ရေခဲသေတ္တာထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ထုတ်ကုန် 10 ခုကိုလျောက်ပတ်စွာထားရှိနိုင်

အချို့သောထုတ်ကုန်များကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင်အချိန်များစွာသိုလှောင်ထားနိုင်ပြီး၎င်းတို့၏ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအတွက်စိတ်မပူပါနဲ့။ နှင့်ယခုမိန့်ခွန်းတွင်အသားနှင့် Semi လက်စသတ်ထုတ်ကုန်များနှင့်သာသက်ဆိုင်သည်။ ။ EME သည်နက်ရှိုင်းသောအေးခဲခြင်းမှဘာသာယူပြီး 0 ယ်ယူပြီးနောက်ပထမရက်အသင်းအတွင်းသာလျှင်သင့်ကို 0 ယ်ယူပါ။

ရေခဲသေတ္တာနှင့်အစားအစာများနှင့် ပတ်သက်. ကျွန်ုပ်တို့အားသိရှိထားသည့်ကျွဲပုံစံများကိုဖျက်ဆီးရန်အချိန်တန်ပြီ။ အေးခဲနေသောအသား, ဖက်ထုပ်များကိုဖယ်ရှားပြီးသင်ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်ပင်မဖြစ်ခဲ့သည့်ထုတ်ကုန်များအတွက်နေရာလွတ်ပါ။ ငါ့ကိုယုံပါ, ရေခဲသေတ္တာထဲမှရေခဲသေတ္တာထဲမှအနေဖြင့်သူတို့၏အကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အရသာသည်မပြောင်းလဲပါ။

1. ဒိန်ခဲ

ဒိန်ခဲကိုနည်းလမ်းသုံးမျိုးဖြင့်သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။

ခြောက်လတိုင်အောင်သင်အကြိုက်ဆုံးဒိန်ခဲ၏သက်တမ်းကိုတိုးချဲ့ရန် (!), ရေခဲသေတ္တာထဲထည့်လိုက်သည်။ အပူချိန်နိမ့်သောအပူချိန်က၎င်းကိုအစာရှောင်ခြင်းအားဖြင့်သိမ်းဆည်းခြင်းနှင့်မလျောက်ပတ်သောအကြိုက်ဆုံးထုတ်ကုန်၏အရသာကိုခံစားပါလိမ့်မည်။ ဒိန်ခဲအတွက်အချိန်ကြာမြင့်စွာနိုင်ရန်အတွက်၎င်းသည်အသုံး 0 င်သောဂုဏ်သတ္တိများကိုမဆုံးရှုံးနိုင်ပါ။ သင်သိမ်းဆည်းလိုသည့်မည်သည့်ပုံစံဖြင့်ဆုံးဖြတ်ပါ။

1. အကယ်. သင်သည်စတော့ရှယ်ယာဒိန်ခဲကြီးတစ်ခု 0 ယ်ယူပြီးအသေးအဖွဲအပိုင်းအစများကိုဖြတ်တောက်ခြင်းမရှိဘဲ၎င်းကိုလုံးလုံးအေးခဲစေလိုပါကမူရင်းထုပ်ပိုးခြင်းကိုဖယ်ရှားပါ။ ၎င်းကိုအစားအစာရုပ်ရှင်သို့မဟုတ်အချက်အပြုတ်သတ္တုပါး၌နို့ထွက်ပစ္စည်းများဖြင့်ပိတ်ထားသည်။

2. အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုမှာဒိန်ခဲကိုချက်ချင်းဖြတ်ရန်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် guests ည့်သည်များရုတ်တရက်သင့်ထံသို့လာလျှင်, သင်ကဖြတ်တောက်ခြင်းအပေါ်အချိန်ဖြုန်းခြင်းမရှိဘဲစားပွဲပေါ်မှာထုတ်ကုန်ကိုချက်ချင်းတင်သွင်းနိုင်ပါတယ်။ ဒိန်ခဲချပ်များကိုမကပ်ထားရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ရန်အောက်ပါ Lifak ကိုသုံးပါ။ ဓာတ်ခဲနေသောကွန်တိန်နာသို့ဓာတ်အနည်းငယ်သို့မဟုတ်ဂျုံမှုန့်ကိုထည့်ပါ။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းလုံလောက်လိမ့်မည်။

