Киндер изненадување за возрасни: како да се готви јајце со сланина внатре

Секој нутриционист ќе потврди: Дури и ако сте строго ограничени во калории, појадокот мора да биде богат и умерено густ. Впрочем, првиот прием на храна е дизајниран да ве наплати за целиот ден. Не залудно, на пример, британските традиционално претпочитаат да започнат утрото со овес, јајца и сланина. Таквата протеин-јагленохидратна бомба прецизно ќе вози било која поспаност. Дали знаете како да го намалите времето за појадок, но останува полна? Подгответе варени завртки со сланина внатре! Обидете се, и веќе не сакате да ги јадете одделно!

За да подготвите традиционален појадок на нов начин и брза рака, ќе ви треба:

1. Јајца;

2. Печени парчиња сланина;

3. чепкалка за заби;

4. Филм за храна;

5. Скот

Дали во суровиот јајце школка уредно отворање. За да го направите ова, можете да користите различни ставки: од канцелариски нож и циркулација на ласерот, како Extreak Extrement, автор на оваа инструкција.

Тост сланина сече на мали парчиња. Тие треба да бидат поставени во дупката во јајцата.

Со чепкалки за заби, нежно притиснете ги парчињата на сланина навнатре, еден по еден.

Откако целиот сланина е безбедно "спакувана", треба да го спакувате самиот јајце. Буквално. Завршете го во филмот за храна, и на врвот уредно, во дијаметар за шиење на скокот. Така што лепливата лента го покрива делот за школка со дупката.

Се вари како редовна јајце завртка. Во процесот, дупката сигурно ќе се мачи со протеин или парче месо - ова е нормално

Служат на маса и изненадувачки најблиски!