मंद रक्त परिसंवादामुळे, पाय लवकर थंड होतात, ज्यामुळे वेगळ्या अप्रिय परिणाम होतात.
पण थंड, सिस्टिटिस, किडनी रोग आणि इतर सर्व गोष्टीपासून स्वतःचे संरक्षण कसे करावे? आपले पाय कसे उबदार करावे, जर गरम हिवाळ्यातील बूट आणि मोजे मदत करत नाहीत? 5 मिनिटांत आपल्याला अक्षरशः उबदार करण्यात मदत करण्यासाठी एक सोपा आणि प्रभावी मार्ग आहे!
हे करण्यासाठी, आपल्याला कात्री, हँडल (मार्कर) आणि उष्णता हस्तांतरण (फॉइल हीट ट्रान्सफर्सर, जे बॅटरीच्या मागे स्थापित केलेले, आपण कोणत्याही बांधकाम स्टोअरमध्ये खरेदी करू शकता) आवश्यक आहे.
कसे करायचे
- आपल्या हिवाळ्यातील शूजमधून इन्सोल मिळवा आणि उष्णता हस्तांतरणाच्या डोक्यावर ते संलग्न करा.
- सूत्रांच्या काठावर सरकण्यासाठी हँडल किंवा मार्कर वापरा.
- उष्णता हस्तांतरण पासून परिणामकारक इन्सोल कट करा आणि आपल्या बूट मध्ये नेहमी अंतर्गत ठेवले.
आणि आणखी एक महत्त्वाचा मुद्दा: जेणेकरून पाय "श्वास घेण्यापेक्षा" चांगले आहेत, आम्ही इन्सोलमध्ये काही छिद्रांमध्ये 3-4 मि.मी. व्यासासह सामील होतो.
आता आपले पाय दोषी नाहीत, कारण उष्णता हस्तांतरण त्यांच्याकडे परत येईल आणि थंड जमिनीपासून थंड होण्यापासून रोखते. आपण हिमवर्षाव हवामानात देखील उष्णता देतो!
एक स्रोत