Andramo izao mba hanao - tsy fantatrao ny hazondamosinao. Ny zavatra ilaina ilaina amin'ny fampiharana ny fomba toy izany dia tsy misy amin'ny voankazo misaraka, ary miforitra rehefa mifangaro. Ary koa, io fitambarana io dia misy hery majika, ary koa afaka mampitombo ny maha-lahy sy vavy ny lehilahy sy ny vehivavy, dia manoratra emper.
Kuraga na Uryuk, na inona na inona fiantsoana ny apricot maina dia tsy isalasalana, dia trano fitehirizam-bokatra fotsiny izy io. Voaporofo siantifika fa ny apricots maina dia misy fiantraikany mahasoa eo amin'ny hozatra ao am-po, noho ny votoatin'ny potasioma, ankoatr'izay, ny kuraga dia fisorohana tsara ny homamiadana. Amin'ny maha-ampahany amin'ity "Fahagagana Voankazo" - phosphorus, vy, kalsioma, carotene, vitamin B5.
Figs - fanafody prophylactic ho an'ny homamiadana dia manavao ny asan'ny tiroida tiroida. Ankoatr'izay, ny aviavy maina dia manampy amin'ny fanesorana ny katsentsitra avy amin'ny tsinay. Izy io dia ampiasaina amin'ny maha-mpandraharaha olona amin'ny fitsaboana ny bronchitis.
Prunes - fanomezana iray hafa ho an'ny fahasalamanao. Angamba ny zavatra voalohany izay misy ny fiantraikany mahasoa amin'ny plum maina dia gadona gastrointestinal. Ny fanentanana ny prunes dia mandray anjara amin'ny fanesorana ny constipation sy ny fanavaozana ny rafi-pandevonan-kanina. Ankoatr'izay, ny prunes dia ilaina ary ireo manana olana amin'ny fo sy tsindry avo lenta. Ankoatr'izay, dia mino fa ny fatrany dia ilaina amin'ny aretina amin'ny voa, ny rheumatisme, ny aretina sy ny atheresclerosis. Ary noho ny fifantohan'ny otrikaina A dia manatsara ny maso ihany koa izany.
