പല സ്ത്രീകളിലും മൊത്ത കുതിച്ചുചാട്ടത്തിന്റെ പ്രശ്നം നിലനിൽക്കുന്നു. അതിൽ നിന്ന് രക്ഷപ്പെടാൻ അത്ര എളുപ്പമല്ല.
എന്റെ പാചകക്കുറിപ്പും നുറുങ്ങുകളും പങ്കിടാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. പ്രശ്നത്തിന്റെ അശ്രദ്ധയെ ആശ്രയിച്ച് 1-4 ദിവസം വരെ നിങ്ങൾ 1-4 ദിവസം രക്ഷപ്പെടുമെന്ന് എനിക്ക് ഉറപ്പ് നൽകാൻ കഴിയും.
അത് നമ്മെ മാത്രം എടുക്കും:
1. കാലുകൾക്കും കാലുകൾക്കും ക്രീം, ഏതെങ്കിലും, പക്ഷേ മികച്ച കൊഴുപ്പ്, കാർഖോർ
2. പൊടിക്കുന്നതിനുള്ള ഗ്രോഗർ (പ്യൂമിസ് അല്ല! പല്ലിനൊപ്പം ഒരു ഗ്രേറ്ററല്ല! ഫോട്ടോയിലെന്നപോലെ ഒരു ഗ്രേറ്റർ)
3. ആദ്യ ദിവസത്തിൽ 10 മിനിറ്റ് സ time ജന്യ സമയം, മറ്റ് ദിവസങ്ങളിൽ 5 മിനിറ്റ്.
ആദ്യ മുന്നറിയിപ്പുകൾ:
- റേസർ ഉപയോഗിച്ച് കുതികാൽ ഫ്ലാപ്പ് ഒരിക്കലും മുറിക്കരുത്. അവൾ വളരെ വേഗം വളരുകയും കൂടുതൽ റൂമറാകുകയും ചെയ്യും.
- എറിഞ്ഞ ചർമ്മത്തിന്റെ അർത്ഥമില്ലാത്ത ക്രീം, സമയം എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാതെ കുതികാൽ ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നു.
- എല്ലാ ഉപദേശങ്ങളോടുംകൂടെ - കുളിച്ചതിനുശേഷം നാടൻ തൊലി നീക്കം ചെയ്യരുത്. അല്ലെങ്കിൽ, ജ്വലിക്കുന്ന സൈറ്റുകളിൽ ഒരുമിച്ച്, നിങ്ങൾ രണ്ട് സ്റ്റെപ്പലേറ്റ സാധാരണ ചർമ്മവും നീക്കംചെയ്യും. ഇതിൽ നിന്ന് അവൾ വേഗത്തിൽ വളരും. നാശനഷ്ട കണങ്ങളെ ജലസംരക്ഷണങ്ങളിലേക്കുള്ള കേടുപാടുകൾ നീക്കം ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
ഇതെല്ലാം സീലിംഗിൽ നിന്നല്ല, മറ്റുള്ളവരുടെ സൈറ്റുകളുടെ പേജുകളിൽ നിന്നല്ല. ഞാൻ എന്റെ അനുഭവം പങ്കിടുന്നു.
ഇപ്പോൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ നടപടിക്രമം.
ഒരു ദിവസം, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ ദൈവിക കാഴ്ചയിൽ നൽകില്ല. എന്നാൽ അവർ നിങ്ങളുടെ നിന്ദ്യമായ അവസ്ഥയിലാണെങ്കിലും - 5 ന് ശേഷമുള്ള അവരുടെ ദിവസങ്ങൾ നിങ്ങൾ സന്തോഷത്തോടെ ആശ്ചര്യപ്പെടും.
ആദ്യ ദിവസം.