3. သင်ကပြင်သစ်ဘာသာစကားဖြင့်ပီဇာသို့မဟုတ်အသားများကိုချက်ပြုတ်ရန်ဒိန်ခဲကို အသုံးပြု. သင်လေ့ကျင့်ခံရလျှင်၎င်းကိုချက်ချင်းနားလည်ရန်အကြံပြုလိုသည်။ ထုတ်ကုန်ကိုရေခဲသေတ္တာထဲထည့်ခြင်းမပြုမီ၎င်းကိုပိုမိုအသုံးပြုရန်အဆင်ပြေစေရန် packages များပေါ်တွင်ထုပ်ပိုးပါ။

2

နို့ကိုဖန်ခွက်သို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာတွင်သိမ်းဆည်းရန်လိုအပ်သည်။

လူအများစုကဤပြ problem နာကိုမကြာခဏရင်ဆိုင်ကြရသည် - အကယ်. နို့ကိုတံခါးပိတ်တစ်ခုတွင်သိုလှောင်ထားလျှင်၎င်းသည်ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်မျှသာလိမ်ညာနိုင်ပြီးမပျက်စီးနိုင်ပါ။ သို့သော်သင်ဖွင့်လိုက်တာနဲ့ဥပမာ, ကော်ဖီထဲမှာဥပမာထည့်ပြီးရေခဲသေတ္တာထဲကိုပြန်ထည့်ပါ, ပြီးတော့ချက်ချင်းပဲ Kefir သို့ချက်ချင်းလှည့်ပါ။

ထိုကဲ့သို့သောရလဒ်ကိုရှောင်ရှားရန်ကျန်ရှိသောနို့ကိုပလပ်စတစ်သို့မဟုတ်ဖန်ခွက်ပုလင်းအဖြစ်ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ပါ။ အကယ်. သင်၏ရွေးချယ်မှုသည်ဒုတိယရွေးချယ်မှုတွင်ပြိုကျပါကဖန်ခွက်ကွန်တိန်နာနံရံများသည်အလွန်ပျက်စီးလွယ်ပြီးအရည်တိုးချဲ့ခြင်းသည်ကွဲလွဲနေသည့်အခါ။ ၎င်းကိုအောက်ပါအတိုင်းကာကွယ်နိုင်သည်။ ထိပ်တန်းပုလင်းကိုဖြည့်ပါ။

3. Marinated အသား

Marinated အသားများကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင်ကြာရှည်စွာသိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။

များသောအားဖြင့်ရာသီဥတုသည်အစီအစဉ်များအားလုံးကိုပျက်စီးစေပြီးသင့်အားကြာမြင့်စွာစောင့်မျှော်နေသောပျော်ပွဲစားပျော်ပွဲစားသို့သွားရန်ခွင့်မပြုပါ။ အကယ်. မိုးကရုတ်တရက်တွေ့ခဲ့ရင်သန္ဓေတားခြင်းမရှိဘဲသင်နေခဲ့ပေမယ့် pickle အသားတွေနဲ့ဒယ်အိုးဆီသို့ပို့ရန်အလျင်စလိုမလုပ်ပါနှင့်။ ၎င်းကိုအေးခဲရန်နှင့်၎င်းကိုအေးခဲနေသောအခန်းထဲသို့ဖယ်ရှားရန်သင်ရိုးရိုးလေးထည့်နိုင်သည်။ ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်နောက်နေသာသောနေ့တိုင်အောင်အိပ်နိုင်ပြီးမရရှိနိုင်ပါ။

4

ပေါင်မုန့်မလှုပ်ခင်သင်ဖြတ်ဖို့လိုတယ်။

အကယ်. သင်သည်ပေါင်မုန့်ကိုစားပြီးလျှင်သင့်အတွက်ထက် guests ည့်သည်များအတွက်ပိုမိုစောင့်ရှောက်လျှင်၎င်းကိုရေခဲသေတ္တာထဲတွင်ထားပါ။ ထိုတွင်သူသည်အချိန်မရွေးနောက်ဆက်တွဲနှင့် "ကယ်ဆယ်ရန်" နိုင်လိမ့်မည်။ ထုတ်ကုန်ကိုကင်မရာထဲသို့မပို့မီ၎င်းကိုအပိုင်းပိုင်း ဖြတ်. အထုပ်ထဲတွင်ထည့်ပါ။

မှတ်စု: အခန်းအပူချိန်တွင်ပေါင်မုန့်ကိုကြိုတင်ပြင်ဆင်ရန်လိုအပ်သည်။ အကယ်. အရေးတကြီးလိုအပ်ပါကထုတ်ကုန်ကိုမီးဖိုထဲသို့ပို့ပါ။ သို့သော်သင်သည်မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်မီးဖိုကိုချက်ချင်းမေ့သွားနိုင်သည်။ ထိုတွင်ပေါင်မုန့်သည်လျင်မြန်စွာလိုက်လျှောက်ရန်သာလျှင်၎င်းကိုအမှိုက်ပုံးထဲသို့ပစ်ချရန်လိုလိမ့်မည်။

