Совет број 1 Во утринските часови, на празен стомак, јадете 1 лажица ленено семе. Внимателно џвакајте со чаша топла вода. По 30 минути можете да јадете. Каков ефект го дава? Го чисти телото прекрасно. Кожата ќе стане повеќе и свежа. Покрај тоа, ова ќе доведе до мало, но здраво слабеење. Исто така, лененото семе ја зајакнува косата и ноктите. Имајте на ум дека семето на лен не може да се користи ако има камења во телото.
Совет бр. 2 за да јадете варена репка дневно. За појадок или за вечера, бидејќи тоа ќе биде погодно. Цвекло - уникатен крвен прочистувач. И здравјето на крвта е важен показател за прекрасен изглед. Овој лек, исто така, има позитивен ефект врз состојбата на кожата и работата на внатрешните органи.
Совет број 3 дневно, за еден час пред спиење, нанесете мешавина од глицерин и витамин Е.
Подготви смеса многу едноставна: До 30 грама глицерин, земаме 10 капсули витамин Е. Капсули Пирс на иглата и стискајте го маслото во шише. Сето ова може да се купат во аптека по ниска цена. Пред да аплицирате, неопходно е да се исчисти кожата на лицето и да се направи светлина масажа со мека четка, така што површината е малку сјајна. Во оваа држава, клетките апсорбираат хранливи материи колку што е можно повеќе. Постои еден недостаток - кожата станува малку леплива додека глицеринот не се апсорбира. За да ги ублажи непријатните чувства, користете освежувачки тоник. Секое утро ќе ја набљудувате благодарната реакција на кожата на таквите оброци. Брчките ќе бидат измазнети, а бојата е порамнета. Многу ефикасен лек за брчки во аглите на очите. Обидете се да видите за себе.
Совет № 4 Јадете 50 грама ореви секој ден. Секој кој ви се допаѓа. Косата и ноктите ќе ви кажат многу благодарам по 2 недели.
Соп № 5 пати во три дена Ние направи маска за коса од сува сенф во прав, разредена на конзистентност на каша со додавање на растително масло (подобро од зракот или од пченица микроб). Ние аплицираме на влажна коса, чувајте 20-30 минути, измијте.
