Маш олон тохиолдол хуримтлагдсан тохиолдолд нөхцөл байдал, тэдний хүсэл эрмэлзэл нэн даруй огт байдаггүй. "Дараа нь би хийх болно" - Энд ийм нөхцөл байдалд байгаа гол Аврагч юм. Хэрэв та өөрийгөө олж мэдвэл та санал болгов Аактр хийх - Энэ бол дараа нь ажлын байрны хэвтэж байна!
Ердийн залхууралтай андуурч болохгүй. Залхуурал "Энэ бол та зүгээр л юу ч хийхийг хүсэхгүй байгаа бөгөөд энэ талаар санаа зовох хэрэггүй." Хугацаа хоцрох тохиолдолд та энэ хэргийн ач холбогдлыг ойлгодоггүй, гэхдээ тэд үүнийг хийх нь тийм ч хэцүү биш, тийм ч хэцүү биш, тэр хөл, гаригууд тийм биш юм.
Тогтмол хойшлогдсон тохиолдолд, сайн сайхан байдлыг даван туулж, амин чухал энергийн түвшин буурч, амин чухал энергийн түвшин буурч, хүн уур уцаартай, их сандарч болно. Үүнтэй тэмцэх цаг боллоо! Аз болоход маш энгийн арга байдаг, Хугацаа нь хэрхэн даван туулах вэ Байна уу. Үүнийг "хоёр минутын дүрэм" гэж нэрлэдэг.
Энэ техникийн талаар Дэвид Алленийг Дэвид Аллен бичжээ. Стрессгүй бүтээмжийн урлаг. " Мөн хэргийг төгсгөлд нь дуусгахад тусалдаг ийм стратегиыг бас нэгэн зэрэг хамардаг сайн зуршил гаргах , бизнесмен, тамирчин, түнштэн, аялагч гэрэл зурагчин Жеймс Жеймс тодорхой байна. Эдгээр хүмүүс "хоёр минутын дүрэм" -ийг чадварлаг хийдэг, гэхдээ одоо тэр эргэлт танд хүрсэн байна!
Дүрмийн мөн чанар нь энгийн зүйл юм: Бид дараа нь хойшлуулсан маш олон ажил бол яг одоо хийхэд маш хялбар байдаг. Танд зөвхөн цаг хугацаа, маш богино хугацаа хэрэгтэй. Тиймээс цэг дээр ирээрэй!
Хоёр минут байлгана
Хэрэв даалгавар хоёр минутаас бага хугацаа шаардагдвал би яг одоо шийдлээ
Үнэндээ маш олон зүйлийг нэн даруй хийж болно. Өвлийн тоос шороо, ваарыг асгаад найздаа төрсөн өдрийн мэнд хүргэе. Дараа нь цаг хугацаа байхгүй ... Хэрэв та хоёр минут л, бага хэмжээгээр даван туулж чадвал одоо одоо хий! Хэрэв илүү урт бол бага зэрэг хэрэгжиж болох тохиолдлын жагсаалтыг оруулна уу.
Бүх шинэ эхлэлүүд хоёр минутаас илүүгүй байх ёстой.
Хэрэв та шинэ зуршил эхэлбэл энэ нь хоёр минутаас бага хугацаа шаардагдана. Үгүй ээ, бид ийм богино хугацаанд зорилгодоо хүрэхийн талаар ярихгүй байна! Гэхдээ хоёр минут л жүжиглэхэд хангалттай байх болно.
Шинэ зуршлыг даруй хөгжүүлэхэд хэцүү байдаг. Эхлэгчдэд хоёр минут, дараа нь арай бага зэрэг - мөн аажмаар та хүссэн ур чадвараа олж авах болно.
Том зорилгодоо хоёр минут эхлэх
Ижил схемийн дагуу, дүрмийг шинэ ажил хийхэд хамаарна. Мэдээжийн хэрэг, 120 секундын дотор та тэдгээрийг шууд биелүүлэхгүй, гэхдээ эхлэлийг эхлүүлж эхэлнэ. Энэ нь хоёр минут болно, та яаж шинэ бизнес эрхлэхээ анзаарахгүй байх болно! Ийм бага зэрэг эхлэл нь таныг үргэлжлүүлэхэд туслах болно Зорилтот руу очно уу.
Бүх асуудлыг шийдвэрлэх замаар "хоёр минутын дүрэм" гэж бүү бодоорой - энэ нь танд ажлын өдрийг хялбаршуулахад туслах тохиромжтой арга юм. Дүрмийг практикт хэрэгжүүлэх, та цагийг сайхан өнгөрөөх болно. Өсөн нэмэгдэж буйгаа бид юу ярилцаж болох вэ? Хувийн тайлан!
Найз нөхөдөөсөө хэн нэгэн яарч байгааг би анзаарсан Төлөвлөсөн хэргийг гүйцэтгэх - Тиймээс тэдэнтэй хамт энэ зөвлөгөөг хуваалцаарай. Зөвхөн дүрэм болгон, үүнийг хоёр минут хий!
Эх сурвалж