5

ပူနွေးသောနှင့်ခြောက်သွေ့သောသိုလှောင်မှုအခြေအနေများအားဂျုံမှုန့်ကိုဆန့်ကျင်သည်။

ယခုအချိန်တွင်သင်အများစုသည်သင်၏မျက်ခုံးများကို Matte မေးခွန်းတစ်ခုတွင်မြှင့်တင်ပေးကြပြီဖြစ်သောကြောင့်ပိုင်ရှင်အများစုကမီးဖိုချောင်ကက်ဘိနက်၌ဂျုံမှုန့်များကိုစောင့်ရှောက်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်အနည်းငယ်မျှသောအင်းဆက်ပိုးမွှားများ၏အန္တရာယ်တိုးပွားလာသောကြောင့်နွေးထွေးပြီးခြောက်သွေ့သောအခြေအနေများကိုဤထုတ်ကုန်သို့ဆန့်ကျင်သောအနေဖြင့်ဤထုတ်ကုန်သို့ဆန့်ကျင်သောကြောင့်အနည်းငယ်သာရှိသည်။ ရေခဲသေတ္တာသည်ထိုကဲ့သို့သောရလဒ်ကိုကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။ သို့သော်, စက္ကူအထုပ်သည်သိုလှောင်ရန်မသင့်လျော်ကြောင်းသတိရသင့်သည်, ၎င်းသည်လေနှင့်အစိုဓာတ်ကိုဖြတ်သန်းသွားသည်။ အကောင်းဆုံး option သည်ပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာဖြစ်လိမ့်မည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲသို့ဂျုံမှုန့်ကိုမပို့မီ၎င်းကိုရေခဲသေတ္တာထဲမပို့မီ၎င်းကိုပုံမှန်မဟုတ်သောအခြေအနေများနှင့် "လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်ခြင်း" ဖြစ်သည်။

6. အစိမ်းရောင်

အစိမ်းရောင်အစိမ်းရောင်ကိုရေခဲသေတ္တာထဲမထည့်မီအပိုင်းပိုင်းခွဲရန်လိုအပ်သည်။

အစိမ်းရောင်တွင်ဗီတာမင်များနှင့်အသုံး 0 င်သောသဲလွန်စဒြပ်စင်များစွာပါ 0 င်သည်။ ၎င်းသည်ဆောင်းရာသီတွင်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အထူးအရေးကြီးသည်။ အကယ်. သင်သည် parsley, ဇီယာစေ့၌ကျိန်စာများထည့်သွင်းရန်လေ့ကျင့်ခံရလျှင်နွေရာသီတွင်ကျိန်စာသည်နွေရာသီတွင်သာဖြစ်သည်။ သင်သည်သူတို့၏သင့်လျော်သောသိုလှောင်မှုကိုဂရုပြုရမည်။ ဟုတ်ပါတယ်, သင်ကတစ်ခွက်ကိုရေနဲ့ထားနိုင်ပါတယ်, ဒါပေမယ့်သင်အများဆုံးနှစ်ရက်သို့မဟုတ်သုံးရက်အနိုင်ရနိုင်ပါတယ်, ထို့နောက်အစိမ်းရောင်စတင်ပါလိမ့်မယ်။ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အတူထို option လည်းပျောက်ကွယ်သွားသည်, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒီကိစ္စမှာအရသာအားလုံးနီးပါးကိုဆုံးရှုံးလိုက်ရတယ်, အနံ့ကိုသာစွန့်ခွာသွားတယ်။ သာအေးခဲနေဆဲဖြစ်သည်။ အစိမ်းရောင်များကိုအစိမ်းရောင်ဖြတ်တောက်ခြင်း, အပိုင်းပိုင်းခွဲပါ, ဗန်းကိုပိုင်းခြားထားပါ, ဖုတ်ထားသောစက္ကူထိပ်တွင်၎င်းကိုဖုံးအုပ်ထားပါ။ ထို့နောက်၎င်းကိုသင်က၎င်းကိုလေဟာနယ် package များပေါ်တွင်လုံခြုံစွာထုပ်ပိုးပြီးသင့်တော်သောအခိုက်အတန့်တွင်အရသာရှိနိုင်သည်။

