ဤရိုးရှင်းသောနှင့်အစာရှောင်ခြင်းညစာများသည်လူများစွာကိုနှစ်သက်လိမ့်မည်။ ပေါင်းစပ်မှုကိုမရောထွေးပါစေနှင့်, ပန်းကန်တစ်ခုတွင်ပုံမှန်မဟုတ်သောထုတ်ကုန်များရှိလိမ့်မည်ဟုထင်ရလိမ့်မည်။ ရလဒ်သည်အလွန်ထိုက်တန်ပြီးကြိုးပမ်းမှုများသည်အနိမ့်ဆုံးလိုအပ်သည်။ ဤနည်းဖြင့်ခေါက်ဆွဲချက်ပြုတ်ရန်ကြိုးစားပါ။
ဒီပန်းကန်အတွက်သင်အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများလိုအပ်လိမ့်မည်:
- ကြက်သွန်နီ - 1 PC;
- မုန်လာဥနီ - 1 PC;
- ဂေါ်ဖီထုပ် - နည်းပြငယ်တစ် ဦး ၏ 1/3;
- ခေါက်ဆွဲ - 300 ဂရမ်;
- ကြော်ဘို့ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ;
- ဆားနှင့်နံ့သာမျိုး (paprika, ငရုတ်ကောင်းအနက်ရောင်, ကြက်သွန်ဖြူခြောက်);
- Cream 10-15% - 50 ML;
- curly အစိုင်အခဲဒိန်ခဲ - 70 ဂရမ်။
ချက်ပြုတ်ရတာ:
1. ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီအနည်းငယ်တွင်လေးကို rosy ကိုကြော်ပါ။ ထို့နောက်မုန်လာဥနီကို 5 မိနစ်ခန့်အဖုံးအောက်ရှိမုန်လာဥထည့်ပါ။
2. ဂေါ်ဖီထုပ်သည်အဖုံးအောက်ရှိ 5 မိနစ်ကြက်သွန်နီဖြင့်ကြက်သွန်နီများဖြင့်သုံးသည်။
3. ခေါက်ဆွဲကိုပြောပါ, ငါတို့ထိုင်ပြီးသင်အကြိုက်ဆုံးနံ့သာမျိုးကိုထည့်ပါ။
4. အချို့သောမုန့်အချို့ကိုသွန်းလောင်းပါ, ပြီးနောက်ရေကိုသာဖုံးအုပ်ရန်ရေထည့်ပါ။ အဆင်သင့်မတိုင်မီမိနစ် 8-10 မိနစ်အဖုံးနှင့်ကားများနှင့်အတူဖုံးလွှမ်း။ လိုအပ်ပါကရေကိုထပ်မံထည့်သွင်းနိုင်သေးသည်။
5 ။
ဒိန်ခဲ appetizer ကိုဆန့်သည်အထိပူနှင့်အတူစားပွဲပေါ်မှာလာ။ နွေ ဦး အစာစားချင်စိတ်!
Pasta ကိုပွက်ပွက်ဆူနေသောမပါဘဲမည်သို့ချက်ပြုတ်ရမည်ကိုအသေးစိတ်အတွက်အောက်ပါဗီဒီယိုကိုကြည့်ပါ။