Се смееш помош: Смешни слики на иглата

Сигурно сите слушнале и повеќе од еднаш дека смеата го продолжува животот. Па јас бев збунет - зошто?

Излегува:

Со смеа, аранрофините се разликуваат, таканаречените "хормони на среќа", што силно влијае на нашиот организам - тие се анестезирани, нормализираат работата на внатрешните органи, имунолошкиот систем е активиран. Тоа ни помага да бидеме здрави.
Смеата делува околу 80 мускули, додека го обучуваше печатот, рамената, градите и дијафрагмата, го подобрува квалитетот на дишењето и снабдувањето со крв на ткивата и органите, а исто така и намалени нивоа на холестерол.
Смеа го зајакнува срцето. Смеата може да се спореди со вежбање, ова е еден вид масажа на внатрешни органи. Според статистичките податоци, смешни луѓе се 40% болни со кардиоваскуларни болести. Покрај тоа, смеата го намалува крвниот притисок. Смеата, исто така, помага со туберкулоза - активни издишување ги прочистуваат белите дробови. Зајакнување на срцето и белите дробови - Смеа го продолжува животот.
Смеата е релаксирачкото тело. Доволно е да се одвлекува вниманието од тажни и тажни мисли и да се смееш со шега, бидејќи мускулите се релаксираат и телото се однесува. 5 минути здрава смеа = 40 минути од релаксирачки одмор.
Се смееш. Со смеа, мускулите на лицето се дадени во тонот и на нив има дополнителен проток на крв. И сите знаеме дека добрата циркулација на крвта е гаранција за свежа млада кожа и добра боја на лицето.
Смеата гори калории. 10-15 минути Смеа согорува околу 50 kcal.
Доброто чувство за хумор обично ја зголемува самодовербата, тоа ви овозможува да се чувствувате помирни за вашите неуспеси. Според тоа, помалку стресот е подолг живот :)
Личноста за смеење е поотворено во справувањето со луѓето, привлекува поголемо внимание, повеќе има повеќе шанси и, соодветно, има повеќе шанси за успех.

Еве уште неколку факти за смеата:

Постои се смее наука - гелотологија (дел од психијатрија).
Дури и лажната насмевка има корисен ефект врз нервниот систем и работата на мозокот, подигање на расположението
"Кога само се смееме неосновани, двете хемисфери се исклучени тука, а мозокот работи во алфа ритам, а тоа е ритам на релаксација, па оваа смеа е најкорисна" - вели психотерапевтот Рима Умарова.
На шестгодишна возраст, детето се смее до 600 пати на ден, на возраст од 8-10 години - 150 пати, а возрасниот човек се смее во просек 6 пати на ден.
За насмевка, се вклучени 17 мускули на лицето, и за мрачниот израз - 43.
Само едно лице може да се смее (иако некои животни можат да се смеат).
Жените во просек се смеат 2 пати повеќе од мажите.

Заклучокот е очигледен - многу е корисно да се смееш! И ние, иглимен и игла, особено, бидејќи обично имаме многу седница, што не е многу добро одразувано на здравјето. И неопходно е да се грижи за себе, да одиме, да се вклучиме во некакви физички вежби и ... Се разбира, се смееш повеќе!

Периодично, различни смешни слики се објавуваат во различни занаетчиски заедници и форуми. Ги чувам таквите слики во посебен татко. За што? Тие се прашуваат, го подигнам расположението и ќе ги испечатам во иднина и ќе направам колаж во работилницата.

Сакам да ја споделам мојата мини-колекција со вас, насмевка!