मंदारिन एक मधुर साइट्रस फळ आहे. ते एक नारंगी दिसते, बरेच लोक त्यांना गोंधळात टाकतात.
मंडारीन पीलचे गुणधर्म:
- एक उत्कृष्ट चव आहे
- एक अद्वितीय सुगंध आहे
- बर्याच जीवनसत्त्वे आहेत जसे की बी 1, बी 2, बी 3, बी 6 आणि बी 9
- मॅग्नेशियम, लोह, फॉस्फरस, कॅल्शियम, पोटॅशियम, सेलेनियम आणि जस्त यासारख्या महत्वाच्या खनिजांमध्ये.
टेंगेरिन सोलच्या अविश्वसनीय फायद्यांकडे लक्ष द्या:
ब्रॉन्कायटीस
ती ब्रॉन्कायटीस सारख्या श्वसन रोगांशी लढण्यास मदत करू शकते. जर तुम्हाला ब्रॉन्काइटिसचा त्रास झाला तर आम्ही पुढील शिफारसींचे पालन करण्याचा सल्ला देतो:
- अर्ध्या मंडारिन गरम पाण्याचे ग्लास जोडा.
- एक तास सोडा.
- आपण दिवसातून तीन वेळा खाऊ शकता.
- ब्रॉन्कायटिस त्वरीत आणि नैसर्गिकरित्या सह सावध.
खोकला
खोकला श्वासोच्छ्वासाने सर्दी किंवा समस्यांचे अप्रिय लक्षण आहे. हे सहसा त्रासदायक आहे आणि गलेचा जोरदार प्रभाव करू शकतो.
या जादुई गर्भाची छिद्र आपल्याला खोकला लढण्यास मदत करू शकते. हे करण्यासाठी, आपण खालील अनुसरण करणे आवश्यक आहे:
- टेंगेरिन सोल पिळणे.
- उबदार पाणी आणि काच सह गरम पाणी ओतणे.
- एक आठवडा सोडा.
- दररोज तीन वेळा प्रत्येक जेवणावर एक ग्लास पाण्यात विरघळलेल्या 20 थेंब प्या.
नाक बंद
मंदारिन छिद्र खालील प्रकारे नासल कंजन्सने मदत करू शकते:
- उकळत्या पाण्याने एक सॉस पैन मध्ये काही छान ठेवा.
- किमान 10 मिनिटांसाठी इनहेल स्टीम.
- त्यानंतर आपण शांत ठिकाणी आराम करू शकता.
पाचन सह समस्या
पाचन समस्या हाताळण्यासाठी, या चरणांचे अनुसरण करा:
- टॅन्गेरिन पावडर मिळविण्यासाठी छिद्र घ्या.
- या पावडरला कोणत्याही डिशमध्ये घाला.
- हे आपल्याला पोटात किंवा हवामानात वेदना मुक्त करण्यास मदत करेल.
फंगल पाय
जगातील लोकसंख्येमध्ये हे खूप सामान्य आहे आणि संक्रमणांच्या विकासासाठी एक आदर्श वातावरण आहे. Mandarin खालीलप्रमाणे मुक्त करण्यात मदत करू शकते:
- प्रभावित क्षेत्रावर छिद्र ठेवा.
शारीरिक थकवा आणि झोप समस्या
पंधरा मिनिटांसाठी मंदारिनचे अरोमा इनहेल.
हे डोकेदुखी कमी करण्यात मदत करेल.
हायपरटेन्शन आणि टॅचकार्डिया
तीन लिटर पाण्यात छिद्र घालावे आणि उकळणे आणा. एक तास उभे करू. पदार्थ ताणणे आणि या पदार्थासह स्नान करा.
कर्करोग प्रतिबंध
छिद्र कर्करोगाशी लढण्यास मदत करते कारण त्यात मानवी शरीरासाठी बरेच उपयुक्त ऍसिड असतात.
कब्ज
मंदारिनमध्ये 88% पाणी असते, ज्यामुळे कब्ज आणि निर्जलीकरण टाळण्यासाठी ते एक आदर्श साधन बनवते.
अॅनिमिया
मंदारिनमध्ये व्हिटॅमिन सीची अर्धा आवश्यक डोस आहे. लोहाचे शोषण करण्यासाठी हे आवश्यक पोषण आहे.
रक्तदाब
या फळांमध्ये पोटॅशियम सारख्या पोषक आणि खनिज आहेत, जे रक्तदाब कमी करते. आपण कार्डियोलॉजिस्टला जाण्यापूर्वी, त्याला सांगा की आपण टेंगेरने खात आहात.
एक स्रोत