Ny snack iray avy amin'ny atody toy ny atody dia mety ho lovia feno feno, indrindra raha misy kaopy vary na lettuce ampiharina amin'izany. Ny tsiro sy ny crisetra manankarena, ary koa ny sakafo tsy mahazatra amin'ny fomba fiasa tsotra dia mahatonga ireo atody ireo tokana! Manandrama mahandro azy ireo anio!
Ingrage ho an'ny atody matsiro:
- Carrots - 1 PC;
- EGGPLANT lehibe - 1 PC;
- saosy - 1 pc (azo soloina hena mason-kena, saosisy, sns);
- Green Bow - volom-borona 2-3;
- Atody akoho - 2 pcs;
- lafarinina - 100 gr;
- Sira sy zava-manitra hanandrana;
- Solika legioma ho an'ny frying.
Mahandro mahandro:
1. Ny atody dia tapaka boribory ary avelao amin'ny rano masira mandritra ny 5 minitra.
2. Tapaho ny karaoty, saosisy, tongolo maitso.
3. Ny atody dia nanapaka ny afovoany.
4. Hetezo tsara, ampio ny sisa amin'ny akora sisa. Mizara atody, sira, sira, ampio zava-manitra hanandrana, mifangaro. Ampio 100 grama. Lafarinina, afangaro ny fotoana farany.
5. Ao amin'ny vilany, lubricated miaraka amin'ny menaka, amin'ny hafanana antonony manolotra faribolana atody.
6. Napetrakay ny famenoana ao, manarona ny sarony ary omeo honon-koditra sy hisambotra eto ambany (tokony ho 5 minitra).
7. Mihodina isika, mony amin'ny an-daniny.
Mipetraha amin'ny lovia ary mihinana amin'ny latabatra!
Vakio bebe kokoa momba ny fomba fiasa ho an'ny fahandroana atody, jereo ny lahatsary eto ambany: