောခြင်းတွင်ကောက်ကောက်မုန့်မုန့်ဖုတ်ရန်အတွက်ထိထိရောက်စေနိုင်သည်။ ပြင်ဆင်ရန်အတွက်ပြင်ဆင်ရန်လက်ဖက်ရည် 150 မီလီယံကိုရီးယမ်းဂျုံမှုန့် 150 ဂရမ်နှင့်သကြားသို့မဟုတ်ပျားရည်ကိုလက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ချောင်းဖြင့်ရောမွှေပါ။ နာရီစုံတွဲတစ်တွဲအတွက်နွေးထွေးသောနေရာတွင် ထား. ပေါင်မုန့် sourdough အဖြစ်အသုံးပြုပါ။

   

အပြုသဘောဆောင်တဲ့ဂုဏ်သတ္တိများ ay ay နေသော်လည်း လက်ဖက်ရည်မှို contraindicasan ဆီးချိုရောဂါနှင့်နာတာရှည်ဖန်းဂတ်စ်ရောဂါများရှိသောလူများ။ အစာအိမ်၏အချဉ်ဓာတ်တိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်လက်ဖက်ရည်မှိုပြုတ်ရည်ကိုသောက်သုံးရန်အကြံပြုသည်။ တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံသောသို့မဟုတ်သာယာဝပြောခြင်းနည်းပါးခြင်းတွင်လက်ဖက်ရည်မှိုနှင့်ဟင်းလျာများပြုတ်ရည်များမပါဝင်ပါ။

အရင်းအမြစ်