ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဘာလို့ခွင့်ပြုတာလဲ

Anonim

မင်းဘာလို့ချောချောမွေ့မွေ့နေတာလဲ

ကျွန်ုပ်တို့၏အဖွားများသည်ကိုယ်ကျိုးစွန့်စွာပြုတ်။ ဆေးကြောပြီးလျှင်ဆေးကြောပြီးလျှင်အသားညှပ်ခြင်းနှင့်လက်ပွားများ, သို့သော်ယနေ့ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိသုတေသီများသည်အထည်အန္တရာယ်များသာမကထိုသို့သောထုတ်ကုန်များအပေါ်အိပ်မပျော်သူ၏ကျန်းမာရေးအတွက်သံဓာတ်နှင့်ဓာတ်အန္တရာယ်များအကြောင်းပြောဆိုကြသည်။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဘာလို့ခွင့်ပြုတာလဲ

မင်းဘာလို့ချောချောမွေ့မွေ့နေတာလဲ

  • သံကြိုးကိုနှစ်သက်သောအဓိကအငြင်းပွားမှုမှာပူပြင်းသည့်သံ "သေစေနိုင်သောဖုန်မှုန့်များကို" သတ်ရန် "ပိုးမွှားများနှင့်ပိုးလောင်းများကိုဖုန်မှုန့်များနှင့်လောင်းကစားခြင်းစွမ်းရည်ဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်သင် 60 ဒီဂရီအောက်ရှိအပူချိန်မှာဆေးကြောဖို့ပိုနှစ်သက်လျှင်။
  • သံမဏိ, အိမ်ရှင်မ၏နောက်ထပ်အားသာချက်တစ်ခုမှာအိမ်ရှင်မသည် ironed sheets နှင့် duvettes ၏ဗေဒအသွင်အပြင်ကိုခေါ်ပါ။
  • 0 တ်ဆင်ခြင်းတိုးများလာခြင်း - ထည်ကိုသံကြိုးဖြင့်ပြုလုပ်သော်လည်းအမျှင်များကိုခွဲထွက်ခွင့်မပြုပါ။
  • အထည်ကိုထိုးပြီးနောက်အ 0 တ်အထည်ပျော့ပြောင်းသွားသည်။
  • သင်အမြဲတမ်းစျေးကြီး guests ည့်သည်များအတွက်သော့ခတ်ပစ္စည်းများတစ်စုံရှိသည်ဖို့ရှိသည်။

လိုအပ်တဲ့အခါ:

  • အထူးသဖြင့်မွေးကင်းစကလေးငယ်များအိပ်ပျော်သွားသည့်သံအမုန်းတွင်၎င်းသည်အထူးသဖြင့်မွေးကင်းစကလေးငယ်များအတွက်လိုအပ်သည်။
  • အိမ်သူအိမ်သားတစ် ဦး သည်အရေပြားသို့မဟုတ်ကူးစက်ရောဂါများခံစားနေရသည့်အခါ။ မြင့်မားသောအပူချိန်နှင့်စီးဆင်းမှုနှင့်အတူလေဖြတ်ရန်လိုအပ်သည့်သီးခြားပိတ်ချောများရှိသင့်သည်။

သံမဏိဆန့်ကျင်အငြင်းပွားမှုများ

စစ်ဆေးပါ။
hygroscopicity လျှော့ချ

အမေရိကန်သိပ္ပံပညာရှင်များသည်တစ်ညလုံးချွေးဆစ်နှစ်ပေါင်းနှစ်ပေါင်းတစ်ညအိပ်နှင့်တစ်ညလုံးခွဲခြားကြောင်းသက်သေပြခဲ့သောစမ်းသပ်မှုများစွာကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ပိုး၏သံမဏိနှင့် Satin Bemby ၏မီးဘေးသည်တစ်သျှူး၏ hygroscopicity - အစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူနိုင်စွမ်းကိုလျော့နည်းစေသည်။ လူတစ် ဦး ၏အပူချိန်လက်ကျန်ငွေသည်ကျန်းမာရေးပြ problems နာများကို ဦး ဆောင်သည်။

