Амьдрал илүү хялбар болно ...
Заримдаа өглөө эрт дээр үед өөрийгөө авчрахын тулд хүн хэдэн цагийн өмнө орондоо орох ёстой. Энэ тоймоос үнэ цэнэтэй зөвлөгөө өгөх цаг гаргахад илүү хялбар байх болно.
1. Батга арилгах
Даавуу, алчуураар хучигдсан хурууны үзүүрээр нь шахаж, даралтыг шахаж авах шаардлагатай. Тиймээс, хумстай зурааснаас урьдчилан сэргийлэх, мөн Бакериааас урьдчилан сэргийлэх боломжтой.
2. aloe нь гель рүү өөр хувилбар юм
Скарлет - сайн үс засалт хийх хамгийн сайн хэрэгсэл.
Үсний гель нь alooe ашиглах нь зүйтэй. Энэ нь үсийг эдгээхэд илүү ашигтай байдаг, амин хүчлүүд, төмрийн хүчил, кальци, кальци, кальци дээр баялаг эдгэрдэг. Энэ нь байгалийн гялалзсан үсийг нэмэх чадвартай.
3. Зөв хусах
Та шүршүүрийн дараа хусах хэрэгтэй. Олон эрчүүд сэтгэлийг авахаасаа өмнө хусдаг, гэхдээ үнэндээ нүүрэн дээр нь үсэрхэг, арьсыг уураар зөөлрүүлдэг. Энэ нь зураас, тайрах эрсдлийг эрс багасгадаг.
4. Ариун цэврийн цаасны зайлшгүй шаардлагатай тос
Ариун цэврийн цаасны дотор талын нягтруулах тос (жишээ нь, жишээлбэл, шиэр эсвэл цияр эсвэл цитрал эсвэл цитрал) -ийг хаях хэрэгтэй. Ариун цэврийн цаас ашиглах бүртээ угаалгын өрөө бага зэрэг шинэчлэгдэх болно, таагүй үнэр байх болно.
5. ХӨДӨЛМӨРИЙН ҮНЭГҮЙ ҮНЭГҮЙ
Үсний ангижруулагчийг хэрхэн ашиглах вэ.
Үсний агааржуулагчийг зөвхөн шууд зориулалтаар ашиглах боломжгүй. Энэ нь мэдрэмтгий бүсэд зориулсан маш сайн хусдаг тосоор үйлчилж болно.
6. Цүнхэнд deodorant шиг саван
Нэг хэсэг саван нь том спортын уутанд сайн deodorant байх болно. Та зүгээр л нэг ширхэг саваа (урьд өмнө нь ашиглагдаж байгаагүй) -ийг спортын цүнхэнд оруулах хэрэгтэй.
7. Үсний шар айраг
Үс бага өөх тос, маш зөөлөн, зөөлөн болгохын тулд та шар айраг ашиглаж болно. Та зүгээр л нэг аяга шар айрагны хөдөлгөөнийг норго, цэвэрхэн, цэвэрхэн үс, угааж, хэдэн минутын дараа угаана.
8. Гэнэтийн Тоналник
Зочин нь тод ороонгоос гялтганасан цомгууд гарч ирэв. Зөвхөн та хэдэн цаг тутамд үүнийг дахин хэрэгжүүлэхээ мартах хэрэггүй.
9. өсгийт дээр хагарал
Хагарсан өсгийтэй өсгийтэй хүмүүс, унтахын өмнө шөнийн цагаар тослох нь үнэтэй байдаг. Өглөө нь хөл нь зөөлөн, гөлгөр болно.
10. Тонгорогийн амьдралыг өргөжүүлэх
Хэрэв та тонгорогийг үс хатаагчнаас халуухан агаараар цохивол үйлчилгээний амьдралаа нэмэгдүүлэх болно. Халуун агаараас урьдчилан сэргийлэх үүднээс ир, зэврэлтээс болж үүсэх.
11. Цайруулах цайруулах шүд
Шүдний шүдний сойзыг норгох хэрэгтэй, үүнийг идэвхжүүлсэн нүүрстөрөгчийн уусмал руу дүрнэ, шүдээ хэдэн минутын турш цэвэрлээд хүйтэн усаар цэвэрлээрэй. Шүд хэзээ ч илүү цагаан болно.
12. Hundover-ийн дараа
Хулгайлсан хавдартай, та мөстэй тулалдаж болно. Хэдэн минутын турш хөлдөөсөн вандуй эсвэл мөсөөр уут хийх хэрэгтэй. Энэ нь үрэвслийн эсрэг үр нөлөө, хавдарыг арилгах болно.
13. Сармисын үнэр
Хэрэв шүдний ердийн цэвэрлэгээ нь амнаас гарахад эвгүй үнэрээс салахад тус болохгүй. Бууцай, яншуй зэрэг хэсэг хугацааны дараа та зөвхөн хэсэг зуур зажлах хэрэгтэй.
14. Хамар дахь үс
Хамараа үсээ тайлахыг хичээх хэрэггүй. Энэ нь маш их өвдөж, үнэндээ халдварт хуваагдалд хүргэдэг тул үс нь хамар руу уруугаар нөлөөлөхөөс сэргийлж чаддаг. Үүний оронд та хамрын үсийг батерей дээр ашиглах хэрэгтэй. Ийм шүргэх нь ашиглах, аюулгүй ашиглахад хялбар байдаг.
15. Хэрэв гутал дээр дарна уу
Бүгд шинэ гутлын "холбогч" үйл явцтай холбоотой зүйлийг бүгд мэддэг. Та зүгээр л зузаан оймс өмсөх хэрэгтэй, гутал өмсөж, гутал өмсөж, дараа нь гутал өмсдөг. Энэ нь хамгийн богино хугацаанд хөл дээрээ "суух" нь