herring ကိုယ်နှိုက်သည်အလွန်အရသာရှိသောပန်းကန်နှင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကိုကြီးမားသည့်အစုများစွာဖြစ်သည်။ ငါ Herring မှလိပ်များလုပ်ခြင်းအတွက်စာရွက်အသစ်တစ်ခုကိုကျွန်ုပ်နှစ်သက်သည်။
၎င်းသည်အလွယ်တကူမြန်မြန်ဆန်ဆန်မြန်ဆန်စွာပြင်ဆင်နေသည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်မဟုတ်သောအရသာရှိပြီးမူရင်းဖြစ်သည်။
ချက်ပြုတ်သည်
1 ပေါ့ပါးသော herring
1 သေးငယ်တဲ့သခွားသီး
100 ဂရမ်။ ပျော့ပျောင်းသောဒိန်ခဲ
Herring သည်ခေါင်း, အလုပ်သင်များ, အရိုးများနှင့်အခွံမှသီးခြားခွဲ ထား. ,
FILLET သည်အစားအစာရုပ်ရှင် (သို့) အထုပ်ပေါ်တွင်ထည့်ပြီးမီးဖိုချောင်ဓားများကိုအနည်းငယ်ဖြုတ်ချပါ။ ဒိန်ခဲကိုချောဆီပိတ်ပြီးသခွားသီးကောက်ရိုးနှင့်ဖြန်းပါ။
ညင်ညင်သာသာ Herring ကိုတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဖြည့်တင်းပေးပြီးနာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်ရေခဲသေတ္တာထဲကိုနာရီအနည်းငယ်အကြာတွင်ဖယ်ရှားပါ။
စားပွဲပေါ်မှာအစေခံမထားခင်မှာလှိမ့်မှုတစ်ခုရ။ ပွတ်တိုက်ထားသောဓားဖြင့်ခုတ်ဖြတ်ပါ, ပန်းကန်ပေါ်တွင်ထည့်ပါ, သင်မုန့်ချပ်ပေါ်တွင်ထည့်နိုင်သည်။
bon bon appetit!
အရင်းအမြစ်