1. Manasitrana ny meteorism sy ny famonosana
Isika rehetra no entona. Raha ny salanisa, ny lehilahy dia mihinana gazy in-14 isan'andro - izany dia toe-javatra mahazatra tanteraka.
Fa raha mampijaly ny meteorism na ny fanaintainana maharary ianao, dia hanampy anao ny karbonika efa mihetsika!
Ny fandinihana dia mampiseho fa miaraka amin'ny fanekena ny karbona efa mihetsika alohan'ny sakafo, mihena ny habetsaky ny gazy tsinay.
2. Mampihena ny kolesterola
Ny kolesterola avo indroa heny dia mampitombo ny risika ny aretina amin'ny aretim-po.
Ny fandalinana iray dia mampiseho fa olona, intelo isan'andro mandritra ny iray volana tamin'ny 8 g ny karbonika efa niasa, ny haavon'ny "ny kolesterol" ratsy ", ary ny" tsara "HDL-kolesterola - dia nitombo tamin'ny 8%!
Ary tsy misy statins amin'ny fiantraikany amin'ny lafiny!
3. fikojakojana ny fahasalamana voa
Isan'andro dia diovina ny ra ao amin'ny ra 115-140 litatra, mamokatra vokatry ny 1-2 l ny urine, izay misy ny fako sy ny tsiranoka be loatra.
Miaraka amin'ny atiny voa, izy ireo no rafitra fanadiovana tanteraka indrindra amin'ny natiora.
Na izany aza, ny fampiasana siramamy, sira, proteinina biby, tavy ary preservatives dia mety hitarika aretina sy tsy fahampian'ny voa.
Hatramin'ny nanamboarana karbonina dia nanala an'i Urea sy ny poizina hafa urinary, dia manampy amin'ny fitazonana ny fahasalamana ho salama.
4. fitsaboana haingana ny poizina sakafo
Ny fanapoizinana ara-tsakafo dia tena fahita matetika - ny 48 tapitrisa naoty dia voarakitra isan-taona ao anatin'ny herintaona!
Fomba iray hiarovana ny fandokoana, fivalanosana, fanaintainana ao anaty kibo ary andro very, izay tsy azo ihodivirana, dia ny fanatsarana ny karbonika mahery vaika amin'ny soritr'aretina voalohany.
Ny arina vita an-tsokosoko dia natokana ho an'ny poizina, satria vetivety dia tsy miandany amin'ny poizina.
5. hoditra malefaka malefaka
Ny loto sy ny tavy dia mametaka ny pores eo amin'ny hoditry ny tarehy ary "mampisondrotra" ny bika aman'endrinao, ary maro ireo mpandraharaha manadio maro no misy simika manimba.
Ny arina, toy ny magneto, dia misintona feta sy tavy, mamela ny hoditra madio sy malefaka!
6. volo manankarena
Ny poizina, ny loto ary ny tavy, izay mandoto ny hoditra, manimba ary volo, manome azy ireo tsy mahafinaritra azy ireo.
Ny arina mavitrika dia manadio ny folika volo, manome azy ireo mamirapiratra sy setroka!
Ary tsy toy ny shampoos, izay ahitana simika ara-tontolo iainana manimba ny tontolo iainana, ny karbonina mavitrika - 100% voajanahary, tontolo iainana madio sy tontolo iainana.
7. Fandrindrana nify
Te hanana tsiky hollywood nefa tsy mandany fomba fanao lafo vidy lafo vidy?
Ampy izay hamafazana ny karbonika nify iray izay mavitrika 2-3 isan-kerinandro!
Ny aren-tsambo dia manadio ny nify Enamel, adsorbing singa mikroskopika izay anaovana ny hetra dental.
8. fofona vava mahafinaritra
Fangaroan'ny fofona tsy mahafinaritra ve ianao? Ny arina mavitrika ary ho avy ny fidiram-bola!
Tsy vitan'ny mpanao fihetsiketsehana mahomby ihany izany, fa ny fomba hanamafisana ny fifandanjana asidra-alkaline ao anaty lava-bato am-bava, izay miaro ny nify sy ny gony amin'ny bakteria sy ny aretina!
Diovy ny nify amin'ny karbonina mavitrika (aza manahy, tsy misy dikany izy), ary avelao ho fatiantoka amin'ny loko mainty izy io - torotoroina tsy misy lalana izany!
9. Ny fisorohana ny fahanterana taloha
Ny arina an-tsokosoko dia mandray anjara amin'ny famaranana tsy vitan'ny hoe manome anao hoditra tanora, curls tsara tarehy ary tsiky fotsy.
Voaporofo fa ny fampiasana tsy tapaka ny karbonika tsy tapaka dia avy amin'ny poizina sy slags amin'ny vatana, manimba ireo sela ary manimba ny sela ary manafaingana ny fahanterana ny vatana.
Tsy mahagaga raha tian'i Gwyneth Paltrow ny miresaka ny soa azo avy amin'ny karbona mavitrika!
10. Fisorohana tsara
Tanjona ny andro taloha? Ny tsirairay, angamba, efa zatra ny fahatsapana mavesatra ny ampitson'iny aorian'ny mamo.
Saingy misy fomba lehibe hialana amin'ny aretin'andoha, ny alahelo ary ny fahalemena ratsy indrindra: alohan'ny fisotroana, ekeo ny karbonina mavitrika!
Na dia tsy mifanerasera amin'ny alikaola aza, dia manosika tsara sy mampiseho ny vokatra maro amin'ny fermentation - izay midika fa amin'ny maraina dia mifoha vaovao sy mavitrika ary velona ianao!
11. Manadio ny rafi-pandevonan-kanina
Pesticides amin'ny legioma sy voankazo, hormonina mitombo amin'ny hena, simia amin'ny rano fisotro - miaina amin'ny toe-piainana tena poizina isika.
Rehefa miangona ao amin'ny rafi-pandevonam-pandevonam-bidy rehetra ireo fako, dia mitarika amin'ny fivontosana ary manala anao.
Ho an'ny fahasalamana sy fahasalamana tsara, dia ilaina ny manadio tsy tapaka ny rafi-pandevenana.
Loharano iray