Dokotera Japoney, 105 taona: "Olom-pirenena, ampy hipetraka amin'ny sakafo sy hatory tsy tapaka!" Miaina Long ...

Anonim

Plove mirary tompo. Nanaja ahy foana i Japon sy ny mponina tao, fa i Shigeaki Kryohara kosa no namely ahy tsotra. Niaina tamim-pifaliana 105 taona izy ary niasa tao amin'ny toeram-pitsaboana mandra-pahatongan'ny andro farany. Tsy nisy lehilahy hendry toy izany nandritra ny fotoana ela, ary tsy ho afaka hihaona amin'izy ireo tsy ho ela isika.

Tsiambaratelo ny halaviran-jaza

Ny tolo-keviny ho an'ny fiainana sambatra dia feno fahamendrehana, fahatsorana ary famindram-po tsy manam-petra. Vakio ny torohevitra ho an'ny fiainana avy amin'ny Dr. Ginjara, ankafiziny ary hianaranao.

Ny tsiambaratelon'ny fiainana sambatra

  1. Mahafinaritra!

    Ny fahatsapana hafaliana dia mitondra tombony bebe kokoa noho ny torimaso sy ny sakafo. Izany no nosoratan'i Dr. Hinjara nanoratra momba izao: "Ny olona iray dia mahazo hery tsy amin'ny sakafo na matory, fa amin'ny fahafinaretana. Tadidio fa tamin'ny fahazazana, raha nifalifaly izahay, dia adinontsika fa nihinana, ary tsy ilaina ny nofy. Amin'ny olon-dehibe mitovy. Tsy tokony hanitatra ny herin'ny tananao na hatory ianao. "

    Ny tsiambaratelo japoney

  2. Pinting havanana!

    Ny tsiambaratelon'ny halavan'ny Japoney dia ao anaty sakafo antonony antonony. Kaopy kafe amin'ny maraina, ronono na ranom-boasary misy menaka oliva - izany no sakafo maraina. Ny sakafo atoandro dia azo sintina na hanao azy kely indrindra. Raha mandray anjara amin'ny zavatra ilaina ianao dia tsy mila sakafo.

    Ho an'ny sakafo hariva, mihinana legioma ianao, trondro misy vary. Ny fampiasana hena dia tsy maintsy voafetra, indroa isan-kerinandro 100 grama dia ampy, mino ny dokotera.

    Tsiambaratelo Atsinanana Longevity

  3. Manomàna fomba iray

    Fenoy ny kahie amin'ny drafitra ho an'ny hoavy. Fitaovana ny fitaovana - rehefa mieritreritra ny ho avy ianao, dia tsy misy fotoana tokony hizaha toetra ny lasa sy ny alahelo noho ny olana.

  4. Lazao ny fahalalana

    Shigehaki Khinojara dia nandany lahateny 150 farafahakeliny isan-taona. Ny faharetan'ny tsirairay dia hatramin'ny ora iray sy sasany, ary izy rehetra dia namaky azy ireo nijoroany.

    Ny tsiambaratelo tsara indrindra

  5. Tsy afaka manasitrana ny zava-drehetra ny dokotera!

    "Rehefa manoro hevitra ny dokotera fa mandalo fitsapana ianao na hanao fandidiana, dia anontanio izy, moa ve ny hanoro hevitra azy ireo ho an'ny ankizy sy ny vadiny na ny havany?"

    Ity fananganan-tsarin'ny dokotera ity dia manana subtext matanjaka. Ny fanafody ara-barotra dia tsy nitsahatra ny panacea. Maninona ny olona iray no tsy ilaina raha tsy mahasitrana azy? Indraindray ny mozika na biby tianao indrindra dia manampy tsara kokoa noho ny dokotera za-draharaha.

  6. Aza manenina ny tenanao!

    Ny fanazaran-tena ara-batana dia safidy hanatanterahana ny gym. Hiking, bisikileta, tohatra fa tsy elefator - tsara kokoa noho ny tsy misy. Ny Sofa dia fahavalony ratsy indrindra, ilaina ny miala aina. Tao anatin'ny 105 taona, dia namoaka dingana roa indray mandeha i Hinohara, ary nanery ny hozatra hiasa.

