"0 ယ်ပြီးနောက်မှသာ" ကိုပြန်ပို့ရန်နည်းလမ်းများစွာကိုတီထွင်ခဲ့သည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့သည်အသက်သာဆုံးအချက်သုံးချက်ကိုအနည်းဆုံးအချိန်နှင့်ကြိုးစားအားထုတ်မှုများဖြင့်အလျင်အမြန်ဖြေရှင်းနိုင်သည့်အချက် (3) ခုကိုအလျင်အမြန်ဖြေရှင်းခဲ့သည်။
နည်းလမ်း 1
သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -
1. အစားအစာဆိုဒါ
2
3. အရည်ဆပ်ပြာ
4. လူမီနီယံသတ္တုပါး
5. သွားတိုက်တံ
ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းများဖြင့်စစ်ဆေးမှုများပြုလုပ်သောဖိုရမ်များတွင်သင်မည်သည့်အမျိုးအစားမဆိုညစ်ညမ်းမှုများမှမုန့်ဖုတ်စာရွက်ကိုသန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်ယုံကြည်စိတ်ချရဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သွားတိုက်တံကိုအရည်ဆပ်ပြာထဲသို့ခြောက်သွေ့အောင်လုပ်ပါ, ထို့နောက်ဆိုဒါသို့သွေ့ခြောက်ခြင်းနှင့်မြို့ပတ်ရထားလှုပ်ရှားမှုများကိုပွတ်သပ်ခြင်း, အတိုက်အခံများ၏မျက်နှာပြင်တွင်အရောအနှောကိုသုံးပါ။ 20-30 မိနစ်ခန့်ခန်းခြောက်ရန်စွန့်ခွာရန်စွန့်ခွာထွက်ပြေးပါ။
နည်းလမ်း 2 ။
သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -
1. အစားအစာဆိုဒါ
2. ဟိုက်ဒရိုဂျင် peroxide
3. အမှိုက်သို့မဟုတ်ခက်ခဲမြို့ပြ
သင့်ရဲ့ကြိုးစားမှုရလဒ်အောင်မြင်ရန်သင်၏ကြိုးစားအားထုတ်မှုမလိုအပ်ပါဘူးနည်းလမ်း။ မုန့်ဖုတ်စာရွက်ကိုအစားအစာဆိုဒါနှင့်အတူလောင်းပါ, ထို့နောက်ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်ကိုထည့်ပါ, ထို့နောက်အချို့သော soda ကိုနာရီပေါင်းများစွာထားခဲ့ပါ။ နာဂအာသည်စာသားအတိုင်းဖြည့်ဆည်းပေးလိမ့်မည်။ ဟင်းလျာများကိုစုပ်ယူပြီးခက်ခဲလှံတံနှင့်လမ်းလျှောက်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။
နည်းလမ်း 3 ။
သင်လိုအပ်လိမ့်မည် -
1. အစားအစာဆိုဒါ
2. စက္ကူလက်သုတ်ပုဝါသို့မဟုတ်လက်သုတ်ပုဝါများ
3. ရေ
4. သတ္တုပါး
ရေကိုထပ်ထည့်ပြီးရေအချို့ကိုထပ်ထည့်ပါ။ "Cashitz" ၏ရှေ့နောက်ညီညွတ်မှုနှင့်ရောနှောထားသင့်သည်။ တော်တော်လေးမုန့်ဖုတ်စာရွက်ကိုဒီထူးဆန်းတဲ့သန့်ရှင်းရေးအေးဂျိန်းဒိန်ဒင်သတ္တုပါးနဲ့အတူနဲ့အမှုပြီးပြီ။ ပွတ်တိုက်ရဲ့အကျိုးသက်ရောက်မှု!