Ny fitaka izay mamontsina ara-bakiteny sy fofona ara-bakiteny.
Ny zavamaniry anatiny dia novokarin'ny fampiononana tao an-trano. Angamba tsy toy ny biby be dia be toy ny saka, fa tsy ratsy ihany koa. Mampalahelo fa marefo ny maro amin'ireo loko tsara tarehy. Fandrika diso na mamolavola ao an-trano mihitsy aza - marary avy hatrany. Saingy misy iray "fantatra be amin'ny faribolana amin'ny faribolana tery" dia midika fa hanampy azy ireo hamony ny tsiranoka noho ny ao amin'ny fivarotana. Ary ny tompony dia saika tsy misy ezaka.
Raha manomboka mifikitra ny zavamaniry ...
Ny zavamaniry sasany dia azafady ny mason'ny 365 andro miandalana, ny hafa indray mandeha isan-taona, ary ny hafa tsy miaina intsony aorian'ny fividianana. Fa samy mampiray ny zavatra iray izy rehetra: mangetaheta. Tsy ny rano ihany, fa ny "sakafo" ihany koa. Mihabetsaka, famahanana. Mahatsapa ho tsara kokoa ve isika rehefa manomboka misotro vitaminina? Eto sy ny zavamaniry tsindraindray dia tsy hisakana ny fiampangana fifaliana sy angovo. Ary tsy mila mihazakazaka mankany amin'ny fivarotana ho an'ny simika hendry ianao. Izy io dia hanome fahalalana tsara ny rehetra.
Solika solika ho an'ny zavamaniry manivana.
Matetika dia ny zavamaniry anatiny mamony ny lush sy ny lava kokoa, tsy ampy latsaka fotsiny izy ireo Solika castor . Ity fomba mora sy mahazatra ity dia tsy atoro ho an'ny fandraisana ilay olona. Fa ny fakan'ny zavamaniry dia tena manandrana.
Ny sotro iray ao anaty tavoahangy rano dia ampy ho an'ny famahanana.
Mba hanomanana ireo mpamokatra vitaminina amin'ny loko loko, raiso 1 sotrokely solika solika Ary ampio ao anaty tavoahangy litatra litatra ny rano miavaka. Mangovitra tsara mba ho lasa baolina ny solika (manala ny "castor" tsy afaka amin'ny famaritana). Ary na dia tsy mirohondrohona amin'ilay sarimihetsika eo amin'ny rano aza izy, afafazo ny zavamaniry.
Ny vazaha dia tsara kokoa mandritra ny fananganana buds.
Ny fanatanterahana ny "vitamina" toy izany dia mahomby kokoa ao anatin'io vanim-potoana io rehefa niforona ny buds. Raha mamontsina indray mandeha isan-taona ny zavamaniry, dia ho ampy ny fiheverana iray. Raha toa ny voninkazo dia misy fihodinana taona, avy eo dia afaka mamelona indray mandeha isan-kerinandro ianao mandra-pahatongan'ny voninkazo.
Loko miloko tsy misy ezaka be!