Өвлийн улиралд ээжийгээ сонсож байсан ээжийг сонсож байсан сайн охидууд. Мөн хэдэн охид, хэдэн жил бол: 16 эсвэл сайн "нь" Эцсийн эцэст эрүүл мэндийг ямар ч насны үед хадгалах хэрэгтэй. Гэхдээ уушигны хүйтэн жавартай ч гэсэн эрүүл чийрэг хэвээр үлдэхийг хүсч байна, гэхдээ бас үзэсгэлэнтэй. Загварын салбар нь буулт хийсэн бөгөөд энэ нь "бие махбодь" -ийг "бие махбодь" гэж үздэг бөгөөд энэ нь "бие махбодь" -ийг "бие махбодь" гэж үзсэн бөгөөд энэ нь сэтгэл татам, бүх стратегийн чухал газруудыг ноорогоор хамгаалж, хамгаалж, хамгаалж, хамгаалж, хамгаалагдсан байдаг. Зөвхөн нэг "гэхдээ": Шкафийн энэ дэлгэрэнгүй мэдээллийг дэлгүүрүүдэд үнэ нь заримдаа хүн огт биш байдаг. Гэхдээ Блог хөтлөгч нь супермодыг "бие махбодь" -ийг хэрхэн яаж хийх вэ penny Байна уу. Энэ нь дажгүй харагдаж байна!
"Бие" Өнөөдөр загварын бүхнийг шүүгээнд байрлуулах ёстой. Бид үүнд баяртай байна: энэ нь үнэхээр практик бөгөөд хүйтэн бөгөөд хүйтэн нь бараг л хэмнэлттэй байдаг. "Тусгаарлагч" -ын нэмэлт давхарга нь хэн нэгэнд хор хөнөөл учруулахгүй. Тэр бас ийм их хүндэрч байхдаа ... гэхдээ дэлхийн бараг Linden-ийн хувьд нарийвчлалтай мөнгө зарцуулахыг зөвшөөрдөггүй бол үргэлж төлөвлөгөө байдаг. Жишээлбэл, Блог хөтлөгчөөр хамгийн энгийн футболкуудаас биеийг бие махбодийн хувьд биетүүд болго MyStylededifery..
"Бие махбодийг" бие махбодь "болгохын тулд танд хэрэгтэй болно:
1. футболк (стандарт урт эсвэл бага зэрэг сунгасан);
2. Тав тухтай тохирох ямар ч дотуур хувцастай (хэмжүүрээр);
3. хайч;
4. Тоормос;
5. Оёдлын машин (заавал биш).
Сүүлчийнх нь хилийн хил нь футболкийн ёроолд давхцаж байна.
Ирмэгийг тойрон хэд хэдэн тайралт хий.
Одоо, дотуур хувцасаа тал руу шилжүүлэхгүйгээр энэ нь футболкийн хамгийн өргөн хэсгийг дээшлүүл.
Шаардлагагүй байх (өмнө нь хийсэн тайралтаас эхэлнэ). Сантиметре-хоёрыг оёхыг бүү мартаарай.
Дараа нь сонгоно уу. Бичлэг доор. Таашаалтай өмс!
Эх сурвалж