ဗီရို, ဗီရိုသို့မဟုတ်တစ်သင်းလုံးက 0 တ်စုံရိခန်းကိုဖြည့်သည်ဖြစ်စေစင်ပေါ်နှင့်သေတ္တာများအတွက်အခြေခံလိုအပ်ချက်များမပြောင်းလဲပါ။ ဤအချက်ကိုရှင်းပြသည်မှာ - လူတစ် ဦး ချင်းစီ၏ 0 တ်စုံများနှင့်ဖိနပ်အစုတစ်ခုဖြစ်သည့်အ 0 တ်အစားများနှင့်ဖိနပ်အစုများအသီးသီးရှိကြောင်းရှင်းပြသည်။ Ergonomics ၏ရှုထောင့်မှကြည့်ရှုခြင်း၏အချက်မှညာဘက်ဗီရို၌မည်သည့်အရွယ်အစားရှိသင့်သည်။
စည်းမျဉ်း 1 ။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များအတွက်သင်ကိုယ်တိုင်ကိုမည်သူအကြံပေးမည်မဟုတ်ချေ။ ၎င်းသည်အဆင်ပြေသောဗီရို၏အဓိကစည်းမျဉ်းဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်ဒီဇိုင်းအမျိုးအစားတစ်ခုအတွက်ရှည်လျားသောသို့မဟုတ်တိုတောင်းသောလှံတံ, သစ်သားစင်ပေါ်သို့မဟုတ်သတ္တုသေတ္တာများနှင့်သတ္တုသေတ္တာများ, အောက်တွင်ရေးထားသည့်အရာအားလုံးသည်အကြံပြုချက်များမှာအရေးယူရန်လမ်းညွှန်မဟုတ်ပါ။
စည်းမျဉ်း 2 ။ ရှည်လျားသောအဝတ်အစားများ (အင်္ကျီ, မိုးကာအင်္ကျီများ, သားမွေးကာများ, ဆင်မြန်းခြင်း, 0 တ်စုံများ) သည်အနည်းဆုံး 175 စင်တီမီတာ၏အမြင့်နှင့်အတူအခန်းတစ်ခန်းနှင့်အတူအခန်းတစ်ခန်းနှင့်ချိတ်ဆက်ထားသည်။ အရံ၏ 10-20 စင်တီမီတာသည်အခန်း၏အောက်ခြေမတိုင်မီကအဝတ်အစား၏အနိမ့်အစွန်းမှဆက်လက်တည်ရှိသင့်သည်။ ဘောင်းဘီရှည်များနှင့်စကတ်များအတွက်စားသုံးမှုသည်များသောအားဖြင့် 120-130 စင်တီမီတာ, ရှပ်အင်္ကျီများ, ဟုတ်ပါတယ်, ဒီအညွှန်းကိန်းအားလုံးကိုမိသားစု 0 င်များ၏ကြီးထွားမှုပေါ် မူတည်. ညှိထားသည်။
နည်းဥပဒေ 3 ။ အဝတ်ကိုဆွဲထားသည့်အ 0 တ်အစားများသည်အလွန်မြင့်မားပါက၎င်းတို့သည်အထူးယန္တရား ("ဓာတ်လှေကား") ဖြင့်ဖြည့်စွက်ထားသည့်အရာ (ဓာတ်လှေကား ") နှင့်လည်းဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။ သို့သော်မကြာခဏဆိုသလိုကြွက်များကိုကျော်နေတုန်းသေးငယ်သောအရာများအတွက်စင်ပေါ်များဖြစ်ကြသည်။ အိမ်တွင်းမှောင်မိုက်သောအဝတ်အစားများ, အိမ်များ, ခရီးဆောင်ပစ္စည်းများ, အားကစားပစ္စည်းများစသည်တို့အတွက်အစားထိုးနိုင်သောအထည်များဖြစ်နိုင်သည်။
စည်းမျဉ်း 4 ။ အိပ်ယာပိတ်ချောနှင့်လက်သုတ်ပုဝါများကိုသိုလှောင်ရန်အမြင့်ဆုံးသောအကျယ်အ 0 န်း၏စင်ပေါ်ကိုသုံးရန်ကောင်းသည်။ 25 စင်တီမီတာခန့်။ အချို့အရာများကြောင့် width တွင်နေရာမည်မျှလိုအပ်ကြောင်းနားလည်ရန်, သို့သော်အမြင့်တွင်၎င်းသည်များသောအားဖြင့် 25-30 စင်တီမီတာဖြစ်သည်။
နည်းဥပဒေ 5 ။ ကတ်ထူပြားများရှိသိုလှောင်ရုံများသိုလှောင်ထားသည့်ဖိနပ်သည်အသုံးမ 0 င်ပါ။ ၎င်းသည်အထူးထိန်သိမ်းမှုများသို့မဟုတ်အံဆွဲများကို အသုံးပြု. ပိုမိုကျစ်လစ်သိပ်သည်းစွာထားနိုင်သည်။ စင်ပေါ်အကြားအကွာအဝေးကိုနွေရာသီဖိနပ်အတွက် 25 စင်တီမီတာနှင့်ဘွတ်ဖိနပ်များနှင့်ဘွတ်ဖိနပ်များအတွက် 45 စင်တီမီတာအတွင်းခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ အကျယ်တွင်ဖိနပ်တစ်ရံတွင် 25 စင်တီမီတာခန့်ကြာပြီးဗီရိုရှိဖိနပ်များအတွက်အကြံပြုထားသောအကျယ်မှာ 75-100 စင်တီမီတာရှိသည်။ ပြတင်းပေါက်များသို့မဟုတ်မှတ်စုများအတွက်နေရာများ။ ၎င်းသည်ဗီရိုတွင်အမှာစာပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုကိုရှာဖွေရန်အချိန်ကိုသိသိသာသာလျှော့ချပေးလိမ့်မည်။
စည်းမျဉ်း 6 ။ Pantyhose, SOCKS နှင့်အတွင်းခံအဝတ်အစားများရေတိမ်ပိုင်းအံဆွဲများ၌အပြည့်အဝတန်ဖိုးရှိသည်။ LAND သည်အပိုင်း 10-15 စင်တီမီတာကိုခွဲခြားထားသည်။ စတုရန်း။
စည်းမျဉ်း 7 ။ နူးညံ့သိမ်မွေ့ခြင်း, ခါးပတ်များ, ခါးပတ်များကဲ့သို့သောဆက်စပ်ပစ္စည်းများသိုလှောင်ထားသည့်အတွက်အထူးချောင်းများသို့မဟုတ်ချိတ်ဆွဲထားသည့်အရာများ 0 ယ်ယူနိုင်သည်။
အရင်းအမြစ်