Kaboċċa moħmija bil-ġobon mhux biss utli, u wkoll malajr u ċertament fit-togħma, nemmenni! Ir-riċetta hija sempliċi ħafna, ma teħtieġx ħiliet kulinari speċjali u inventarju speċjali. Il-kontenut ta 'kaloriji tad-dixx huwa moderat, peress li la t-test u lanqas ix-xaħam krema ma jkunx. U biex tagħmel il-casserole saħansitra aktar tad-dieta, ibdel il-Mozarella Soybean tofu. Iż-żgħażagħ huwa mhux tas-soltu.
Kif issajjar pastard
Ingredjenti
Pastard 1 PC.
2 biċċa tal-bajd.
Oregano 0.5 h. L.
Tewm 2 sinna.
Melħ għat-togħma
Bżar iswed (art) għat-togħma
Mozzarella 500 G.
Tursin għat-togħma
Tisjir
SAttail tal-kaboċċi fuq grater b'toqob kbar.
Żid il-bajd, ore, melħ, bżar għat-togħma u t-tewm għadda mill-istampa.
Mozzarella Stodita, żomm madwar 100 g bogħod, u żid il-bqija mal-kaboċċa.
Ħawwad.
Qiegħed ħafna saff lixx fuq folja tal-ħami lubrikata u bake 25 minuta f'temperatura ta '170 grad.
Neħħi l-casserole, sprinkle l-mozzarella li jifdal u jibgħat lill-forn għal ftit minuti.
Jibqa 'li jitnaqqsu l-casserole fuq flieli iqarmeċ, dekorazzjoni ħodor u jgawdu! Ġobon ħafna, ġentili ħafna.