7. သင်္ဘောသဖန်းသီး

ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်ပြုတ်ဆန်သည်အလွန်ကောင်းမွန်သည်။

စည်းမျဉ်းတစ်ခုအနေဖြင့်ဆန်သည်အချိန်ကြာမြင့်စွာပြုတ်ထားပြီး၎င်းသည်စေးကပ်သောအစုလိုက်အပြုံလိုက်သို့မလှည့်ပါကလမ်းကြောင်းကိုထိန်းသိမ်းရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။ ခံတပ်နှင့် ပတ်သက်. အာရုံကြောများနှင့် ပတ်သက်. အာရုံကြောများကိုမခံစားရန်အချိန်တန်လျှင်တစ်ပြိုင်နက်ဆန်ကြီးတစ်ခုတွင်ဂဟေဆော်ခြင်း, သိုလှောင်ကန်များအနေဖြင့်အေးခဲရန်ကွန်တိန်နာများသို့မဟုတ်အထုပ်များကိုရွေးချယ်ပါ။

8. ဥ

ကြက်ဥမချိုးခင်အေးခဲနိုင်သည်။

သို့သော်သင်သည်မယုံကြည်ပါ, သို့သော်ကြက်ဥများကိုတစ်နှစ်မတိုင်မီရေခဲသေတ္တာထဲတွင်သိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။ သို့သော်သင်သူတို့ကိုချိုး ဖျက်. နှစ်ဆသောပရိုတင်းကိုပလပ်စတစ်ကွန်တိန်နာထဲသို့ 0 င်ရောက်နိုင်မှသာဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်ရေခဲသေတ္တာထဲရှိအခွံရှိကြက်ဥများကိုသိမ်းဆည်းရန်မဖြစ်နိုင်ပါ။ အေးခဲနေသောအရည်သည်တိုးချဲ့နေသည့်အရည်သည်တိုးချဲ့နေပြီးနံရံများသည်ဖိအားနှင့်ကြက်ဥများကို "ချုပ်ရိုးများတစ်လျှောက်" ဥကိုမခံနိုင်ပါ။

9. မုန့်ဖုတ်

ကိတ်မုန့်ကိုရေခဲသေတ္တာနေ့တွင်သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။

ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ, သင်သည်အသရေမွဲစိမ်းသာကိုသာသိုလှောင်ရုံသာမကမုန့်ဖုတ်ပြီးဆုံးနိုင်သည်။ သို့သော် Buns, cookies များနှင့်အခြား confectionery ထုတ်ကုန်များ၏သက်တမ်းကုန်ဆုံးသောစင်ပေါ်၏ဘဝသည်အခြားထုတ်ကုန်များထက်များစွာနည်းသည်ဟူသောအချက်ကိုပြင်ဆင်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့်, ကိတ်မုန့်များနှင့် pies များကိုတစ်နေ့လုံးရေခဲသေတ္တာထဲတွင်သိုလှောင်ထားနိုင်သည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းသူတို့သည်ပျော့ပြောင်းပြီးအရသာရှိလာလိမ့်မည်။ ကွတ်ကီးများနှင့် ပတ်သက်. ၎င်းသည်တစ်လခန့်လတ်ဆတ်နေလိမ့်မည်ဖြစ်သော်လည်းသင်၎င်းကိုအစားအစာရုပ်ရှင်ထဲသို့ 0 င်ရောက်မှသာဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်ဒီကိစ္စမှာကိတ်မုန့်တွေဟာဒီကိစ္စမှာခေါင်းဆောင်တွေဖြစ်တယ်။ သူတို့သုံးလလောက်သိမ်းထားနိုင်တယ်။

10. ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသီးသည်ကိန်းဂဏန်းများကိုသိမ်းဆည်းရန်မသင့်တော်ပါ။

နွေရာသီတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သစ်သီးများစျေးနှုန်းနှင့်ဆောင်းရာသီတွင်လက်လှမ်းမတူသည်။ တစ်နှစ်ပတ်လုံးသင်အကြိုက်ဆုံးထုတ်ကုန်များ၏အရသာကိုတစ်နှစ်ပတ်လုံးခံစားရန်နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာပင်လစာအားလုံးကိုမဖြုန်းတီးပါနှင့်။ အဲဒီမတိုင်ခင်ပဲသူတို့ကိုအပိုင်းပိုင်းခွဲဖို့သေချာပါစေ။ အေးခဲရန် package များတွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သစ်သီးများကိုအကောင်းဆုံးသိုလှောင်ထားပါ။