ပလပ်စတစ်ပုလင်းများမှ dumbbells လုပ်နည်း

Anonim

ပလတ်စတစ်ပုလင်းများမှတောင်းဆိုမှုကို dumbbells အပေါ်ရုပ်ပုံများ

ပလတ်စတစ်ပုလင်းများမှတောင်းဆိုမှုကို dumbbells အပေါ်ရုပ်ပုံများ

ဤ dumbbells များသည်လွန်ခဲ့သော 10 နှစ်ကအလွန်ကြာမြင့်စွာကတည်းကတီထွင်ခဲ့သည်။ သို့သော်သူတို့ကိုလူတိုင်းကိုပြပါ, ယနေ့သာကျွန်ုပ်သာခန့်မှန်းထားကြောင်းပြောပြသည်))))

ပလပ်စတစ်ပုလင်း dumbbells

ပလပ်စတစ်ပုလင်း dumbbells

ပလပ်စတစ်ပုလင်း dumbbells

အလွန်လှပပေမယ့်ကျန်းမာကျန်းမာရေးမဟုတ်ပါ။ တစ် ဦး dumbbell ၏အလေးချိန် 1 ကီလိုဂရမ်အတိအကျထွက်လှည့်။

ရွေးချယ်မှုနံပါတ် 2 ။

ပလတ်စတစ်ပုလင်းများမှ dumbbells များသည်ရိုးရှင်းပါသည်, အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းသည်ဘာမှလုပ်ရန်မလိုအပ်ပါ, အဖုံးတစ်ပုလင်းတစ်လုံးနှင့်အိပ်ပျော်ခြင်း, ဒီစီးပွားရေးလုပ်ငန်းမှာအရေးအကြီးဆုံးအရာက dumbbells တွေကိုတုန်ခါနေပြီးညှစ်ဖို့ပါ။ ဒါကြောင့်သင်ထဲမှာအိပ်ပျော်နေတဲ့မှာအိပ်ပျော်နေတဲ့အရာမှာအထူးအလေးချိန်ရှိပြီး, ဒါ့အပြင်ပလပ်စတစ်ပုလင်းရဲ့လည်ပင်းရဲ့လည်ပင်းထဲမှာအံဝင်ခွင်ကျဖြစ်သင့်တယ်, ဤအာရုံတွင်၎င်းသည်ဥပမာ, အစိတ်အပိုင်း, သဲ, သတ္တုပစ္စည်းများစသည်တို့ကိုကောင်းစွာကိုက်ညီပါသည်။ ဒါပေမယ့်အားလုံးမဟုတ်ဘူး! အချို့သောအရည်အချင်းများရှိသောအရာဝတ္ထုများသည်ပလပ်စတစ်ပုလင်းနှင့်မကိုက်ညီကြောင်း ...

စိတ်ကူး

ဆေးကြောသန့်ဘက်ထရီများ (IA နှင့် AAA Battery Packing Elements) အတွက်အထူးအမှိုက်ပုံးများကွန်တိန်နာများကိုမျှော်လင့်ခြင်းတွင်ဤဘက်ထရီများကိုလည်ပင်းကျယ်ပြန့်သောပလတ်စတစ်ပုလင်းဖြင့်ခေါက်နေဆဲဖြစ်သည်။ ငါထိုကဲ့သို့သောအထူးအမှိုက်သရိုက်များ၏ပေါ်ထွက်လာဖို့အသက်ရှင်ဖို့မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဤအချိန်အတောအတွင်းအလေးချိန်ကုန်သည်တစ် ဦး သည်ဤသုံးစွဲသူဘက်ထရီများကိုအသုံးပြုရန်ဆုံးဖြတ်လိုက်သည်နှင့်အမျှသေးငယ်သော dumbbells နှစ်ခုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ အချည်းနှီး ...

အလုပ်

ပလပ်စတစ်ပုလင်းများမှ Mumbbells များအတွက်အလေးချိန်သည်မလိုအပ်သောသော့ခလောက်များ, အခွံမာသီး, ဂလင်းများနှင့်သုံးစွဲသူများ AA (ပုံ။ 1A) ။

