പുരാതന ചൈനീസ് അക്യൂപങ്ചർ ടെക്നിക്കിന് ഒരു ബദലാണ് പോയിന്റ് മസാജ്, എന്നാൽ സ്വയം വധശിക്ഷയ്ക്ക് ഒരു ബദലാണ്, എന്നാൽ ഈ സാഹചര്യത്തിൽ പ്രധാനമായും വിരലുകളുടെ സഹായത്തോടെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ആ പോയിന്റ് മസാജ്, അക്യൂപങ്ചർ എന്നിവരും, അമിതഭാരത്തിനെതിരെ പോരാടുമ്പോൾ കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ള പഠനം ആവശ്യമാണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ സമ്മതിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഈ സാങ്കേതികവിദ്യയുടെ പ്രവർത്തനരീനിസം ഇപ്പോഴും വ്യക്തമാണെങ്കിലും, അത് അതിന്റെ ഫലം നൽകുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ മറ്റ് നിയമങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ.
Chert-porebi.ru. മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു: ഗർഭാവസ്ഥയിൽ അക്യുപങ്ചറിന്റെ സാങ്കേതികതകൾ നിർവ്വഹിക്കാത്തതാണെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുമായി ആലോചിക്കാൻ മറക്കരുത്.
പോയിന്റ് നമ്പർ 1.
ഈ പ്രദേശത്തെ 3-മിനിറ്റ് മസാജ് പെരുവിരത്തേക്കാൾ അല്പം കുറവാണ് (ഇതിനെ "ശുസ് ഹിൽ" എന്നും വിളിക്കുന്നു) തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ പ്രവർത്തനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ഉപാപചരിതീതമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ കഠിനമായ ചാട്ടങ്ങൾ ശക്തമായ വിശപ്പിനും മധുരമുള്ള അല്ലെങ്കിൽ പൂരിത പഞ്ചസാരയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. ഇത് ഒഴിവാക്കാൻ, 3 മിനിറ്റിനുശേഷം, ആരംഭിക്കുക പതുക്കെ പതുക്കെ മസാജ് ചലനങ്ങൾ കൈത്തണ്ടയിലേക്ക് നീക്കുക. ഇത് പാൻക്രിയാസിന്റെ സൃഷ്ടിയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ഇൻസുലിൻ ഉൽപാദനത്തെ നിയന്ത്രിക്കാനും സ്ഥിരതയുള്ള രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ നിലവാരത്തെ പിന്തുണയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
പോയിന്റ് നമ്പർ 2.
വിശപ്പകത്തിന്റെ അടിച്ചമർത്തലിനുള്ള മറ്റൊരു ചെക്ക് പോയിൻറ് മുകളിലെ ചുണ്ട്, മൂക്ക് എന്നിവയ്ക്കിടയിലാണ്. പ്രയോഗത്തിൽ മാത്രം കൃത്യമായി നിർണ്ണയിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, കാരണം ഇത് മുകളിലെ വരിയിലും ഉയർന്നതും സുഗമമായിരിക്കും. വിരൽ ടിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കോട്ടൺ സ്റ്റിക്ക് ഉപയോഗിച്ചുള്ള പോയിന്റിനെ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയും. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഹ്രസ്വ മിതവ്യേഴ്സ് ഉപയോഗിച്ചാണ് മർദ്ദം നിർമ്മിക്കുന്നത്.
പോയിന്റ് നമ്പർ 3.
ഈ പ്രദേശം കണ്ടെത്താൻ, താടിയെല്ലിന്റെ വശങ്ങളിൽ സൂചികയും മധ്യ വിരലുകളും അറ്റാച്ചുചെയ്യുക, ചെവിക്ക് തൊട്ടുതാഴെ, വായ അടച്ച് അടയ്ക്കാൻ ശ്രമിക്കുക. ഏറ്റവും സജീവമായ താടിയെല്ല് പ്രസ്ഥാനം അനുഭവപ്പെടുന്നിടത്താണ് ജോലിക്ക് ആവശ്യമായ പോയിന്റ്. ഏത് വർഷത്തിലും ഈ സ്ഥലം ഈ സ്ഥലം 3 മിനിറ്റ്. കൂടുതൽ അമർത്തരുത്, കൃത്രിമം അസ്വസ്ഥത ഉണ്ടാകരുത്.