စစ်ဆေးပါ။
တည်ငြိမ်သောလျှပ်စစ်ဓာတ်အား

ပိတ်ချော၏သံမဏိများသည်တည်ငြိမ်သောလျှပ်စစ်ဓာတ်အားစုဆောင်းမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်, ၎င်းသည်ထိုပိတ်ချောများကိုအနားယူရန်ကြိုးစားခဲ့သူတစ် ဦး ၏အိပ်စက်ခြင်း, စိုးရိမ်ခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကိုပျက်ပြားစေသည်။

စစ်ဆေးပါ။
တင်းမာမှုနှင့်ပူပြင်း

ဥရောပစိတ်ပညာရှင်များသည်သူတို့၏သုတေသနပြုခဲ့သည်။ စမ်းသပ်မှုရလဒ်များကိုလေ့လာပြီးနောက်အထင်ကြီးစရာကောင်းသည့်ရလဒ်များကိုကြေငြာခဲ့သည်။

  • Glazed စာရွက်များပေါ်တွင်အိပ်ချင်သောသူများသည်ဝေဖန်မှုများညံ့ဖျင်းခြင်း,
  • ခင်ပွန်းသည်နှင့်ဇနီးအိပ်ရာပေါ်တွင်အိပ်ပျော်နေသောမိသားစုများတွင်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည် 0 မ်းသာသောအဝတ်အစားများထက်မ 0 င်သောထိုအိမ်ထောင်ဖက်များထက်များစွာနည်းသည်။

ခြွင်းချက်သည်မွေးကင်းစကလေးများနှင့်ကလေးငယ်များအတွက်အိပ်ယာပိတ်ချောများကိုသုံးလအထိဖြစ်သည်။ သံမဏိပြားများပေါ်လာသဖြင့်ကလေးငယ်၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောကလေးငယ်ကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။

စစ်ဆေးပါ။
ခေတ်သစ်နည်းလမ်း

ယနေ့ခေတ်ဓာတုဗေဒစက်မှုလုပ်ငန်းသည်ပိတ်ချောများအတွက်အေးအေးဆေးဆေးအမျိုးမျိုးကိုပေးထားသည်။ ၎င်းသည်သင့်အားဆေးကြောပြီးနောက်ဂရုတစိုက်ယူရန်ခွင့်ပြုသည်။

စစ်ဆေးပါ။
Mode "လွယ်ကူသောသံမဏိ"

အကယ်. သင်၏အဝတ်လျှော်စက်ကိုအလားတူ mode ဖြင့်တပ်ဆင်ထားပါက, ခြံစည်းရိုးကိုမဖွဲ့စည်းနိုင်အောင်ဖြောင့်မတ်စွာလှည့်စားရန်လုံလောက်သည်။

စစ်ဆေးပါ။
သိမ်းဆည်းခြင်း

"မင်းသေနတ်တ ဦး တည်းကိုသေနတ်နှစ်ချောင်းကိုသတ်ပစ်ပါ" - လျှပ်စစ်ဓာတ်အားနှင့်သင်၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအချိန်ကိုသိမ်းပါ။

သံလွင်တွင်းအိပ်ရာခင်းရန်လည်းအကြံပြုခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းသည်ထည်တင်းကျပ်စွာနှင့် fluffy စေသည်။

အိပ်ရာမချပါနှင့်

မည်သူမျှဤမေးခွန်းကိုမည်သည့်အဖြေကိုမရှင်းပြနိုင်ပါ။ ပြီးတော့အိမ်ရှင်မကိုယ်နှိုက်ကတော့ - သံမွေ့ဘူး,

သံဆန်းစစ်သူများအတွက်အချက်အလက်များစွာ -

  • ပိတ်ချောနှင့်ဝါဂွမ်းထုတ်ကုန်များကိုရှေ့ဘက်မှသာမြှင့်တင်ရမည်။ သို့သော်ထည်ပေါ်တွင်ပန်းထိုးခြင်းမရှိမှသာလျှင်။
  • အိပ်ယာပိတ်ချောအနည်းငယ်စိုစွတ်သောရပ်တန့်သွားသောအခါ၎င်းသည်ပိုမိုမြန်ဆန်လွယ်ကူလိမ့်မည်။
  • stroking မတိုက်ခင် မှစ. ကြိုးနှင့်ခြံရှိသမျှတို့ကိုပယ်ရှား။ ,

Saathpaatraan