မအောင်မြင်သော dumbbells

ဤအရာအားလုံးကို 2 ကီလိုဂရမ်နှင့်ပတ်သက်သည့်အရောင်အသွေးစုံလင်သောအလေးချိန်ကိုရရှိရန်မျှော်လင့်ချက်ဖြင့်ဤအရာအားလုံးကို 0 င်းဂေးပီကာပလပ်စတစ်ပုလင်းအဖြစ်တင်ခဲ့သည်။ dumbbells များ၏သမာဓိကိုပိုမိုအလေးထား။ ဝေငှခြင်းသာမက၎င်း၏မလှည့်ဖြားထားသောအရေးအသားများကိုဖုံးကွယ်ထားသကဲ့သို့အရည်ဘိလပ်မြေမော်တာတစ်ခုသည်သဲသေးသေးလေးတစ်ခုပေါ်တွင် အခြေခံ. အရည်ဘိလပ်မြေမော်တာတစ်ခုဖြစ်ပြီး,

ဒါကြောင့်ဒီတော့ဖြေရှင်းနည်းကိုပုလင်းကိုဖြတ်ပြီးပျံ့နှံ့မှာမဟုတ်ဘူး, ဒါပေမယ့်မင်းကတုန်ခါနေတဲ့ပုလင်းတစ်လုံးကိုဖြည့်စွက်ပြီးတဖြည်းဖြည်းချင်းဖြေရှင်းချက်ကိုသွန်းလောင်းမယ်ဆိုရင်ဒါဟာတကယ့်ကိစ္စတစ်ခုပါ။ um, vibrostol ယူဖို့အိမ်တွေဘယ်မှာလဲ။ ဟုတ်တယ်, အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်, ပုံမှန်လေယာဉ်တင်သင်္ဘောသည်အလုပ်လုပ်သောမျက်နှာပြင်ကိုဖွင့်သည် - Vibrostol သည်အဆင်သင့်ဖြစ်နေပြီ ။ ဤရိုးရှင်းသောတိုးတက်မှု Vibrotole တွင် Vibrotole တွင်ဘိ့်အနေဖြင့်အောက်ခြေအထိထိုးဖောက်ဝင်ရောက်လာသည် (ပုံ။ 1 ခ) သည်ပလတ်စတစ်ပုလင်းထဲတွင်အချိန်အတန်ကြာပြီးသောအခါ, စကားမစပ်, ကြိတ်ဆုံဆစ်သည်ဓားများနှင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနှင့်ကျန်းမာရေးကိရိယာအဖြစ်အသုံးဝင်သည်။

မအောင်မြင်သော dumbbells

ခိုင်မာတဲ့ဘိလပ်မြေအခက်အခဲပြီးနောက်အဖုံးကို screwing လုပ်ပြီးနောက် Dumbbells ကိုတစ်နှစ်ခန့်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည်။ အလေးချိန်ကတိုင်းတာတာမလုပ်ခဲ့ဘူး, ဒါပေမယ့်ငါကီလိုဂရမ်စုံတွဲတစ်တွဲဖြစ်လိမ့်မယ်ထင်ပါတယ်။ အကယ်. အက်ကွဲခြင်းမှအက်ကွဲခြင်းမှကြည့်ရှုခြင်းမရှိသေးပါကအရာအားလုံးအဆင်ပြေပါက Dumbbells သည်သဲ (ပုံ။ 2A) သွန်းလောင်းခဲ့သည်။ နေရာအတော်များများတွင်ပလပ်စတစ်များသည်ဘက်ထရီများ၏တည်နေရာဇုန်တွင်ပျက်စီးလွယ်ပြီးကွဲအက်သွားသည်။

ငါမသိဘူး။ Plastics ၏ထိုကဲ့သို့သောအန္တရာယ်ရှိသောဓာတုပစ္စည်းမျိုးကိုအဘယ်အန္တရာယ်ရှိသောဓာတုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ဦး တည်နေသည်ကိုကျွန်ုပ်မသိပါ။ သို့သော် Plastics (ပုံ။ 2B) သည်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ဖျက်ဆီးခြင်းကိုကျွန်ုပ်တွေ့ရသည်။ အလွန်အမင်း, ဤသည်အပြည့်အဝသက်ရောက်မှုအချို့ဖြစ်ပါသည်, ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သမားရိုးကျပုလင်းထဲမှာ, ဘက်ထရီဟောင်းများကိုနှစ်ပေါင်းများစွာပြ problems နာမရှိဘဲသိမ်းပိုက်ထားကြသည်။

ဘက်ထရီပလပ်စတစ်ပုလင်းအနိုင်ရရှိခဲ့သည်!

ပလတ်စတစ်ပုလင်းများမှတောင်းဆိုမှုကို dumbbells အပေါ်ရုပ်ပုံများ

အရင်းအမြစ်

Saathpaatraan