ഷവറിന്റെ മുന്നിൽ അല്ലെങ്കിൽ കുളിച്ച്, ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് കുതികാൽ സ്മിയർ ചെയ്യുക, കുറച്ച് പോകുക. പിന്നെ ഞങ്ങൾ വെള്ളത്തിൽ ചെറുതായി നനച്ചു, അധിക വെള്ളത്തിൽ കുലുക്കി. അത് ചെറുതായി നനഞ്ഞിരിക്കണം. നനഞ്ഞ കുതികാൽ ഈ നനഞ്ഞ ഗ്രേറ്ററിലേക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ ആരംഭിക്കുക. കുതികാൽ ഒരു തരത്തിലും നനവുമില്ല, അല്ലാത്തപക്ഷം ഒരു ഫലവുമില്ല. കുറച്ച് നിമിഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം - സാധാരണയായി 10 മുതൽ 20 വരെ - പഴയ ചർമ്മം കാറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് സവാരി ചെയ്യാൻ തുടങ്ങുകയും അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യും. പ്രക്രിയ നിർത്തുകയാണെങ്കിൽ - ചെറുതായി ഫ്ലിക്ക് ചെയ്ത് നടപടിക്രമം തുടരുക. പഴയ ഓറോഗിംഗ് സ്കിൻ നിങ്ങൾ ഒരു തൂവാലയിലോ ബാത്ത്റൂക്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കണ്ണുകൾ കാണും, അല്ലെങ്കിൽ ബാത്ത്റൂമിൽ നിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ബാത്ത്റൂമിൽ നിൽക്കുന്നുവെങ്കിൽ. മുഴുവൻ പ്രക്രിയയും 2-3 തവണ ആവർത്തിക്കുക. ഇന്ന് മതി. കുതികാൽ ഇതിനകം തന്നെ മികച്ചതായിത്തീർന്നു, അല്ലേ?
ഇപ്പോൾ ഒരു ഷവർ എടുക്കുക, ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് വഴിമാറിനടന്ന് ഒറ്റയ്ക്ക് പോവുക.
അവ അല്പം വ്രണപ്പെട്ടാൽ - നിങ്ങൾക്കായി ആവശ്യമുള്ളതെല്ലാം, നിങ്ങൾ ഇതിനകം പൂർത്തിയായി, ഒപ്പം അവ ശരിയായിരിക്കണം.
രണ്ടാമതും എല്ലാം പിന്തുടരുന്നു.
കുതികാൽ ക്രമത്തിൽ ഇല്ലെങ്കിൽ, പഴയ ചർമ്മം ചുരുളഴിയുമ്പോൾ ചെറുതായി നനഞ്ഞ ധാന്യവും വരണ്ട കുതികാൽ. ഷവറിനുശേഷം, ക്രീം സ്മിയർ ചെയ്യുക. എന്നാൽ ഇന്ന് ഒരു സമയം മാത്രമാണ്. കുതികാൽ തികഞ്ഞതല്ലെങ്കിൽ - അടുത്ത ദിവസം ആവർത്തിക്കുക.
നിങ്ങൾക്ക് കൃത്യമായി നടപടിക്രമങ്ങൾ ആവശ്യമാണെന്ന് സ്വയം കാണുക, പക്ഷേ സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ ഇതിനകം രാവിലെ ഒരു കുഞ്ഞിനെപ്പോലെയാണ്. ആത്മാവിന്റെ പിന്നാലെ - മൃദുവായതും മിനുസമാർന്നതുമാണ്.
അതിനാൽ, ഉള്ളി ഉപയോഗിച്ച് പീഡനത്തിനുശേഷം, നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങളിൽ പോളിയെത്തിലീൻ പാക്കേജുകൾ മുതലായവ. നിങ്ങൾക്ക് എന്നെന്നേക്കുമായി മറക്കാൻ കഴിയും. ഓർമ്മിക്കുക: എല്ലാം ലളിതമാണ്! ഒരു ദിവസം 5 മിനിറ്റ്, ക്രീം, ഗ്രാവിസ് - കൂടുതൽ കുഴപ്പമില്ല. ഭാവിയിൽ, കുതികാൽ അവസ്ഥ പിന്തുടരുക, എളുപ്പമുള്ള അരക്കൽ ആവർത്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. തീർച്ചയായും, രാവിലെ ക്രീമുമായി ഉപയോഗിച്ച് ലൂബ്രിക്കേറ്റ് മറക്കാൻ മറക്കരുത്.
സ്വെറ്റ്ലാന അലികാസ്
ഒരു ഉറവിടം
പി.എസ്. ഈ രീതി സ്വയം പരീക്ഷിച്ചു, കുതികാൽ "2 ദിവസമായി മാറിയെന്ന് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു. എല്ലാ സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും!