Mandarin dia voankazo matsiro matsiro. Toa volomboasary, be loatra ny olona misafotofoto azy ireo.
Toetran'ny Peel Mandarin:
- manana tsiro mahafinaritra
- manana hanitra tsy manam-paharoa
- mirakitra otrikaina maro be, toy ny b1, b2, b3, b6 ary b9
- Mirakitra mineraly manan-danja, toy ny magnesium, vy, phosphorus, kalsioma, potasioma, selenium ary zinc.
Tandremo tsara ny tombontsoa mahatalanjona an'i Tangerine Peel:
traotraoka
Afaka manampy amin'ny ady amin'ny aretim-pisefoana izy, toa an'i Bronchitis. Raha mijaly Bronchitis ianao, dia manoro hevitra anao izahay hanaraka ireto torohevitra manaraka ireto:
- Manampia antsasak'i Mandarin amin'ny vera mafana.
- miala mandritra ny adiny iray.
- afaka mihinana azy intelo isan'andro ianao.
- hatsaran-tarehy amin'ny bronchitis haingana sy voajanahary.
mikohaka
Ny kohaka dia soritr'aretin'ny hatsiaka na olana amin'ny fofonaina. Mampidi-doza izany matetika ary mety hisy fiantraikany mafy amin'ny tenda.
Ny volon'ity foetus mahagaga ity dia afaka manampy anao hiady amin'ny kohaka. Mba hanaovana izany dia tsy maintsy manaraka izao manaraka izao ianao:
- mikosoka ny peel tangerine.
- rano mafana ary arotsaho ny rano mafana amin'ny fitaratra.
- miala mandritra ny herinandro.
- Misotroa rano 20 ity tsiranoka ity dia ringana ao anaty rano iray vera isaky ny sakafo intelo isan'andro.
Sakana nasiana
Ny Peela mandarin-teny dia afaka manampy amin'ny fiangonan'ny orona amin'ny fomba manaraka:
- Mametraha peela vitsivitsy ao anaty saosy misy rano mangotraka.
- inhale steam mandritra ny 10 minitra farafahakeliny.
- Aorian'izay dia afaka miala voly amin'ny toerana mangina ianao.
Olana amin'ny fandevonan-kanina
Araho ny olana amin'ny fandevonan-kanina, araho ireto dingana ireto:
- mikosoka ny peel haka vovony tangerine.
- Ampio ity vovony ity amin'ny lovia rehetra.
- Hanampy anao hanala ny fanaintainana ao anaty kibo na meteorism.
Folom-paty
Tena fahita matetika eo amin'ny mponin'izao tontolo izao ary tontolo iainana mety amin'ny fampandrosoana ny aretina. Mandarin afaka manampy anao hanala azy io toy izao manaraka izao:
- Apetraho eo amin'ny faritra voakasik'izany ny voanjo.
Reraka sy olana ara-batana
Mifoka ny hanitry ny teny mandarin mandritra ny dimy ambin'ny folo minitra.
Hanampy amin'ny fampihenana ny aretin'andoha ihany koa izy io.
Hypertension sy tachycardia
Arotsaho ny volom-bolo misy rano telo litatra ary ento amin'ny vay. Avelao hijanona adiny iray. Manenjana ny akora ary mandro miaraka amin'ity akora ity.
Fisorohana ny homamiadana
Manampy amin'ny ady amin'ny homamiadana ny Peel, satria asidra mahasoa ho an'ny vatan'olombelona.
fitohanana
Mandarin dia misy rano 88%, izay mahatonga azy ho fomba tsara indrindra hanohizana ny constipation sy ny dehydration.
tsy fahampian-dra
Mandarin ny antsasaky ny fatra ilaina amin'ny otrikaina C. Ity no sakafo ilaina amin'ny fidiran'ny vy amin'ny sakafo.
Tosi-drà
Amin'ity voankazo ity dia misy otrikaina sy mineraly, toy ny potasioma, izay mampihena ny tosidra. Alohan'ny handehananao any amin'ny cardiogist, lazao aminy fa mihinana tangerine ianao.
Loharano iray