Разбирливо е дека алкохолот за пиење е факт што не влијае на здравјето премногу добро. Но, ова е човечка склоност кон крајности и неможност да се подели злоупотребата и уживањето на алкохолни пијалаци. Всушност, меѓу видовите на алкохол, како и кај производите, постојат омилени и аутсајдери со износот на корист што можат да го донесат нашето тело. Главната тајна тука е дека количината не ја блокира користа од својот квалитет. И ако тие се користат за да добијат витамини дури и за време на одмор во барот, вреди да се знае што пијат што треба прво да го запрете вашиот избор.
- Текила -
Чудно е, овој силен алкохол е лидер во бројот на корисни супстанции и здравствени придобивки од сите видови алкохолни пијалаци. Покрај тоа, има помалку калории отколку, на пример, во водка, која може да биде плус за оние кои се загрижени за тоа. Но, главната тајна е дека текила е произведена од Агава, која содржи шеќери кои не ја зголемуваат гликозата во крвта. Ова значи дека нема да почувствувате остри напади на глад додека пиете и да го зголемите холестеролот.
- Црвено вино -
Репутацијата на црвено вино не беше премногу повреден од нападите на противниците на алкохолот. Овој пијалок секогаш се нарекува меѓу првите, ако станува збор за придобивките од телото. Сепак, губи малку во текила на ниво на "лош" шеќер, иако има многу други предности. На пример, активни соединенија во црвено вино (полифеноли, ресвератрол и кверцетин) ја подобруваат состојбата на кардиоваскуларниот систем. Покрај тоа, студиите спроведени на Универзитетот во Масачусетс покажаа дека црвено вино помага да се забави процесот на влегување во гликоза во протокот на крв, а тоа не дозволува инсулин драматично и предизвикува несакани последици поврзани со развојот на дијабетес.
- Рум -
Рум не е премногу популарен пијалок меѓу учениците и работниците од ментална работна сила, и сосема залудно. Овој пијалок, како што беше докажано како резултат на неколку студии, ги зголемува човечките когнитивни способности. Покрај тоа, Rum е во состојба да го стави во редот на нервниот систем и да ја намали анксиозноста во моментот. Ова не значи дека треба да го пиете како смирувачки, но вреди да се разгледа дали сте во состојба на возбуда што барате нешто за пиење.
- Виски -
Еден дел од виски содржи колку антиоксиданти како чаша добро црвено вино. Затоа, тие лесно можат да се третираат од студ или да го спроведат спречувањето на овој вид болест. Пијалото исто така содржи еламична киселина. Оваа супстанција помага да се уништат мутирани клетки во телото, односно да се справи со развојот на ракот.
- Роза -
Овој тип на вино ги апсорбира сите најдобри квалитети во однос на спречување на болести и од црвено, и од бело. Полифеноли, кои се во изобилство во овој пијалок, ја спречуваат атеросклерозата. И, како што знаете, тоа е овој проблем што е главната причина за сите кардиоваскуларни болести.
- Шампањ -
Ако неодамна се жалите на квалитетот на вашата меморија, шампањот може да дојде до помош. Тоа значително го покренува тонот на невроните одговорни за овој дел од когнитивните функции. Покрај тоа, шампањот може да има позитивен ефект врз здравјето на кожата. Не дека го чини да го земе, како средство за брчки, но секогаш е пријатно да се знае дека алкохолот не е само задоволство, туку и користа со вистинскиот избор и дозирање.