  7. Vakio!

    Jereo ny bokinao ho fitaomam-panahy. Avelao izy hamaritra ny tanjona amin'ny fiainana. Nanoro hevitra ny "Abbot of Fogler" Robert Browning ny dokotera hoe: "Tsy maintsy mametraka tanjona lehibe amin'ny zavakanto sy amin'ny fiainana isika. Raha te hanao faribolana iray ianao dia tokony ho be dia be ny mamita sy mandritra ny androm-piainako. Tsy hita afa-tsy ampahany amin'ity faribolana ity isika - ARC, ary ny ambiny mihoatra ny fahitantsika sy ny fiainantsika. "

    Ny tsiambaratelon'ny Japoney

  8. Ny fanaintainana dia tsy fehezanteny!

    Ny hopitaly maoderina dia tokony hanana fahafinaretana bebe kokoa: mozika, dihy, biby. Ny fitsaboana art dia manampy fanafody tsara kokoa. Ampifamadiho ny saina amin'ny fanaintainana ho an'ny zavatra mahaliana, ary hadino avy hatrany ny momba izany.

  9. Ny fahatokisan-tena

    Rehefa mikatsaka ny fanatsarana ara-nofo, ny olona iray dia manadino ny zava-dehibe - fitiavana, fikarakarana, famindram-po. Teny amin'ny Sage momba izany: "Tsarovy: tsy misy mahalala rehefa manapaka ny ora izy. Miaraka aminao, tsy handray azy rehetra isika. "

    Ny tsiambaratelon'ny fahendrena sy ny halavan'ny Japoney

  10. Siansa ho zavakanto

    Ny formula siantifika sy andian-teny maloto dia manampy ny olona iray tsy ho vita. Ny aretina dia mifandray akaiky amin'ny fanahin'olombelona. Samy hafa ny olona rehetra ary tokony ho olona manokana ny fomba fitsaboana.

  11. Miomàna amin'ny tsy ampoizina

    Ny vatantsika dia afaka mamorona zavatra tsy mampino. Shigehaki Khinojara dia nilaza tantara mahavariana momba ny fomba nahasosorana azy sy ny heriny ho an'ny heriny manokana. Ny fitiavana sy ny fanajana ny vatanao dia hanampy amin'ny fandresena ny fitsapana ara-batana.

    Ny tsiambaratelo momba ny fahasalamana japoney

  12. Mitadiava mpampianatra

    Mitadiava santionany hanaraka. Amin'ny alàlan'ny hery, miezaha hihoatra azy. Hero ho an'i Hinjara dia rainy, aingam-panahy avy amin'ny toetran'ny olona hafa izy:

  13. Miaina mandritra ny fotoana maharitra - tsara!

    Ankafizo ny fiainana isaky ny iray minitra, isaky ny fotoana. Avelao ho tsara kokoa ny andro vaovao noho ny teo aloha. Tsarovy ny amin'ny hafa, rehefa afaka 60 taona ny fanampiana araka izay azo atao. Tsy mila mitaky na inona na inona ho valiny. Ny maha-velona anao no birao ambony indrindra.

    Secrets Longevity Japoney

Maty ny Dr. Shigehaki Khinojhar tamin'ny 18 Jolay 2017. Nijanona ny klinika iraisam-pirenena St. Lioka tao Tokyo tamin'ny fahafatesana izy ary nanohy ny marary. Ao amin'ny kahieny, dia feno 5 volana mialoha ny pejy. 105 taona izy. Lehilahy iray manana taratasy an-drenivohitra! Fahatsiarovana fahatsiarovan-tena ho azy.

Raha tsy mahazatra ny mahatakatra ny tsiambaratelon'ny fiainana lava sy feno dia tsy mora, ary tsy mihoatra ny hanaraka azy ireo intsony. Fa izao no fototry ny fiainana sambatra.

Loharano iray

Hamaky bebe kokoa