പത്ത് മുതൽ പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് വരെ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം കൈകൊണ്ട് സുഖപ്രദമായ ഓർത്തോപെഡിക് തലയിണ തയ്യാൻ കഴിയും. അത് ഒരു യഥാർത്ഥ അസ്ഥിക്ക് സമാനമാണ്. അത്തരമൊരു തലയിണ മനോഹരമായി കാണപ്പെടുന്നു, പക്ഷേ ടിവി കാണുമ്പോഴോ ഒരു നീണ്ട യാത്രയിലോ നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് പോലെയാകും, പ്രത്യേകിച്ചും അത് വേദനിപ്പിക്കുകയും ഒരു സെർവിക്കൽ ഓസ്റ്റിയോചോൻഡ്രോസിസ് ചെയ്യുകയും ചെയ്താൽ. ചില ആളുകൾ രാത്രിയിൽ സുഖമായി ഉറങ്ങുന്നു. ഞാൻ ഇതിനകം ധാരാളം തലയിണകൾ തുന്നിക്കെട്ടി സുഹൃത്തുക്കൾക്ക് സമ്മാനിച്ചു. പലപ്പോഴും എന്റെ അതിഥികൾ എന്റെ തലയിണ അസ്ഥിയുമായി വീട്ടിലേക്ക് പോകുന്നു.
എന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ: ഇത് എളുപ്പമല്ല, പക്ഷേ ഇത് തയ്യൽ എളുപ്പമാണ്. അതിന്റെ ചെലവ് വളരെ കുറവാണ്. തുണിത്തരത്തിന്റെ തിരഞ്ഞെടുപ്പിൽ ടിഷ്യൂകളുടെ മൃദുവായ, warm ഷ്മളവും മനോഹരവുമായ ശരീരത്തിൽ നിർത്താൻ ഞാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് മഹ്രു, ഫ്ലീസ് അല്ലെങ്കിൽ നിറ്റ്വെയർ എന്നിവ ഉപയോഗിക്കാം. നിങ്ങളുടെ കഴുത്ത് അത്തരമൊരു തലയിണയിൽ സുഖകരമാണ് എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. ഫാബ്രിക് നിങ്ങൾക്ക് പുതിയൊരെണ്ണം എടുക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല. ഇതിനായി, ഇത് പലതവണ പഴയ കാര്യങ്ങളുടെ മുദ്ര മികച്ചതാണ്: ഒരു ബാത്ത്റോബ്, ഒരു ടെറി ടവൽ, ഒരു നിറ്റ്വെയർ സ്വെറ്റർ, മുതലായവ.
എന്റെ പാറ്റേണിൽ നിന്ന് ആകൃതിയും വലുപ്പങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് പാറ്റേൺ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്യാൻ കഴിയും.
നിങ്ങൾക്ക് സ്വയം തയ്യാൻ കഴിയും, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലേഖനം വായിക്കാൻ മടിയാകണമെങ്കിൽ, ഈ തലയിണയെ തയ്യൽ നോക്കുക, അവിടെ എല്ലാം വിശദമായി വിവരിക്കുകയും കാണിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
മുറിക്കുക.
പാറ്റേൺ ഫാബ്രിക്കിലേക്ക് അറ്റാച്ചുചെയ്യുക, അസ്ഥി തലയണയുടെ അതേ വിശദാംശങ്ങൾ കൊത്തുപണി ചെയ്യുക. സീമുകളിൽ ചെയ്യരുത്. ഇതെല്ലാം! അവ ശരിയായി ശേഖരിക്കാൻ മാത്രമാണ് ഇത് അവശേഷിക്കുന്നത്.
തയ്യൽ.
ഇതിനായി നിങ്ങൾ മൂന്ന് സീമുകൾ മാത്രമേ ചെയ്യേണ്ടതുള്ളൂ. സീമുകളിലെ സീമുകൾ 1 സെ.മീ. മധ്യത്തിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുക (ആവേശം), തുടർന്ന് എല്ലിനൊപ്പം പാഡിലെ അതേ മധ്യത്തിൽ അവസാനിക്കുക.
വീഡിയോ റോളറിൽ വ്യക്തമായി കാണാവുന്ന ഒരു പ്രധാന പോയിന്റ്, അത് ശരിയായി എങ്ങനെ ചെയ്യാം എന്നതാണ് മൂന്ന് സീമും ഒരു ഘട്ടത്തിൽ ആരംഭിക്കുകയും അവസാനിപ്പിക്കുകയും വേണം.
ഒരു സീമിൽ ചെയ്യാൻ മറക്കരുത് 10 - 15 സെന്റിമീറ്റർ തിരിയുന്നതിന് ഒരു ഫേംവെയർ അല്ല.
തലയണ നിറക്കുക. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, സിന്തറ്റിന്റെ, നുര റബ്ബർ, ഹോളോഫെബർ ബോൾസ് അല്ലെങ്കിൽ തകർന്ന നുരയുടെ ചെറിയ ഭാഗങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. തലയിണകൾക്കായി ഫില്ലർ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്താണ് നന്നായി വായിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, എന്റെ ലേഖനം വായിക്കുക. ഓർത്തോപീഡിക് പാഡ് ഒപ്പിടാൻ ഞാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല. അല്ലാത്തപക്ഷം, അവൾ അവന്റെ തലയിൽ കിടക്കും. അത് മൃദുവും സുഖകരവുമാകണം.
Do ട്ട്ഡോർ ദ്വാരവും സുഖകരവും തയ്യൽ ചെയ്യുന്നതിന് മുകളിൽ കൈകൊണ്ട് മാറ്റി സൂചിൾ, ഓർത്തോപെഡിക് അസ്ഥി തലയിണ തയ്യാറാകും.
ഒരു ഉറവിടം