Хүмүүс ихэвчлэн гайхдаг: орлогогүй жимс, кино, кино, бусад загварлаг Superfids, бусад загварлаг Superfids-ийг худалдаж авахыг зөвшөөрдөг үү? Гэхдээ сайн мэддэг танил танил хүмүүсийн дунд бид дотоодын бүтээгдэхүүний хямд сонголтууд, бас "супер" консолыг төгс төгөлдөр болгодог.
Ширээн дээр - бидний "тааламжгүй", Ширээн дээр, Ширээний бүх шүүгчид - Оросын Куизин Ользин ба Павены түүхч нар, бас хоол тэжээлийн түүхч нар, мөн хоол тэжээлийн түүхч нар, бас хоол тэжээлийн түүхч нар. Бид дараагийн хөтөлбөрт оролцсон энэ компани нь "Хоол, үхсэн" телевизийн NTV суваг ntv. Мөн тэргүүлэх сергей Малозов нь Оросын "дэмжлэг" -ийн сайн шинж чанартай, тийм ч сайн шинж чанартай гэж хэлсэн.
1. ДЭЛГҮҮР.
Энэ нь юу гэсэн чухал вэ? Нитрат! Энэ нь маш сайн утгаараа. Азийн хүчил давснаас болж улаан үндэс нь бие махбодийн тэсвэр тэвчээрийг нэмэгдүүлэх чадвартай байдаг. Манай биед нитрогений нитроген Оксид болгон хувиргаж, булчингийн үйл ажиллагааг сайжруулж, даралтыг сайжруулдаг. Шарын хамгийн хөдөлгөөнт нөлөө нь бяслаг, жигнэмэг, чанасан, чанасан, бүр лаазалсан байдаг. Бусад үндэс, жийргэвч нь хоол боловсруулах шилэн сав, эрдэс, эрвээхэй, Group b group in squerals of in үүн дээр байдаг.
Энд жор байна - Marinated Beet
Орц:
Чихэр чанасан - 3 PCS.
Элсэн чихэр - 300 гр
Давс - 1 халбага.
Уксусны хүснэгт 9% - 1 TBSP. л.
Ус - 1 л
Амтлах халуун ногоотой
Хоол хийх:
Сонгодог Marinade-д зориулж саванд хийнэ, савыг гал дээр хийнэ, давс, элсэн чихэр нэмээрэй. Дээлийг дур зоргоороо хайчилж, ариутгасан сав руу илгээнэ үү. Маринадив буцалгаж, хөргөгчийг тэдэнд асга, тэдгээрийг тэдэнд асга, савны нэг ширхэг саваа нэмж, тагийг нь нэмж, тагийг нь нэмж, тагийг нь нэмж, тагийг нь нэмж, тагийг нь таглаад тагийг нь чангална. Хоёр, гурван өдрийн дараа зууш бэлэн боллоо.
2. Полба
Тоост Бедда, илжигнийхээ төлөө ажиллахаар зохион байгуулсан бөгөөд бусад зүйлсийн дунд ажилдаа хамрагдахаар зохион байгуулсан бөгөөд бусад зүйлсийн дунд, мөн тусгай үйлчилгээ үзүүлдэг. Энэ үр тариа саяхан загвар руу оров. Бүрхүүл нь улаан буудайн зэрлэг хамаатан садан, нэг удаа нүүлгэн шилжүүлэлт, бэлдмэл, бэлтгэлд хамрагдахад хэцүү байдаг. Одоо Shell дахин анхаарлаа хандуулав, учир нь маш их ашиг тустай байдаг.
- түүний үр тариа бүрхүүлд үлддэг.
- Тийм ээ. Энэ нь ашигт малтмалын хамгийн их хэмжээ, витамин юм.
- Энэ бол таны хоолны дэглэмийн үүднээс авч үзье. - мөн би хоолны газартай. Тэр үр тариа нь өнөө үед Аль-шүд гэж нэрлэгддэг байдалд байгаа нь надад сонирхолтой байдаг. Энэ бол үр тариа тусдаа, үлдсэн хэсэг нь наалддаггүй.
Хагас бэлдмэлийг уйлуулав, хатуу үр тариа нь олон хоолонд маш сайн суурь болж чадна. Жишээлбэл, хүнсний ногоо, нугастай бүрхүүл нь тэжээллэг чанартай өдрийн хоол юм. Олон уураг, зөв тоглох нүүрс ус, түүнчлэн хоолны дэглэм, түүнчлэн хоолны дэглэм. Хамгаалах систем, дархлаа хэвийн үйл ажиллагаагаа хэвийн үйл ажиллагаагаа хариуцдаг бүлгийн Аралдс хотод байрлах. Энд витамин RR - Ниакин нь бусад крупс байдаг: Сагаган, будаа, бүр загварлаг кино. Энэ бодис нь цусны холестерины түвшинг хэвийн болгодог, мөн арьсанд маш их хэрэгтэй байдаг.
Нугас, хүнсний ногоотой уураг
Орц:
Prist - 300 гр
Нугасны холбоо - 300 гр
Сонгино - 1 PC.
Лууван - 2 PCS.
Саарал тос - 20 гр
Амтыг давс
Амтанд чинжүү
Хоол хийх:
Бүрхүүлийг хагас жилийн турш буцалгахын тулд жижиг гал дээр (хорин минутын орчим). Сонгино, лууван нь хайлсан тосоор тайрч аваад, Хүнсний ногоо нь "алтан" болж, үр тариа, шөлийг тэдэнд арван таван минутын турш илүү их илгээнэ. Нугас нь утас руу хувааж, бэлэн бүрхүүл дээр хэвтүүл.
3. WORRY
Угтвар нь супер, хоол тэжээлийн хувьд маш сайн, эсвэл Оросын уламжлалт үр тариа ашиглахад маш их тохиолддог. Тэтгэмжийн хувьд энэ нь гадаадад дэвшсэн киноны киног харьцуулахад нэлээд харьцуулж болно. Хоёулаа хүнсний ногооны уураг, төмөр, кальцийн баялаг байдаг. Гэхдээ Сагаган дахь өөх тос нь гурваас бага, түүнчлэн, мөн манай улс орны оршин суугчдад яаралтай байдаг. Энэ нь киноноос 5-7 удаа хямд үнэтэй 5-7 удаа үнэтэй байдаг.
ЖИЖИГИЙН КАРГРАГДАГДАГДАХГҮЙ БАЙГУУЛЛАГУУДЫН НЭГДСЭН ҮЙЛ АЖИЛЛАГАА, ЖИЖИГИЙН ГАЗРЫН ГЭДЭГ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Орост, шатаасан бин нар үүнд удаан байсан. Ийм бин нь улаан өнгөтэй, улаан өнгөтэй бувдингийн гурилыг өдөөхөд хүргэдэг.
- Та ногоон Сагагангаас гурил авч болно. Одоо бид үүнийг шарж шарж авах болно.
- Энэ бол Никита Серееевич Хрушич Хрушч Врушчевевийг Бороо руу илгээхээс өмнө Борлоом руу илгээж эхлэв.
Дашрамд хэлэхэд ногоон, хүрэн Сагагангийн тэтгэмж нь ойролцоогоор ижил байна. Мэргэжилтнүүд баталж байна.
Сагагтангийн бин
Орц:
Сагаган гурил - 150 гр
Улаан буудайн гурил - 150 гр
Kefir - 500 мл
Өндөг тахиа - 1 PC.
Ус - 200 мл
Элсэн чихэр - 2 tbsp. л.
Амтыг давс
Нимбэгний хүчил - ¼ chl
Хүнсний сод - ½ TSP
Хоол хийх:
Халуун усаар шарах, хорин минутын турш явна. Улаан буудайн гурилыг хий, kefir хийнэ, өндөглөөрэй, өндөгийг хугалаад бүх зүйлийг хумсны хамт сайтар холино. Элсэн чихэр нэмнэ үү - Давс, Сирике, нимбэгний хүчил, сод. Дахин хутгана. Илүү олон "саад бэрхшээл" нь боломжгүй, эс тэгвэл бин нь "сэвсгэр" ажиллахгүй. Зуурмагийг цэвэрлэж, урьдчилсан халбага хайруулын тавган дээрээс хоёр талаас шатаах хэрэгтэй.
4. Гаралт
Энэ Берри бол Сибирийн хан боргоцой гэж нэрлэгддэг хуучин өнгө, шүүслэг жимсний үнэртэй холбоотой. Энэ нь газрын тос, компьютер, кисинз, бэлчээрийг бэлтгэсэн. Манай шилдэг тав дахь нь бид орчин үеийн жорыг багтаасан болно.
Гайхамшигтай бүтээгдэхүүн, хэрэгцээ, яс, бялуу, бялуу, шүүс. Өнгө нь бета каротен байдаг гэдгийг бид ойлгож байна (Provitamin A). Гэхдээ токоферол байдаг (витамин e). Энэ нь маш их хэмжээгээр тарган уусдаг витамин байдаг. Берри Пульс нь омега-7 ховор үзэгдэл, салст бүрхэвчтэй, амьсгалын замын дээд замын action-ийн өвчнийг агуулсан эмчилгээнд хамрагдах бөгөөд арьсан дээр.
OMEGA-7-г аваарай, та Макадамиаг орхиж болно. Гэхдээ килограмм тутамд 2 мянган рубль гардаг. Тийм, бас хаа сайгүй зарагдахгүй.
Орц:
Далайн beacthorn - 400 гр
Элсэн чихэр - 500 гр
Ус - 500 мл
Гелатин - 20 гр
Хоол хийх:
Seach Beavorn ofse ofs ofse, шүүсийг шахаж, хойш нь хойшлуул. Шиллик дээр үлдсэн далайн гахайн махыг урсгаж, гал асаах. Элсэн чихэр нэмнэ. Ус хэрхэн буцалдаг, галыг хэрхэн унтрааж, бэлтгэсэн желатиныг ус руу нь доошлуул. Маск дахин холино. Одоо жүүс нэмэх цаг болжээ (тиймээс илүү олон витамин) болно. Та маягтыг асгаж болно! Дараагийн өдөр вазелиныг хүйтэн газар тавь, дараагийн өдөр нь хүрч болно.
5. Лен
Маалинга - Оросын уламжлалт бүтээгдэхүүн, удаан хугацаагаар мартагдсан, гэхдээ одоо хоолны дэглэмд орж ирж байна. Энэ нь олон тооны полунжатлагийн хүчиллэг хүчиллэгээр бие махбодийн үйлдвэрлэгддэггүй, гэхдээ тархи, зүрх, судасны хувьд амин чухал зүйл юм. Эдгээр бодисуудыг нэгтгэснээр би чидунаас хамаагүй дээр, гэхдээ тодорхой амт нь бүтээгдэхүүнээ маш их алдартай болоход хүргэдэггүй. Энэ нь oomega-3 хүчил агуулсан бөгөөд илүү тодорхой шинж чанартай бөгөөд илүү шинж чанарыг агуулдаг. Өдөр тутмын ханш нь зөвхөн нэг халбага юм.
Судалгаагаар лен хөхний хорт хавдрын урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг бөгөөд хэрэв өвчний аль хэдийн боломжтой бол эмийн үр нөлөөг сайжруулдаг. Манай дэлгүүрүүдэд маалинган бүтээгдэхүүнүүд одоо олон байна, та тос, үр, үр, гурил худалдаж авах боломжтой. Эдгээр нь та чихэр хийж чадна. Энд энэ жорыг энд оруулав:
Орц:
Маалинган гурил - 200 гр
Зөгийн бал - 5 tbsp.
Ус - 100 мл
Бохир усны үрийн үр
Гурилан дээр, усыг асгаад (бага зэрэг), эгц зуурсан гурилыг хутгана. Гучин минутын турш хүйтэн байна. Хонгор минь нэмээд бүх зүйлийг сайтар холино. Гараа жижиг (2-3 см) бөмбөг хийх, маалингын үрийг тайрч ав. Чихэр бэлэн боллоо, та өндөр авах боломжтой!
Оросын Superfudi-ийн тухай бүхэл бүтэн видео түүх энд байна:
Эх сурвалж