Kebanyakan kita tidak diragukan lagi membuang bawang putih yang tumbuh, kerana mereka percaya bahawa dia telah kehilangan semua sifatnya yang berguna.
Tetapi ini adalah kesilapan besar, kerana pucuk bawang putih mengandungi banyak antioksidan, seperti Allicin, Allyin dan Allyldisulfide. Oleh itu, bawang putih yang tumbuh lebih berguna daripada yang biasa.
Berikut adalah kelebihan bawang putih yang tumbuh:
Menguatkan sistem imun
Ia menyediakan kandungan antioksidan yang tinggi, bawang putih yang tumbuh menguatkan sistem imun dan menghalang selesema dan jangkitan.Menggalakkan kesihatan jantung.
Bawang putih yang tumbuh juga mengandungi bahan phytochemical yang menghalang aktiviti karsinogen, dan juga meningkatkan fungsi enzim dan dengan itu mencegah pembentukan plak, yang membawa kepada serangan jantung dan penyakit jantung, sehingga tumbuh bawang putih melindungi anda dari penyakit yang mengancam nyawa.
Menghalang berlakunya strok.
Bawang putih penuh dengan AoNeen, yang mengembang arteri dan menghalang pembekuan darah. Ia juga kaya dengan bahan phytochemical yang menghalang aktiviti podrombs bahan kimia dan dengan itu mencegah strok.Membantu dengan keracunan makanan.
Antioksidan di bawang putih yang tumbuh bergelut dengan penyakit virus dan kulat, membantu dalam kes keracunan makanan, meyakinkan kekejangan dan cirit-birit dan menawarkan pelbagai manfaat kesihatan yang lain.
Ia bertindak sebagai pencegahan kanser.
Produk sayuran berguna ini kaya dengan mineral, vitamin dan nutrien lain, jadi ia berkesan menghalang kerosakan akibat radikal bebas.Percambahan merangsang pengeluaran phytochimicates, yang melindungi terhadap perkembangan sel-sel malignan dan mencegah aktiviti karsinogen. Kandungan tinggi antioksidan juga membantu mencegah penyakit ini.
Mencegah penuaan pramatang.
Antioksidan di bawang putih dengan berkesan berjuang dengan radikal bebas di dalam badan dan dengan itu mencegah penuaan dan penampilan pramatang kedutan.
suatu punca